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Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
pushpony
Top Lounger
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3. Sep 2024, 15:25
Hüttenkäse, Balubeeren, Evowhey Zitrone und bisschen Süßstoff alles durch den Mixer gejagt, dann eingefroren.
Nehme gern Tipps entgegen für improvement!
hrcmts
Lounger
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3. Sep 2024, 15:38
In Eiswürfelformen einfrieren und dann nochmal mixen.
Netzokhul
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3. Sep 2024, 15:47
pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 3. Sep 2024, 15:25
Hüttenkäse, Balubeeren, Evowhey Zitrone und bisschen Süßstoff alles durch den Mixer gejagt, dann eingefroren.
Nehme gern Tipps entgegen für improvement!
Skyr statt Hüttenkäse.
Einfrieren so eine Sache...
Wird schon ganz okay eisig wenn Beeren noch gefroren.
Netzokhul
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3. Sep 2024, 16:18
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LeifEriksson
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3. Sep 2024, 16:19
mirin wenn gut & kalt
LeifEriksson
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3. Sep 2024, 17:02
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Leucko
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3. Sep 2024, 17:22
Bisschen rumsnacken...
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cindy
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3. Sep 2024, 17:23
Nordhessisches Cordon Bleu gfüllt mit Käse und Ahle Worscht mit Knusper Panade
Dazu Airfryer Pommes und Schmand Soße
Waren bei 2 etwa zu vorschichig mit der Käse Menge .
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Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
LeifEriksson
Lounge Ultra
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3. Sep 2024, 17:28
1 Wassereis
Kirsch oder so
Netzokhul
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Ich bin: dran
3. Sep 2024, 17:30
Wiederholungstäter am been
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curdyoatz
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3. Sep 2024, 17:31
pushpony hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 3. Sep 2024, 15:25
Hüttenkäse, Balubeeren, Evowhey Zitrone und bisschen Süßstoff alles durch den Mixer gejagt, dann eingefroren.
Nehme gern Tipps entgegen für improvement!
Erfahrungsgemäß ist Milch statt Wasser besser + alle 30 min. durchrühren (reduziert "Eisblock"-Mahlzeit)
Vor Verzehr ca. 10 Minuten antauen lassen
am besten nicht lange einfrieren sondern Zubereitung 2-3h vor geplantem Verzehr beginnen.
Hüttenkäse ok, falls Quark dann lieber nen trockenen.
Piotr
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3. Sep 2024, 18:17
200g Harzer Käse
Ekelhaft
LeifEriksson
Lounge Ultra
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Piotr
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3. Sep 2024, 18:20
50g geht ja
Aber dann denke ich mir reicht wieder