Allgemeiner Ernährungs Talk

[Harun]

Bitte.

Wo kauft ihr online euer Hähnchen / Beef ?

https://www.beefgourmet.de/healthy-food/chicken-corner/

10% mit Lifter

[Kasimir]

Kurze unspezifische Frage


Gibt es eigentlich aktuell neue Erkenntnisse was das Trinken von Tee angeht. Irgendwas Interessantes, irgendwas, wo man mittlerweile weiß, dass es bei dem und dem Organ oder dem und dem Vorgang im Körper hilft?


Frage ist nur allgemein, da ich aktuell halt viel Tee saufe ( 3 Liter am Tag )

Meistens 1 Liter Früchte ( Acerolakirsche, Beeren etc ), 1 Liter Grüner Tee und halt oft schwarzer oder weißer Tee..alles frisch lose aufgegossen keine Beutel

Gibt's da überhaupt bedenken bei der Menge? ...vielleicht ist hier ja auch der ein oder andere der gerne regelmäßig Tee trinkt.

Trinke 5x die Woche jeden morgen 1 Liter Tee. ( ungezuckert )
Vorzugsweise Rooibos Vanille, türkischer Apfel, Granatapfel etc. oder auch mal gerne Brennnesseltee mit Minze ( Frisch )
Das einzige was ich bemerke ist das Brennnesseltee harntreibend ist, ansonsten wüsste ich nur das ich schon viel früher Tee hätte trinken sollen.
Weil einfach lecker!

[Landesmeister]

Bitte.

Wo kauft ihr online euer Hähnchen / Beef ?

Kaufnekuh.de
Kann dir gerne Freundschaftscode zuschicken

[Eisen_Beisser]

Bitte.

Wo kauft ihr online euer Hähnchen / Beef ?

Aldi, REWE und Metzger - keep it simple.

[Knolle]

Josefs Bio
Kann dir auch nen Code schicken

[Durok]

Ja, wenn ihr Codes habt gerne

[Blaubaer]

Kurze unspezifische Frage


Gibt es eigentlich aktuell neue Erkenntnisse was das Trinken von Tee angeht. Irgendwas Interessantes, irgendwas, wo man mittlerweile weiß, dass es bei dem und dem Organ oder dem und dem Vorgang im Körper hilft?


Frage ist nur allgemein, da ich aktuell halt viel Tee saufe ( 3 Liter am Tag )

Meistens 1 Liter Früchte ( Acerolakirsche, Beeren etc ), 1 Liter Grüner Tee und halt oft schwarzer oder weißer Tee..alles frisch lose aufgegossen keine Beutel

Gibt's da überhaupt bedenken bei der Menge? ...vielleicht ist hier ja auch der ein oder andere der gerne regelmäßig Tee trinkt.

Trinke 5x die Woche jeden morgen 1 Liter Tee. ( ungezuckert )
Vorzugsweise Rooibos Vanille, türkischer Apfel, Granatapfel etc. oder auch mal gerne Brennnesseltee mit Minze ( Frisch )
Das einzige was ich bemerke ist das Brennnesseltee harntreibend ist, ansonsten wüsste ich nur das ich schon viel früher Tee hätte trinken sollen.
Weil einfach lecker!

Brennnesseltee ist dafür bekannt Harntreibend zu wirken, wird auch bei Blasenentzündung, Wassereinlagerungen ect. gerne verordnet, daher allerdings nicht gerade für den Täglichen Genuss geignet, und wenn nur als Kur für einige Wochen.

[davidhigh]

Supplementiert ihr Fischöl/ Omega3 auch an Tagen wo ihr Fisch esst?

Habe heute ca. 200g Thunfisch und Fischfilet gegessen, und kam mir eben nicht so sinnvoll vor, dann noch Kapseln hinterher zu schlucken ... was meint ihr?

[Netzokhul]

Keine Ahnung was Fischfilet ist, aber Dose Thunfisch z.b. ziemlich fettfrei, keine Ahnung wo du dir da großartig Omega3 erwartest.

Wenns hoch kommt hast du vllt 400mg epa und 200mg dha dadurch gegessen.

[davidhigh]

Fischfilet meine ich halt so weißen Fisch ... Kabeljau, Alaska-Selachs und so.

Also du meinst trotzdem weiter Omega 3 nehmen?

[H_D]

Die genannten Fischsorten haben doch kaum Fett!?
Da machts eher Sinn mehr Selen oder Aktivkohle zu nehmen

[Primate]

Thunfisch kann je nach Sorte, Fangsession etc schon etwas fetter sein (~ 5%) inkl. O3. Ist dann meist Thunfischfilet am Stück (tiefgefroren). Steht dann auf der Packung

[Eisenhamster]

Hat es starke Auswirkung wenn man einen Tag mal 1000 Kalorien drüber haut ? .

Halte seit zwei drei Monaten das Gewicht.

[husefak]

Hat es starke Auswirkung wenn man einen Tag mal 1000 Kalorien drüber haut ? .

Halte seit zwei drei Monaten das Gewicht.

Nee. In zwei Tagen ist Wasser und Darminhalt wieder raus.

[Karl_Lagerfeld]

Hat es starke Auswirkung wenn man einen Tag mal 1000 Kalorien drüber haut ? .

Halte seit zwei drei Monaten das Gewicht.

Ja du siehst am nächsten Tag besser aus.