09.10.2024 - bissl Radeln + Fressen
Gewicht: 87,1 kg
boar, garkein guter Tag. Positiv: bin in die Firma geradelt. Jetzt erstmal nicht der rede Wert, aber jeder km ist gut. Negativ: komm im Büro an und der Laptop startet nicht. Bin dann zu unserem IT-Boxenstop gegangen, der meint "Hardwareproblem, musst du zu den Hardwarekollegen". Dann war ich da, der meint "der hat's hinter sich, ich brauch ein Ticket -> wieder zum anderen zurück damit der in Ticket schreibt. Dann hab ich ein Leihgerät bekommen was irgnedwie nicht richtig wollte. Das war ja aber dann ein Softwareproblem, vielleicht könnte mir die andern helfen *kotz*.
Naja, irgendwie ging es dann so halb, hab den rechner aber den ganzen Tag nicht wirklich zum Laufen bekommen. Nachmittags hat mir mein PC Koordinator (der morgens nicht da war) dann einen dritten Laptop gegeben und der tat wieder.
Naja, jedenfalls hatte ein Kollege Geburtstag und endgeilen Kuchen dabei. In der Kantine gab's nur mist außer Lahmacun. Ich bin dann erst 18.15 aus dem Bür gekommen und hatte 19:30 - 20 Uhr noch einen Termin mit meiner Chefin. Also hat meine Frau nur Pizza mitgebracht weil die noch beim Handball waren... naja, war ein Tag mit viel leckerem, aber kalorienreichen essen xD.
Radeln
Einfach auf kürzestem Weg geradelt. Soweit so unspektakulär. Aber es ist die eine zusätzliche Radeinheit, die ich machen wollte.
Was mir heute aufgefallen ist: ich fahr ja mit Powermeter und bin eigentlich bei jeder Steigung immer bemüht möglichst Druck rauszunehmen um die vorgebene Leistung nicht so deutlich zu überschreiten. Das ist ja erstmal kein Fehler sondern Folge davon, dass ich so ein Lappen auf dem Rad bin. Mir kam aber dabei eine Idee und mich würde interessieren was
@Höfer dazu sagt: ich bin ja immer noch unsicher was ich konkret als zusätzliche Radeinheit mache. Ich überlege einfach eine Art "Fahrtenspiel" zu machen: zur Arbeit radeln, das kann ich ja auf ca. 1h ausbauen, und einfach bewusst jeden Anstieg mit mehr Zug auf der Kette fahren und auf die Leistung zu scheißen. Das ist schon eine Schwäche von mir. An Ansteigen oder false flats verliere ich tendenziell immer auf andere.
Annotation 2024-10-10 100032.png
Annotation 2024-10-10 093842.png
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.