79,6kgdonjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Dez 2024, 07:51Wieder 80,7kgdonjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Dez 2024, 11:08Wieder 79,7kgdonjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Dez 2024, 08:10
81,0kg
Frisch ausm Urlaub zurück.
Gefühlt mehr fett aufgebaut und Muskeln (welche Muskeln?) verloren.
War nie trainieren, nur drei mal laufen und bisschen wandern und radfahren.
Freitag Weihnachtsfeier gottlos reingefressen, Samstag Sonntag dann auch
Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
-
donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4800
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Der große Lounge Diätlog
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288
Log:viewtopic.php?t=1288
-
pushpony
- Top Lounger
- Beiträge: 1411
- Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Sachsen
- Alter: 39
- Geschlecht: w
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 89
- Ich bin: faul
Re: Der große Lounge Diätlog
90
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 4787
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 100
- KFA: 20
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Re: Der große Lounge Diätlog
Gestern 400g Kartpffelpuffer und heute 98.7kg
Will auch Kartpffelpuffer werden
Will auch Kartpffelpuffer werden
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7312
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Der große Lounge Diätlog
Manchmal mirin zu wissen was man wiegt aber noch nicht so weit um es mir anzutun
Log
viewtopic.php?t=515
viewtopic.php?t=515
bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
-
Alcertraz
- Top Lounger
- Beiträge: 2152
- Registriert: 7. Mär 2023, 09:42
- Wohnort: Mordor
- Geschlecht: Alle
- Sportart: lel
- Ich bin: 1 Märchenprinz
Re: Der große Lounge Diätlog
Tfw KartpffelHungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Dez 2024, 19:43 Gestern 400g Kartpffelpuffer und heute 98.7kg
Will auch Kartpffelpuffer werden
► Text anzeigen
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 24565
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 7955
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 88
- Ich bin: Erkältet
Re: Der große Lounge Diätlog
Wann wird es soweit sein? 2030?LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Dez 2024, 19:47 Manchmal mirin zu wissen was man wiegt aber noch nicht so weit um es mir anzutun
Heute 90,1kg
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5526
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
husefak
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5113
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
- Ich bin: die moralische Elite
-
husefak
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5113
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
- Ich bin: die moralische Elite
Re: Der große Lounge Diätlog
Schön prall von de Kohlenhydrate.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2024, 05:15 84kg kek
Stabil gezogen dank Pizzer
-
donjon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4800
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:08
Re: Der große Lounge Diätlog
79,4kgdonjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren10. Dez 2024, 07:3979,6kgdonjon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Dez 2024, 07:51Wieder 80,7kg
Freitag Weihnachtsfeier gottlos reingefressen, Samstag Sonntag dann auch
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run...
Log:viewtopic.php?t=1288
Log:viewtopic.php?t=1288
-
pushpony
- Top Lounger
- Beiträge: 1411
- Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Sachsen
- Alter: 39
- Geschlecht: w
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 89
- Ich bin: faul
Re: Der große Lounge Diätlog
89,9 endlich wieder unter 90
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
-
Harun
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6775
- Registriert: 17. Apr 2023, 07:36
- Ich bin: nur fürs Essen hier.
-
HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 4787
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 100
- KFA: 20
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
-
NickyJr
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6288
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
