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Allgemeiner Ernährungs Talk

Ihr habt Fragen zu eurer Diät oder braucht Tipps zum Abnehmen?
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chiki
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

würde mir gern Medjool Datteln bestellen, jemand die schonmal gehabt? oder sonst tipps?

https://www.korodrogerie.de/medjool-dat ... -koro-5-kg
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D58
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Okt 2024, 10:37 würde mir gern Medjool Datteln bestellen, jemand die schonmal gehabt? oder sonst tipps?

https://www.korodrogerie.de/medjool-dat ... -koro-5-kg
Alternativ türkisch / arabischer Supermarkt. :)

Nur Liebe für fette, saftige Datteln.
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chiki
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

ja mein local Arab hat leider nur immer so kleine 100 oder 200g packs und preislich auch dann aufs KG mir zu teuer
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Eisen_Beisser
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

chiki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Okt 2024, 10:37 würde mir gern Medjool Datteln bestellen, jemand die schonmal gehabt? oder sonst tipps?

https://www.korodrogerie.de/medjool-dat ... -koro-5-kg
Bei Online-Käufen hätte ich dabei immer die Angst, dass die geilen Teile schon teilweise verschimmelt sind.
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Eisenhamster
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Bevor ich irgendwelche Brigitte Artikel entgegennehmen muss ,würde ich von euch gerne wissen ob man wirklich im Winter mehr Hunger hat !


Zb faste ich immer bis 15 Uhr aber ich musste schon um 13 Uhr es brechen weil ich verhungere 😂…friere auch generell echt gut momentan
summerset
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Eisen_Beisser hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Okt 2024, 12:29 Bei Online-Käufen hätte ich dabei immer die Angst, dass die geilen Teile schon teilweise verschimmelt sind.
Das Problem hatte ich bisher noch nie.
darkes7soul
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

wo kauft ihr günstig so sachen wie zB akazienfasern?
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chiki
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

summerset hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2024, 14:13
Eisen_Beisser hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Okt 2024, 12:29 Bei Online-Käufen hätte ich dabei immer die Angst, dass die geilen Teile schon teilweise verschimmelt sind.
Das Problem hatte ich bisher noch nie.
Kannst du welche empfehlen?
Hier kosten 200g medjool so 4€ das ist mir beim kg preis von 20€ dann zu viel
summerset
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Empfehlung schwierig. Habe keine großartigen Unterschiede gemerkt. Vergammelt war nie was.

Ich bestelle bei TopFruits, KoRo oder Kamelur. Wer gerade den besten Preis hat und/oder was ich sonst noch so bestellen will. War jedes Mal ok.
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Eisenhamster hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2024, 13:39 Bevor ich irgendwelche Brigitte Artikel entgegennehmen muss ,würde ich von euch gerne wissen ob man wirklich im Winter mehr Hunger hat !


Zb faste ich immer bis 15 Uhr aber ich musste schon um 13 Uhr es brechen weil ich verhungere 😂…friere auch generell echt gut momentan
Frieren läuft über Schilddrüse, Eisen, Vit A oder NO (und speziell im Winter würde ich Vit D testen)

Rein theoretisch sollte man im Winter mehr Hunger haben, da der Körper die Körpertemperatur ja hochheizen muss, aber praktisch dürften die wenigsten länger als 30min am Tag im Winter vor die Tür gehen
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

darkes7soul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2024, 14:19 wo kauft ihr günstig so sachen wie zB akazienfasern?
beim großen A
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Eisenhamster
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2024, 19:43
Eisenhamster hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2024, 13:39 Bevor ich irgendwelche Brigitte Artikel entgegennehmen muss ,würde ich von euch gerne wissen ob man wirklich im Winter mehr Hunger hat !


Zb faste ich immer bis 15 Uhr aber ich musste schon um 13 Uhr es brechen weil ich verhungere 😂…friere auch generell echt gut momentan
Frieren läuft über Schilddrüse, Eisen, Vit A oder NO (und speziell im Winter würde ich Vit D testen)

Rein theoretisch sollte man im Winter mehr Hunger haben, da der Körper die Körpertemperatur ja hochheizen muss, aber praktisch dürften die wenigsten länger als 30min am Tag im Winter vor die Tür gehen

Traurig ich geh morgens immer direkt 10-11 k Schritte sammeln 🤷🏻‍♂️
darkes7soul
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

H_D hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2024, 19:44 beim großen A
danke, hast du noch ne empfehlung welches produkt oder einfach das günstigste?
summerset
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

Eisenhamster hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2024, 20:16 Traurig ich geh morgens immer direkt 10-11 k Schritte sammeln 🤷🏻‍♂️
Sonnenstand im Winter nicht gut für Vitamin D Produktion in unseren Breitengraden.
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Re: Allgemeiner Ernährungs Talk

summerset hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Okt 2024, 07:15
Eisenhamster hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Okt 2024, 20:16 Traurig ich geh morgens immer direkt 10-11 k Schritte sammeln 🤷🏻‍♂️
Sonnenstand im Winter nicht gut für Vitamin D Produktion in unseren Breitengraden.
Die 45° Regel gilt doch noch, oder?

Also Schatten darf nicht länger sein, als die eigene Körpergröße ?
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