Mimimi Sonnenschein, blauer Himmel
Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20637
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- Quickhatch
- Gulo Gulo
- Beiträge: 1413
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:24
- Wohnort: Heilbronx
- Alter: 46
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 181
- Körpergewicht: 88
- Sportart: Gutter Ballet
- Lieblingsübung: Resist
- Ich bin: Dagegen
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
Mimimi Sonnenstich und -brand im MaurerdekolletéNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Jul 2024, 12:42 Mimimi Sonnenschein, blauer Himmel
- Waldo
- Edler Spender
- Beiträge: 1569
- Registriert: 9. Mär 2023, 18:56
- Trainingsbeginn: 1995
- Körpergröße: 171
- Körpergewicht: 75
- Squat: 140
- Bench: 102
- Deadlift: 200
- Ich bin: genügsam
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
...wenn den Bauigeln in der 5m tiefen Grube bei senkrechter Sonneneinstrahlung bereits das Wasser im Arsch kocht, während sie eine riesige Bodenplatte betonieren und immer noch 3 Mischer in der Reihe stehenQuickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Jul 2024, 13:03Mimimi Sonnenstich und -brand im MaurerdekolletéNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Jul 2024, 12:42 Mimimi Sonnenschein, blauer Himmel
- Quickhatch
- Gulo Gulo
- Beiträge: 1413
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:24
- Wohnort: Heilbronx
- Alter: 46
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 181
- Körpergewicht: 88
- Sportart: Gutter Ballet
- Lieblingsübung: Resist
- Ich bin: Dagegen
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
Ja, so in etwa wars.Waldo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Aug 2024, 10:13 ...wenn den Bauigeln in der 5m tiefen Grube bei senkrechter Sonneneinstrahlung bereits das Wasser im Arsch kocht, während sie eine riesige Bodenplatte betonieren und immer noch 3 Mischer in der Reihe stehen
Gestern gemerkt, dass ich Fieber habe. Dazu bleierne Müdigkeit, aber sonst nichts. Familie war letzte Woche krank, dachte daher jetzt bin ich dran. Heute Morgen war ich zwar etwas gerädert, aber sonst ganz ok. Vielleicht Nachwirkung vom Sonnenstich. Daher nur leichte Körperertüchtigung ausgeführt:
Bank:
60kg x 3
70kg x 3
80kg x 3
90kg x 3
100kg x 3
102,5kg x 6
100kg x 7
Somit neuer bester 6er 100kg x 7 auch ok.
Im Anschluss je 3 Sätze Schrägbankcurls und Trizepskickbacks.
Außerdem eine ganze Reihe Angebotsanfragen abgelehnt. Befreiend.
- Ponky
- Top Lounger
- Beiträge: 1162
- Registriert: 8. Mär 2023, 18:49
- Alter: 58
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 84
- Ich bin: バカ
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
So weit sind wir schon, dass 102kg x 6 und 100kg x 7 "leichte Körperertüchtigung" sind!
► Text anzeigen
Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Okt 2024, 17:28 Manchmal isst man den Pudding, manchmal ist man der Pudding.
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20637
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
Mirin im Fieberwahn PR's drücken.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- Skippy
- Lounger
- Beiträge: 477
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:00
- Wohnort: Berlin
- Alter: 55
- Geschlecht: vorhanden
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 182
- Körpergewicht: 85
- Sportart: Prokrastinieren
- Squat: 115
- Bench: 93
- Deadlift: 160
- Lieblingsübung: Frap Bar Curlf
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
Hauptsache er loggt nicht nur im Fieberwahn…
Gutes Gedrücke!
Gutes Gedrücke!
- Quickhatch
- Gulo Gulo
- Beiträge: 1413
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:24
- Wohnort: Heilbronx
- Alter: 46
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 181
- Körpergewicht: 88
- Sportart: Gutter Ballet
- Lieblingsübung: Resist
- Ich bin: Dagegen
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
Das ist korrekt. Warst halt ne Weile weg. Wirst Dich schon noch dran gewöhnen.Ponky hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Aug 2024, 17:11 So weit sind wir schon, dass 102,5kg x 6 und 100kg x 7 "leichte Körperertüchtigung" sind!
Ausreden wird es immer geben, Gelegenheiten nicht.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Aug 2024, 17:40 Mirin im Fieberwahn PR's drücken.
Nee, da mach ich höchstens Statik!Skippy hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Aug 2024, 18:45 Hauptsache er loggt nicht nur im Fieberwahn…
- Ponky
- Top Lounger
- Beiträge: 1162
- Registriert: 8. Mär 2023, 18:49
- Alter: 58
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 84
- Ich bin: バカ
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
Ach, wer zählt schon die Verschlüsse mit, da wiegt ja mein Kleid schon mehr...Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Aug 2024, 21:40Ponky hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Aug 2024, 17:11 So weit sind wir schon, dass 102,5kg x 6 und 100kg x 7 "leichte Körperertüchtigung" sind!
Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Okt 2024, 17:28 Manchmal isst man den Pudding, manchmal ist man der Pudding.
