Challenge für den Dezember 2024: Beat The Best

[Searching]

Rekord nochmal um 10 KG auf 255 ausgebaut. Next Step 260

2025 dann 300kg oder?


Absolut verrückt ey, krass!

[Egonic]

Damit uns nicht langweilig wird. Hatte keine Schultern und auch kein Bock. Trotzdem der Versuch. Glaube waren 30x mit exakt 45,25kg.

Starke Form und geile Sache! Werde ich mich auch mal ran machen

[Egonic]

Rekord nochmal um 10 KG auf 255 ausgebaut. Next Step 260

2025 dann 300kg oder?


Absolut verrückt ey, krass!

Also 270-275 traue ich mir schon zu nächstes Jahr

[HungrigerBiber]

Rekord nochmal um 10 KG auf 255 ausgebaut. Next Step 260

2025 dann 300kg oder?


Absolut verrückt ey, krass!

Also 270-275 traue ich mir schon zu nächstes Jahr

Bidde nich verletzen. Diät und Bank progress klingt nicht wie ne sichere Kombi. Warum überhaupt auf 105kg runter?

[Egonic]

Bin ja aktuell schon auf Diät

Na ja wegen Optik und Gewichtsklasse

[husefak]

Rekord nochmal um 10 KG auf 255 ausgebaut. Next Step 260

Der Mittermeier würde jetzt sagen: "255kg Bank?! Ja, bischd du deppert?!"

[MattDemon]

Bin ja aktuell schon auf Diät

Na ja wegen Optik und Gewichtsklasse

Stark, bis gerade von dir noch nie was gesehen, nur halt ab und zu im roid Forum oder auch so gelesen, bin beeindruckt!!

[Egonic]

Bin ja aktuell schon auf Diät

Na ja wegen Optik und Gewichtsklasse

Stark, bis gerade von dir noch nie was gesehen, nur halt ab und zu im roid Forum oder auch so gelesen, bin beeindruckt!!

Dankeschön

[Morn]

Nochmal gegen mich selbst versucht, ging noch n klitzekleines bisschen...

[Egonic]

Eigenen Rekord nochmal gebrochen

[Piotr]

270kg schon echt brutal

[FatPhil]

Abartig stark, der Spotter wirkt etwas unsicher. Der sollte deine Bewegungen bei den Lasten in- und auswendig kennen.

[Egonic]

Abartig stark, der Spotter wirkt etwas unsicher. Der sollte deine Bewegungen bei den Lasten in- und auswendig kennen.

Danke

War das erste Mal dass er gespottet hat...meine eigentlichen beiden Jungs die mir helfen waren nicht da

Es war auch der zweite Versuch, den ersten habe ich gefailt

[musclebra1n]

Bekannt für den Lambo und wilde Lovestory und jetzt eskaliert er hier aus dem nichts komplett mit den Kraftwerten

[Wuchtbert Eisenstoß]

@sf2driver: Kannst du die Tage mal alle bisherigen Rekordversuche im Dezember checken, ob gültig oder nicht (nach dem damaligen Regelwerk), und die gültigen Versuche der Frauen und Männer dann in den Startpost packen?

Ich habe jetzt mal selbst alles zusammengetragen, was bisher eingereicht wurde. Müsste halt noch beurteilt werden, was davon gültig ist und was nicht, @sf2driver.

Hier mal der Überblick...

► Text anzeigen

Übungen/Challenges alphabetisch sortiert, Versuche dann chronologisch.

Männer

Challenge	Alter Rekord	Neuer Rekord	Rekordversuch von...	Gültig?	Link
Bankdrücken: Max Weight (01/24)	205 kg	240 kg	Egonic	???	Klick
Bankdrücken: Max Weight (01/24)	205 kg	245 kg	Egonic	???	Klick
Bankdrücken: Max Weight (01/24)	205 kg	255 kg	Egonic	???	Klick
Bankdrücken: Max Weight (01/24)	205 kg	270 kg	Egonic	???	Klick
Dips: Max Reps (06/24)	46	56	firipacer	???	Klick
Dips: Max Reps (06/24)	46	52	Wuchtbert Eisenstoß	???	Klick
Dips: Max Reps (06/24)	46	57	firipacer	???	Klick
KH-Schulterdrücken: Max Reps, 33 % BW (08/24)	28	29	firipacer	???	Klick
Klimmzüge: Max Reps (08/23)	33	35	Wuchtbert Eisenstoß	???	Klick
Kniebeugen: Max Weight (11/23)	240 kg	242,5 kg	digralde	???	Klick
Kniebeugen: Max Weight (11/23)	240 kg	280 kg	Egonic	nein*	Klick
Kniebeugen: Max Weight (11/23)	240 kg	305 kg	digralde	nein*	Klick
Kreuzheben: Max Weight (12/23)	290 kg	320 kg	digralde	nein*	Klick
steh. Überkopfdrücken: Max Reps, 50 % BW (03/24)	28	29	Maxim	???	Klick
steh. Überkopfdrücken: Max Reps, 50 % BW (03/24)	28	30	firipacer	???	Klick
Strict Curls: Max Reps, 50 % BW (09/23)	14	15	firipacer	???	Klick

* Video nicht aus dem Dezember '24


Gepostete Versuche, die nicht über dem alten Rekord lagen:

• Ebiator: 140 kg Bankdrücken, 180 kg Kniebeuge, 200 kg Kreuzheben

• Wuchtbert Eisenstoß: 46 Dips

Frauen

Challenge	Alter Rekord	Neuer Rekord	Rekordversuch von...	Gültig?	Link
Barbell Hold: 150 % BW (11/24)	1:21 (81 Sek.)	1:25 (85 Sek.)	Morn	???	Klick
Dead Hang: beidarmig, +50 % BW (02/24)	1:18 (78 Sek.)	1:32 (92 Sek.)	Morn	???	Klick
Klimmzüge: Max Weight (08/23)	5 kg	7,5 kg	Morn	???	Klick
Klimmzüge: Max Weight (08/23)	5 kg	25 kg	zija	???	Klick
unbekannt	unbekannt	85 kg (?)	Primadonna	???	Klick
unbekannt	unbekannt	35 kg (?)	Primadonna	???	Klick
unbekannt	unbekannt	95 kg (?)	Primadonna	???	Klick

@Primadonna: Deine Videos konnte ich nicht mehr abrufen und daher jetzt erst einmal nur die Kilogramm-Angaben aus den Beiträgen notieren.