Diabetes?Altmeister hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Nov 2024, 07:03 3. 0,7 Liter Flasche Wasser grade im Schlund verschwunden.
OT:
0,6l Wasser
1 Monster White
Was isst oder trinkst du gerade?
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20896
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
OT:
0,6l Wasser
1 Monster White
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6678
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
-
Tinker
- vielleicht auch Oleg?
- Beiträge: 2478
- Registriert: 10. Mär 2023, 10:10
- Ich bin: schon ok so
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Sous vide
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6678
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 6106
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 87
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Mittag
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Jan
- Edler Spender
- Beiträge: 1459
- Registriert: 13. Mär 2023, 07:21
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 188
- Körpergewicht: 120
- KFA: 15
- Sportart: BB
- Squat: 0
- Bench: 0
- Deadlift: 0
- Ich bin: kontrovers
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Chicken n rice
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
LunaMoon
- Top Lounger
- Beiträge: 2011
- Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
- Alter: 333
- Trainingsbeginn: 2018
- Körpergröße: 111
- Körpergewicht: 860
- KFA: 52
-
Univerversal
- Edler Spender
- Beiträge: 897
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:38
- Wohnort: Bern, Schweiz
- Alter: 27
- Geschlecht: M
- Trainingsbeginn: 2015
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 85
- Sportart: Handball
- Squat: 165
- Bench: 120
- Deadlift: 190
- Lieblingsübung: Kreuzheben
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Mein Log: Handballer sucht vermisste Form
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20896
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
DedicationLunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Nov 2024, 12:56 Wie bekommst du das ohne Sauce runter ?
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
-
LunaMoon
- Top Lounger
- Beiträge: 2011
- Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
- Alter: 333
- Trainingsbeginn: 2018
- Körpergröße: 111
- Körpergewicht: 860
- KFA: 52
-
FatPhil
- Top Lounger
- Beiträge: 1239
- Registriert: 11. Nov 2023, 18:00
- Alter: 39
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 167
- Ich bin: adipös
-
Arjen
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6397
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Anscheinend ca.1,5k Kalorien
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Jan
- Edler Spender
- Beiträge: 1459
- Registriert: 13. Mär 2023, 07:21
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 188
- Körpergewicht: 120
- KFA: 15
- Sportart: BB
- Squat: 0
- Bench: 0
- Deadlift: 0
- Ich bin: kontrovers
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
1. AppetitLunaMoon hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Nov 2024, 12:56 Wie bekommst du das ohne Sauce runter ?
2. Youtube dazu
Ausserdem ist Fleisch mariniert mit:
- Gewürzen (Salz, Pfeffer, Curry, Paprika..)
- Ein Schuss Maggi Würze
- Ein Schuss Olivenöl
Airfry (auf Grillstufe) trägt meiner Meinung nach auch zum Geschmack bei. Schmeckt wie Schinken (da braucht es auch keine Sauce)
2x am Tag geht das auf jeden Fall easy rein.
Wenns mal schwierig wird, dann einfach ein Schuss Ketchup oder schwarze Bohnen im "Brasilianer Style" (Geheimtipp) drüber.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 6678
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
-
LunaMoon
- Top Lounger
- Beiträge: 2011
- Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
- Alter: 333
- Trainingsbeginn: 2018
- Körpergröße: 111
- Körpergewicht: 860
- KFA: 52