- Quickhatch
- Gulo Gulo
- Beiträge: 1413
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:24
- Wohnort: Heilbronx
- Alter: 46
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 181
- Körpergewicht: 88
- Sportart: Gutter Ballet
- Lieblingsübung: Resist
- Ich bin: Dagegen
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
Das ist eigentlich Verschlusssache, aber er hier:Ponky hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Aug 2024, 23:25 Ach, wer zählt schon die Verschlüsse mit
Und erzähl mir nicht, dass er nicht zählt. Tut er nämlich.
und die Schminke erst...Ponky hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Aug 2024, 23:25 da wiegt ja mein Kleid schon mehr...
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
- Quickhatch
- Gulo Gulo
- Beiträge: 1413
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:24
- Wohnort: Heilbronx
- Alter: 46
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 181
- Körpergewicht: 88
- Sportart: Gutter Ballet
- Lieblingsübung: Resist
- Ich bin: Dagegen
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
Gestern bei der Gartenarbeit etwas in der Hand verletzt. Wollte eigentlich nur ein bisschen sensen, also so mit der richtigen Sense, weil man entlang dieser rotzigen Mauer nicht so gut mit der Motorsense werkeln kann. Richtige Scheißgriffe, war nicht meine eigene Sense. Technik saß daher nicht. Gegen Ende dann ein stechender Schmerz in der Hand, ist dann an zwei Fingeransätzen rotblau angelaufen. Schmerzte auch die ganze Nacht, ein Ansatz tut immer noch weh und ist blau geblieben. Kann nicht gut greifen.
(Jetzt als ich das selbst nochmal lese, muss ich mich wohl bei den Lesern entschuldigen, dass ich bei "Verletzung" und "Sense" vielleicht eine Erwartungshaltung erzeugt habe, die ich nicht wirklich erfüllen konnte. Mea culpa.)
Jedenfalls gabs dann heute wieder kein gescheites Training. Bei der Bank hat es zumindest nicht zu arg gestört.
Bank
60kg x 5
80kg x 4
100kg x 3
110kg x 4 (RIR 0)
100kg x 8 (RIR 0,1)
Somit gab es zum einen einen neuen besten 4er und zum anderen die 100kg x 8, die zuletzt (und damals zum ersten und einzigen Mal) am 21.09.2022 gingen. Ich kanns gar nicht fassen nach fast 2 Jahren... Hab ich gar kein Lied für.
Danach noch Frontbeugen.
(Jetzt als ich das selbst nochmal lese, muss ich mich wohl bei den Lesern entschuldigen, dass ich bei "Verletzung" und "Sense" vielleicht eine Erwartungshaltung erzeugt habe, die ich nicht wirklich erfüllen konnte. Mea culpa.)
Jedenfalls gabs dann heute wieder kein gescheites Training. Bei der Bank hat es zumindest nicht zu arg gestört.
Bank
60kg x 5
80kg x 4
100kg x 3
110kg x 4 (RIR 0)
100kg x 8 (RIR 0,1)
Somit gab es zum einen einen neuen besten 4er und zum anderen die 100kg x 8, die zuletzt (und damals zum ersten und einzigen Mal) am 21.09.2022 gingen. Ich kanns gar nicht fassen nach fast 2 Jahren... Hab ich gar kein Lied für.
Danach noch Frontbeugen.
- Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 20637
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Körpergröße: 180
- Sportart: Reha
- Ich bin: dran
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
Mirin nicht greifen können.
Immer gute Ausrede um alles außer Bank zu skippen.
Immer gute Ausrede um alles außer Bank zu skippen.
► Text anzeigen
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
Log
- Quickhatch
- Gulo Gulo
- Beiträge: 1413
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:24
- Wohnort: Heilbronx
- Alter: 46
- Trainingsbeginn: 2021
- Körpergröße: 181
- Körpergewicht: 88
- Sportart: Gutter Ballet
- Lieblingsübung: Resist
- Ich bin: Dagegen
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
Danke. Suche noch was dauerhaftes...Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Aug 2024, 15:17 Mirin nicht greifen können.
Immer gute Ausrede um alles außer Bank zu skippen.
- Waldo
- Edler Spender
- Beiträge: 1569
- Registriert: 9. Mär 2023, 18:56
- Trainingsbeginn: 1995
- Körpergröße: 171
- Körpergewicht: 75
- Squat: 140
- Bench: 102
- Deadlift: 200
- Ich bin: genügsam
- Ponky
- Top Lounger
- Beiträge: 1162
- Registriert: 8. Mär 2023, 18:49
- Alter: 58
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 84
- Ich bin: バカ
Re: Wäre mehr drin gewesen - Quickhatchs Log
Ah, da hat dich die gemeine Sense (common sense) im Stich gelassen. Aber ist nicht so schlimm, auch dein Freund Fichte mochte den gesunden Menschenverstand nicht besonders und ich möchte hier noch Papst Franziskus zitieren: „Der Herr befreie uns von der Versuchung des gesunden Menschenverstands.“
Dann sei dir noch gratuliert zum neuen PR und zur fassungs- und liebdlosen Wiederholungstat!
P.S.
Wer benutzt auch eine fremde Sense...
Dann sei dir noch gratuliert zum neuen PR und zur fassungs- und liebdlosen Wiederholungstat!
P.S.
Wer benutzt auch eine fremde Sense...
Quickhatch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren23. Okt 2024, 17:28 Manchmal isst man den Pudding, manchmal ist man der Pudding.