Der große Lounge Diätlog
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5120
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
Waschbär
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7824
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
- Geschlecht: Unschlüssig
- Sportart: fühlen
- Squat: 170
- Ich bin: gebrochen
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20792
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Der große Lounge Diätlog
83kg
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
-
NickyJr
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5212
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
- Körpergröße: 178
- Squat: 150
- Bench: 140
- Ich bin: sweet
Re: Der große Lounge Diätlog
Der große Lounge Zunehmenlog
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
-
husefak
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4145
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5120
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20792
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Der große Lounge Diätlog
Alle 3 Wochen muss ich schonmal ein Gewicht eintragen um einigermaßen den Jahresverlauf im Auge zu behalten.
Gut 1-1,5kg gegaint in 4 Wochen.
Korreliert leider auch mit recht wenig Training.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 6083
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 87
-
Bb.adept
- Moderator
- Beiträge: 2370
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:53
-
husefak
- Lounge Ultra
- Beiträge: 4145
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Re: Der große Lounge Diätlog
Du bist hier genau richtig.Bb.adept hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Nov 2024, 08:47 91.5 nach gestern 90.8 oder .9
Meh
-
pushpony
- Top Lounger
- Beiträge: 1069
- Registriert: 10. Mär 2023, 21:00
- Wohnort: Sachsen
- Alter: 39
- Geschlecht: w
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 95
- Squat: 55
- Bench: 30
- Deadlift: 80
- Ich bin: faul
Re: Der große Lounge Diätlog
Gestern nicht gewogen weil zu fertig, auch keine kal gezählt. Heute 92 glatt
LOGHöfer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
-
Bina
- Edler Spender
- Beiträge: 778
- Registriert: 6. Mär 2023, 13:28
- Körpergröße: 168
- Körpergewicht: 58
- Ich bin: nicht lieb
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20792
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Der große Lounge Diätlog
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
-
Mett
- Lounge Ultra
- Beiträge: 5120
- Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
- Alter: 12
- Geschlecht: hab ich
- Trainingsbeginn: 2022
- Körpergröße: 150
- Körpergewicht: 120
- KFA: 71
- Sportart: snaggen
- Squat: 1
- Bench: 2
- Deadlift: 3
- Snatch: 0
- Lieblingsübung: loungen
- Ich bin: lowperformer
-
Waschbär
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7824
- Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
- Geschlecht: Unschlüssig
- Sportart: fühlen
- Squat: 170
- Ich bin: gebrochen