
Was isst oder trinkst du gerade?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Wenn die Haushaltskasse knapp ist, kocht die Freundin eben Mäusesuppe. 

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Die sieht edel aus.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jun 2024, 18:30 Chicken
Champignons
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Mozzarella
Solltest länger in DK bleiben.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Nachtisch
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Vom Herd in den Ofen
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Essen für Champions
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- Rich Homie Jan
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Was gefällt dir an denen nicht?Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jun 2024, 19:30 Paar so Schmetterlinge
Edit:
Empfehlung geht nicht raus.
Wenn das so Lakritz und Frucht und Sauer ist hört sich das geil an eigentlich, kenne die aber noch nicht
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Die gehen auch,gibt‘s im KauflandFatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jun 2024, 19:55 Spontan bei Netto gehalten, nur um mal wieder die fettfreien Geflügel-Wiener zu kaufen. Wäre super, wenn es sowas in etwas hochwertiger geben könnte, wobei bei einem so stark verarbeiteten Lebensmittel wie Würstchen von hochwertig zu sprechen schon paradox ist. Aber lecker wie immer.
Ganze Teller
530 kcal
67 PT
04 KH
27 FT
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
HoldBlackStarZ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jun 2024, 21:48 Essen für Champions
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Mag Lakritz und Frucht Mischung nicht so...Rich Homie Jan hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jun 2024, 21:59Was gefällt dir an denen nicht?Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jun 2024, 19:30 Paar so Schmetterlinge
Edit:
Empfehlung geht nicht raus.
Wenn das so Lakritz und Frucht und Sauer ist hört sich das geil an eigentlich, kenne die aber noch nicht
Hatte gehofft iyt nur gefärbt.
Und halt überhaupt nicht sauer, man kennts.
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Lamm Geschlachtet.
Freu mich schon auf die geschmorten Keulen
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
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- Bench: 0
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Kleines resumé zum heutigen „cheat“ aka „fuck off day“
180g Haferflocken mit Rahm whey und 2 eier (kuchen) mit mandelmus und Kondensmilch als „toppings“
Protein Pudding
1 Packung Zweifel Protein / Paprika Chips (80g)
4 Milka Kekse (choc & choc)
2 Milka muffin gefüllt (220g)
Protein Riegel Aldi
Paar „Vampir“ Haribos
360g Pfeffer Rinder Steaks (Aldi)
600g Steakhouse Pommes
300g Fisch paniert (airfryer)
Oat king Riegel (90g)
40g clear whey
6 Kugeln Vanille Eis mit Mandelmus, ovomaltine Cookies und Kondensmilch als „Toppings“
Kalorien, Makros…? Keine Ahnung, aber gut war’s

180g Haferflocken mit Rahm whey und 2 eier (kuchen) mit mandelmus und Kondensmilch als „toppings“
Protein Pudding
1 Packung Zweifel Protein / Paprika Chips (80g)
4 Milka Kekse (choc & choc)
2 Milka muffin gefüllt (220g)
Protein Riegel Aldi
Paar „Vampir“ Haribos
360g Pfeffer Rinder Steaks (Aldi)
600g Steakhouse Pommes
300g Fisch paniert (airfryer)
Oat king Riegel (90g)
40g clear whey
6 Kugeln Vanille Eis mit Mandelmus, ovomaltine Cookies und Kondensmilch als „Toppings“
Kalorien, Makros…? Keine Ahnung, aber gut war’s
Wenn’s gut klingt, war’s KI. Wenn’s Sinn ergibt, war’s ich.
- chickenbreast
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- Körpergewicht: 68
- KFA: 13
- Sportart: BB
- Squat: 78
- Bench: 90
- Lieblingsübung: Progression
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
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40g Iso Cookies and Cream
100g Cornflakes
+2 Maiswaffeln
40g Iso Cookies and Cream
100g Cornflakes
+2 Maiswaffeln
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
100g Aldi Gyros
450g Kartoffelwedges
200g Champignons
Weizenzeug
+ 20g Casein Butterkeks als Erfrischung
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Weizenzeug
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- LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Die vom Kaufland wären mir sogar lieber aber kosten noch mehr.Blaubaer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jun 2024, 22:00Die gehen auch,gibt‘s im KauflandFatPhil hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jun 2024, 19:55 Spontan bei Netto gehalten, nur um mal wieder die fettfreien Geflügel-Wiener zu kaufen. Wäre super, wenn es sowas in etwas hochwertiger geben könnte, wobei bei einem so stark verarbeiteten Lebensmittel wie Würstchen von hochwertig zu sprechen schon paradox ist. Aber lecker wie immer.
Ganze Teller
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IMG_0317.jpeg
Die Käsekrainer sind auch top

Log
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein![]()
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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