Der große Lounge Diätlog

[GastXY]

warmes wasser am morgen würde ich nicht machen.

[husefak]

Empfehle standardisierte Menge warmes Wasser, dann Kacki und Wasserpauschale wieder abziehen.
Lg

Ja, ich brauche mehr Rituale.

Kaffee zubereiten 1 gutes Ritual ist

Kessel heizt in meinem Rücken. Die Gaggia steht im Arbeitszimmer.

[Netzokhul]

Tfw 800 Seiten

Es ist so eine Schande was ihr Klabautermänner aus diesem Thread gemacht habt.

[Arjen]

87,7kg

Eben mal Gewichtsklasse kurzzeitig nach oben gewechselt nachdem ich mir beim schauen der Hobbit Trilogie wohl gute 3k Kalorien gegönnt habe

Wen es interessiert

► Text anzeigen

Dönerrolle
4 Stücke Baklava
Tüte Ofenchips
200g Medjoul-Datteln
1 B&J

Und nun halt normal weiter essen

Filme waren gerade so okay...

[NickyJr]

Tfw 800 Seiten

[Bina]

Leicht krank fühlen, keinen Hunger haben und runter auf 56 kg.

Heute mal reverse diet beginnen.

Ideen für viele kcal bei wenig Menge? Macadamia und Eis hab ich ja schon auf dem Plan.

[GastXY]

87,7kg

Eben mal Gewichtsklasse kurzzeitig nach oben gewechselt nachdem ich mir beim schauen der Hobbit Trilogie wohl gute 3k Kalorien gegönnt habe

Wen es interessiert

► Text anzeigen

Dönerrolle
4 Stücke Baklava
Tüte Ofenchips
200g Medjoul-Datteln
1 B&J

Und nun halt normal weiter essen

Filme waren gerade so okay...

Es reichen keine 30k Kalorien um diese Schrottfilme zu ertragen...

[Netzokhul]

Leicht krank fühlen, keinen Hunger haben und runter auf 56 kg.

Heute mal reverse diet beginnen.

Ideen für viele kcal bei wenig Menge? Macadamia und Eis hab ich ja schon auf dem Plan.

Lachs

[Mett]

gebutterter lachs.

[Bina]

Leicht krank fühlen, keinen Hunger haben und runter auf 56 kg.

Heute mal reverse diet beginnen.

Ideen für viele kcal bei wenig Menge? Macadamia und Eis hab ich ja schon auf dem Plan.

Lachs

Mit Nudeln und Sahnesauce. Danke!! Das ist eine gute Idee.
Für "gesund und ausgewogen" kann ja noch Spinat dazu.

[LeifEriksson]

87,7kg

Eben mal Gewichtsklasse kurzzeitig nach oben gewechselt nachdem ich mir beim schauen der Hobbit Trilogie wohl gute 3k Kalorien gegönnt habe

Wen es interessiert

► Text anzeigen

Dönerrolle
4 Stücke Baklava
Tüte Ofenchips
200g Medjoul-Datteln
1 B&J

Und nun halt normal weiter essen

Filme waren gerade so okay...

zzzzääää drieem!!

Immer HdR oder Hobbit trilogieren mit Futter beste!!




btw Immer noch nicht gewogen ihr fgts

► Text anzeigen

tfw 800

[Mett]

kg?

[LeifEriksson]

kg?

nein

So oft geht’s mit dem Gewicht noch rauf und runter bis ich einfach fett bleibe

[Leucko]

Leicht krank fühlen, keinen Hunger haben und runter auf 56 kg.

Heute mal reverse diet beginnen.

Ideen für viele kcal bei wenig Menge? Macadamia und Eis hab ich ja schon auf dem Plan.

Lachs

Mit Nudeln und Sahnesauce. Danke!! Das ist eine gute Idee.
Für "gesund und ausgewogen" kann ja noch Spinat dazu.

Spinat beste wenn man viele Kalorien auf wenig Menge sucht

[smn777]

Leicht krank fühlen, keinen Hunger haben und runter auf 56 kg.

Krank werden oder frei haben und bei neuer Serie oder nach Ewigkeiten nochmal was zocken das Essen vergessen beste Abnehm-Strategie