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Leucko
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Das ist das Profisetup
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pushpony
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
hahaha klug gelöst!
LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Ich stranguliere mich gefühlt immer halb ("immer" - keine Ahnung, wann ich das letzte Mal FKB gemacht habeNetzokhul hat geschrieben: 28. Sep 2024, 09:48 Mirin alte Videos von afledicks assdätics schauen
Theisson jetzt auch so 1Läufer am been.
Bin gespannt.
Viel Erfolg.
Schulter wird erstmal etwas weh tun und Arm/Handposition nicht ganz geil, aber das wird etwas besser nach ein paar mal.
)Freut mich zu lesen, dass das Gym wieder mehr Spaß macht, @pushpony!
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pushpony
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Tyson sagt dann musst du die Ellbogen nicht so hoch nehmen, du bist wohl sehr mobil
LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Diätverlauf!
Der September war ja total erfolgreich, trotz Unterbrechung durch Dienstreise.
Fahre heute noch mal zu meiner Mutter, also wieder ein paar Tage ohne Wiegen und Tracken. Aber verkrafte das ja scheinbar sehr gut
Der September war ja total erfolgreich, trotz Unterbrechung durch Dienstreise.
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LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Aber! Bevor die Reise losgeht!
Noch mal schnell das 10k achievement unlocked!
War lustig, weil ich zuerst dachte, ich mach nur 60Min Lauf um Zeit zu sparen.
Hab aber vergessen den Timer von letzter Woche (2x35Min) umzustellen und als der nach der Hälfte (also nach 35Min) gepiept hat, dachte ich mir, na jetzt ist um 10Min auch egal und hab noch 5Min pro Richtung drangehängt.
Dann waren die 80Min voll und ich war bei 9,2km oder sowas. Also Ehrgeiz geweckt! 10k voll gemacht, die letzten 200m noch kleiner Sprint drin gewesen - Pony glücklich
PS das sieht verwirrend aus, in der App während dem Laufen waren die 10k erst bei 1:25 oder sowas voll. Strava zieht ja immer bissl was ab, obwohl ich die Funktion "Pause rausrechnen" ausgeschaltet habe. Naja.
Noch mal schnell das 10k achievement unlocked!
War lustig, weil ich zuerst dachte, ich mach nur 60Min Lauf um Zeit zu sparen.
Hab aber vergessen den Timer von letzter Woche (2x35Min) umzustellen und als der nach der Hälfte (also nach 35Min) gepiept hat, dachte ich mir, na jetzt ist um 10Min auch egal und hab noch 5Min pro Richtung drangehängt.
Dann waren die 80Min voll und ich war bei 9,2km oder sowas. Also Ehrgeiz geweckt! 10k voll gemacht, die letzten 200m noch kleiner Sprint drin gewesen - Pony glücklich
PS das sieht verwirrend aus, in der App während dem Laufen waren die 10k erst bei 1:25 oder sowas voll. Strava zieht ja immer bissl was ab, obwohl ich die Funktion "Pause rausrechnen" ausgeschaltet habe. Naja.
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LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Mirin PR und Highperformer genug sein um Strava zu nutzen. 
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Was nutzt man denn als Lowperformer (wo ich mich ejer verorte)?!?Netzokhul hat geschrieben: 29. Sep 2024, 11:07 Mirin PR und Highperformer genug sein um Strava zu nutzen.
LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Der PR ist dass ich vorher noch nie 10k gelaufen bin
LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Strava als Motivation schon gut. Durch die Segmente sieht man, was andere Leutz da so raushauen.
Is natürlich auch verführerisch mehr zu bolzen als man sollte.
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Ihr versteht da was falsch. Habe Strava in der Umsonst-Version, da seh ich nur meine eigenen Zeiten
LOGKyle Mask hat geschrieben: But like most things in life, doing the hard thing pays off.
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husefak
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Re: Rocky Way to Hybridathletin
Hab auch seit zig Jahren nur die free. Da gibt es doch noch die Bestenlisten, da kann man schon noch reingucken.pushpony hat geschrieben: 29. Sep 2024, 15:07 Ihr versteht da was falsch. Habe Strava in der Umsonst-Version, da seh ich nur meine eigenen Zeiten
Früher war alles detaillierter, da hat man sogar noch seine eigenen Versuche alle auflisten können.