Alternative zu ESN Daily

[christian.93]

Hi zusammen,

wie der Titel verrät, bin ich auf der Suche nach einer Alternative zum "Daily" von ESN.

Ich habe es mir gekauft und probiere es gerade aus; sollte es positive Effekte mit sich bringen, würde ich aufgrund des Preises eine Alternative brauchen.
Im Forum und auch bei Reddit in Beiträgen habe ich gelesen, dass einige dazu raten, die Inhaltsstoffe einzeln einzunehmen, da es günstiger ist.

Der Preis mit > 20 € für die kleine Dose ist auch wirklich happig - ESN halt.

Im Daily enthalten sind :

Kollagenhydrolysat mit 42 g / 100 g
L-Glutamine mit 21 g / 100 g
Creatinmonohydrat mit 13 g / 100 g
L-Leucin mit 7,6 g / 100 g

Bei Creatin weiß ich, dass es das problemlos einzeln zu erhalten ist.

Frage an die Erfahrenen hier: Lohnt sich das "Daily" an sich überhaupt. Wenn ja, habt ihr evtl. alternative Möglichkeiten?

Danke euch!

[Tobeass]

Hi zusammen,

wie der Titel verrät, bin ich auf der Suche nach einer Alternative zum "Daily" von ESN.

Ich habe es mir gekauft und probiere es gerade aus; sollte es positive Effekte mit sich bringen, würde ich aufgrund des Preises eine Alternative brauchen.
Im Forum und auch bei Reddit in Beiträgen, habe ich gelesen, dass einige dazu raten, die Inhaltsstoffe einzeln einzunehmen, da es günstiger ist.

Der Preis mit > 20 € für die kleine Dose ist auch wirklich happig - ESN halt.

Im Daily enthalten sind :

Kollagenhydrolysat mit 42 g / 100 g
L-Glutamine mit 21 g / 100 g
Creatinmonohydrat mit 13 g / 100 g
L-Leucin mit 7,6 g / 100 g

Bei Creatin weiß ich, dass es das problemlos einzeln zu erhalten ist.

Frage an die Erfahrenen hier: Lohnt sich das "Daily" an sich überhaupt. Wenn ja, habt ihr evtl. alternative Möglichkeiten?

Danke euch!

https://www.youtube.com/watch?v=yX7mR_fNToQ

[smn777]

Find das Produkt an sich auch interessant und hatte es kurz als "faule Alternative" zum einzeln mischen ins Auge gefasst. Wenn man sich das durchrechnet kommt man aber echt auf einen deutlichen Preisunterschied im Vergleich zum Einzelkauf.
Hab gerade erst bei MyProtein 1kg Collagen für 22,50€ und 1kg L-Glutamin für 16,50€ gekauft. Creatin gibts auch überall für ~23€ pro kg.
So faul bin ich dann doch nicht

[Ebiator]

Find das Produkt an sich auch interessant und hatte es kurz als "faule Alternative" zum einzeln mischen ins Auge gefasst. Wenn man sich das durchrechnet kommt man aber echt auf einen deutlichen Preisunterschied im Vergleich zum Einzelkauf.
Hab gerade erst bei MyProtein 1kg Collagen für 22,50€ und 1kg L-Glutamin für 16,50€ gekauft. Creatin gibts auch überall für ~23€ pro kg.
So faul bin ich dann doch nicht

Mir scheint das Produkt reuchlich sinnlos zu sein. Wenn eine Portion 24 g hat, hast du von allen Bestandteilen viel zu wenig. Creatin mit 4 g gerade noch im grünen Bereich, für die meisten aber zu wenig. 5 g Glutamin sinnlos af, das kommt nicht mal an. Und Leucin hast du ohnehin mehr als genug, wenn du dich proteinreich ernährst.

Dann lieber einfach Kollagen und Creatin kaufen, kommst du viel günstiger weg.

[H_D]

Anders gefragt: Warum nimmst du es denn und welchen Zweck verfolgst du?

[christian.93]

Anders gefragt: Warum nimmst du es denn und welchen Zweck verfolgst du?

Im Grunde geht's mir hauptsächlich um das creatin, die anderen Stoffe sind für mich "nice to have" - verspreche mir davon aber weniger als vom creatin

Ganz ehrlich: ich habe creatin die ganze zeit gemieden, aufgrund des "Gerüchts" der Verstärkung von erblich bedingtem Haarausfall.
Es hat mich immer abgeschreckt, da ich vorbelastet bin.

Außerdem: der Geschmack sour Power von esn ist voll mein Geschmack