Challenge für den Dezember 2024: Beat The Best

[HungrigerBiber]

Maschinen hier

[bilbo]

No Chance für mich...aber lese gern mit

[Morn]

Zu früh für "lass Dich nicht hängen" Kommentare ?

Abhängen und dumm herumstehen, meine Glanzdisziplinen

[Wuchtbert Eisenstoß]

Gestern mal versucht, @fipiracers Rekord bei den BW-Dips auf Wdh. (46) zu schlagen... kam mit Ach und Krach bis auf genau 46 und dann war Sense und ich bin abgestürzt





Danach dann versucht, mit dem regulären Training weiterzumachen, aber es ging einfach gar nichts mehr Statt der erwarteten 8 bis 10 Wdh. mit Zusatzgewicht war dann noch genau eine Wiederholung drin (und die auch erst beim zweiten Anlauf) xD

Aber immerhin heute mit dem Brust-Muskelkater des Todes belohnt worden (Trostpreis für den verfehlten Rekord)

[HungrigerBiber]

Gestern mal versucht, @fipiracers Rekord bei den BW-Dips auf Wdh. (46) zu schlagen... kam mit Ach und Krach bis auf genau 46 und dann war Sense und ich bin abgestürzt





Danach dann versucht, mit dem regulären Training weiterzumachen, aber es ging einfach gar nichts mehr Statt der erwarteten 8 bis 10 Wdh. mit Zusatzgewicht war dann noch genau eine Wiederholung drin (und die auch erst beim zweiten Anlauf) xD

Aber immerhin heute mit dem Brust-Muskelkater des Todes belohnt worden (Trostpreis für den verfehlten Rekord)

Wenn du nur bis parallel gehst und 5 Tage Pause machst schaffst du 50

Mirin

[Wuchtbert Eisenstoß]

Wenn du nur bis parallel gehst und 5 Tage Pause machst schaffst du 50

Mirin

Ja, das kann gut sein Wobei ich auch bei gleicher Tiefe noch eine kleine Reserve hätte, da ich die Dips gestern nicht ganz am Anfang gemacht habe, sondern nach 4 Sätzen Jammer-Arm-Brustpresse und so schon ein Stück weit vorbelastet war. Evtl. probiere ich es nächste Woche nochmal... auch wenn ich mir dann wieder das komplette darauffolgende Training zerschieße

[fipiracer]

Gestern mal versucht, @fipiracers Rekord bei den BW-Dips auf Wdh. (46) zu schlagen... kam mit Ach und Krach bis auf genau 46 und dann war Sense und ich bin abgestürzt





Danach dann versucht, mit dem regulären Training weiterzumachen, aber es ging einfach gar nichts mehr Statt der erwarteten 8 bis 10 Wdh. mit Zusatzgewicht war dann noch genau eine Wiederholung drin (und die auch erst beim zweiten Anlauf) xD

Aber immerhin heute mit dem Brust-Muskelkater des Todes belohnt worden (Trostpreis für den verfehlten Rekord)

Wenn du nur bis parallel gehst und 5 Tage Pause machst schaffst du 50

Mirin

Mega extrem geil ich glaube du schlägst mein Rekord. Ich glaube an dich. Bei mir wars auch 46 und noway mehr

[digralde]

Ich mach auch mal mit. Für die Beuge.

[Searching]

Ich mach auch mal mit. Für die Beuge.

Ohne gürtel und atg, brutal!

[fipiracer]

Hier noch ein Dip mit 10 mehr

Ohne Booster Abendflow. Damit Ihr es nicht so leicht habt

[Wuchtbert Eisenstoß]

20:18

[...] 46 und noway mehr

22:24
"Hier mal kurz vor dem schlafen gehen noch gemütlich 56 Dips abgerissen"

[fipiracer]

20:18

[...] 46 und noway mehr

22:24
"Hier mal kurz vor dem schlafen gehen noch gemütlich 56 Dips abgerissen"

Ich konnte nicht wiederstehen

[Ebiator]

Ich mach auch mal mit. Für die Beuge.

Brutal, aber die Beladung treibt mir Tränen in die Augen, deshalb ungültig

[BlackStarZ]

Hier noch ein Dip mit 10 mehr

Ohne Booster Abendflow. Damit Ihr es nicht so leicht habt

Die Leistung ist so oder so gut, habe ich Respekt.

Aber was die Tiefe betrifft ist das doch ein Witz?

Da sind ja kaum 90° zu erkennen. Da muss man schon mehr als ein Auge zudrücken.

Sehe da keine Gültigkeit

[Egonic]

Gott zum Gruße

Ich greife mal den aktuellen Bankdrückrekord an. Falls es nicht zählt weil's n minimaler Bounce ist, werde ich Samstag ein neues machen mit Pause auf der Brust sogar