heute Abend Notfall trinken und von gf, dann geht es wieder
Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:08heute Abend Notfall trinken und von gf, dann geht es wieder
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Re: Zeit des Liftens
Musste lachen.NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:08heute Abend Notfall trinken und von gf, dann geht es wieder
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Re: Zeit des Liftens
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:03Hat das echt wer gesagt?Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 13:51Nicht dass ich über 16 Sätze in der Einheit kommeArjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 13:41
Hoffe machst auch genug Sätze pro Woche
Hab mir den Shit nicht gegeben.
Sagen wir mal du trainierst bei 8 oderso Muskelgruppen 5x16Sätze/ Woche, kommst du ja nur auf 10 Sätze pro Muskel.
Und dann passiert nichts?
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Re: Zeit des Liftens
NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:08heute Abend Notfall trinken und von murat, dann geht es wieder
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Re: Zeit des Liftens
Notfall gibts auf jeden Fall weil Stammtisch.NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:08heute Abend Notfall trinken und von gf, dann geht es wieder
Ob GF danach noch Lust auf hat ist fraglich
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Re: Zeit des Liftens
Muss ja nicht gf seindonjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:20Notfall gibts auf jeden Fall weil Stammtisch.NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:08heute Abend Notfall trinken und von gf, dann geht es wieder
Ob GF danach noch Lust auf hat ist fraglich
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Re: Zeit des Liftens
Alle zu faul zum bumsen hier scheinbar
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Re: Zeit des Liftens
Komme ja so schon nicht auf meine KalorienAltmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:23 Alle zu faul zum bumsen hier scheinbar
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Re: Zeit des Liftens
Welche 8 Muskelgruppen?Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:03Sagen wir mal du trainierst bei 8 oderso Muskelgruppen 5x16Sätze/ Woche, kommst du ja nur auf 10 Sätze pro Muskel.► Text anzeigen
Hab Schulter, Rücken, Brust und Arme.
Aaaah, gut gut. Verstehe jetzt, wo ichs schreibe. Habe ja 2 Schultern, 2 Arme, linke und rechte Brust, Rückentiefe und -breite
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Re: Zeit des Liftens
Grade echt jeden im gym gemustert, aber keine ahnung wie robin aussiehtAlcertraz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:23 Grübiß Robibin vobin mibir, Frobisch
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Re: Zeit des Liftens
Ne, wirst aber nicht sofort sterben sobald du mehr machst oder was auch immer prognostiziert wird.Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:15Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:03Hat das echt wer gesagt?Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 13:51
Nicht dass ich über 16 Sätze in der Einheit komme
Hab mir den Shit nicht gegeben.
Sagen wir mal du trainierst bei 8 oderso Muskelgruppen 5x16Sätze/ Woche, kommst du ja nur auf 10 Sätze pro Muskel.
Und dann passiert nichts?
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
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Re: Zeit des Liftens
Such den krassesten Athleten* -> der issesSearching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:26Grade echt jeden im gym gemustert, aber keine ahnung wie robin aussiehtAlcertraz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Dez 2024, 15:23 Grübiß Robibin vobin mibir, Frobisch
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