Auf was richtet ihr eure Gedanken?
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- Lounger
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Auf was richtet ihr eure Gedanken?
Frage steht oben. Auf was sind sie gerichtet? Bei mir so oft als möglich, auf die Atmung, das hilft ungemein, um den (negativen) Gedankenstrom zu unterbrechen.
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Re: Auf was richtet ihr eure Gedanken?
Was mir auch hilft, was ich aus einer Meditationsapp habe, ist "Look for the one who's looking"
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- Lounger
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Re: Auf was richtet ihr eure Gedanken?
Erklär mal, was dahinter stecktIronman890 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Aug 2024, 17:31 Was mir auch hilft, was ich aus einer Meditationsapp habe, ist "Look for the one who's looking"
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Re: Auf was richtet ihr eure Gedanken?
Quasi im inneren auf deinen Kopf gucken. So ungefähr jedenfallsTerry090 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Aug 2024, 18:01Erklär mal, was dahinter stecktIronman890 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Aug 2024, 17:31 Was mir auch hilft, was ich aus einer Meditationsapp habe, ist "Look for the one who's looking"
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Re: Auf was richtet ihr eure Gedanken?
viewtopic.php?t=3361
Vielleicht solltest du dir mal HIlfe suchen, und zwar nicht in einem Bodybuildingforum
Vielleicht solltest du dir mal HIlfe suchen, und zwar nicht in einem Bodybuildingforum
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Re: Auf was richtet ihr eure Gedanken?
Verstehe dein Post ehrlich gesagt nicht, was willst du damit sagen/vermitteln?H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Aug 2024, 19:49 viewtopic.php?t=3361
Vielleicht solltest du dir mal HIlfe suchen, und zwar nicht in einem Bodybuildingforum
Sind doch zwei komplett unterschiedliche Themen zumal wir hier im medizinischen Bereich sind?!
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Re: Auf was richtet ihr eure Gedanken?
Gedanken, insbesondere negative, automatisierte Gedanken, spielen eine wichtige Rolle bei Depressionen. Insofern hat H_D nicht unrecht mit seiner Aussage. Ich finde dieses Thema jetzt nicht gerade klassisch medizinisch, es ist so an der Schwelle von Psychologie-Lifestyle-Melancholie. Ich verschiebe es mal in das Leidenschaft und Liebe Unterforum, so richtig passt es auch nicht in "Lifestyle". Gerne per PN Vorschläge wo es sonst hinpassen könnte.
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Re: Auf was richtet ihr eure Gedanken?
Richte meine Gedanken auf den Gewinn der Pro CardTerry090 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren30. Aug 2024, 12:56 Frage steht oben. Auf was sind sie gerichtet? Bei mir so oft als möglich, auf die Atmung, das hilft ungemein, um den (negativen) Gedankenstrom zu unterbrechen.
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Re: Auf was richtet ihr eure Gedanken?
Ich weiß nicht, ob es am Alter liegt, aber ich denke eigentlich nur noch an Mittag- und Abendessen.
Und ja, das können schwere Entscheidungen sein, die wollen wohl überlegt sein.
Essen ist der Sex des Alters.
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Re: Auf was richtet ihr eure Gedanken?
Strong first PostDicker alter Mann hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Nov 2024, 13:44 Ich weiß nicht, ob es am Alter liegt, aber ich denke eigentlich nur noch an Mittag- und Abendessen.
Und ja, das können schwere Entscheidungen sein, die wollen wohl überlegt sein.
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