Einfach ansonsten alleine gehen. Würde mitkommen ist aber zu weit für mal schnellC43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 11:28 Irgendwie Bock, mich heute trainingsmäßig so richtig zu zerschießen.
Nicht ausgelastet.
Unfreiwillig 2 Restdays eingelegt, weil Kollegas alle krank. Gestern mit 1 Kollegen alleine - von 16 Köpfen.
Auf Spuren wandeln… Überstunden, dies das… Hardest Worker und so….
Jetzt überlegen, was nachher machen?
Boxtrainer angeschrieben, ob er heute zufällig trainiert und ich mitmachen kann.
[FSK18+] Kasimir & C43: Konstanz im stetigen Wechsel
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
Das ist ja mein Problem: wenn’s cardiomäßig anstrengend wird, werde ich langsamer, höre auf.KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 11:38 Einfach ansonsten alleine gehen. Würde mitkommen ist aber zu weit für mal schnell
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Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 11:35 Crossfit Box anrufen und mal Probetraining anfragen?
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
Hehe kenn ich. Ich werd schnell im weglaufen wenn’s um Cardio gehtC43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 11:44Das ist ja mein Problem: wenn’s cardiomäßig anstrengend wird, werde ich langsamer, höre auf.KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 11:38 Einfach ansonsten alleine gehen. Würde mitkommen ist aber zu weit für mal schnell
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
Oh, übersehen.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 11:45Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 11:35 Crossfit Box anrufen und mal Probetraining anfragen?
Die Boxen sind so weit weg. :mad:
Wie sollten im Ort eine bekommen. Dann kam Corona…. Nie wieder was von der Crossfitbox gehört.
Aber vielleicht rufe ich da trotzdem an.
Danke!
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Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
Cowgirl43 & der Flipperskipper fleissig wie eh&je! :thumbsup: Machts auch morgen früh ne schöne "Einheit".
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
Da guck ich nach Ewigkeit mal wieder hier rein und was seh ich?C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Mär 2023, 23:14 Montag, 27.03.2023
90 Minuten Boxen
- 15 Minuten Aufwärmen mit Laufen, auf 1 Bein hüpfen, Burpees, sprinten…
- 15 Minuten weiter aufwärmen mit Crossfitübungen zb Mountainclimbers
=> ich weiß nicht, was schlimmer ist…
- 30 Minuten Technik
- 30 Minuten Sandsack
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C43 macht zack pau und hau ruck
Zudem mim amg ins gym da wird der ein oder andere Jüngling bestimmt neidisch sein
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
FlipperskipperDerAllerBeste hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 17:13 Cowgirl43 & der Flipperskipper fleissig wie eh&je! :thumbsup: Machts auch morgen früh ne schöne "Einheit".
Einheit in Anführungszeichen und dann Günni dahinter…
Ja, machen wir! Wir denken auch an den @derallerbeste
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Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
Hallo?! Wie was nach Ewigkeiten?iFamous90 *uglysmilie* hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 22:32 Da guck ich nach Ewigkeit mal wieder hier rein
Also ehrlich….
iFamous90 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 22:32 Zudem mim amg ins gym da wird der ein oder andere Jüngling bestimmt neidisch sein
Spontan fällt mir da die GTI-Clique ein
Leider sind die Oberkörper-frei-vorm-GTI-Poser-und-dabei-das-Soundmodul-testen-Jungs nicht mehr da. 1 post, 1 gibt Gas und 1 filmt, dann Wechsel.
Ich fand die lustig.
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Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
Der Regen hat meine Pläne durchkreuztC43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 11:28 Irgendwie Bock, mich heute trainingsmäßig so richtig zu zerschießen.
Hab spontan mit einer Schüppe Gräben gegraben, damit das stehende Wasser abfließen kann.
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Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
hab gehört heut wird das Volumen wieder hochgedreht hehehehe
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
Das klingt doch passend wenn man sich körperlich betätigen will.C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 23:29Der Regen hat meine Pläne durchkreuztC43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 11:28 Irgendwie Bock, mich heute trainingsmäßig so richtig zu zerschießen.
Hab spontan mit einer Schüppe Gräben gegraben, damit das stehende Wasser abfließen kann.
Die ungewohnte Arbeit wird heute bestimmt ihre Spuren hinterlassen haben.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
Road 2 nicht nur Luftmuskeln ausm GymC43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Apr 2023, 23:29Hab spontan mit einer Schüppe Gräben gegraben, damit das stehende Wasser abfließen kann.► Text anzeigen
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
Zunächst habe ich körperlich nichts bemerkt, beim Training aber festgestellt, es geht heute nicht so gut voran. Alles mit OK war etwas schwerer, musste teilweise sogar runter mit dem Gewicht.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Apr 2023, 08:18 Das klingt doch passend wenn man sich körperlich betätigen will.
Die ungewohnte Arbeit wird heute bestimmt ihre Spuren hinterlassen haben.
Alcertraz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Apr 2023, 10:06 Road 2 nicht nur Luftmuskeln ausm Gym
:thumbsup:
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Re: [FSK18+] Kasimir & C43 - stetiger Wechsel
Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren2. Apr 2023, 06:31 hab gehört heut wird das Volumen wieder hochgedreht hehehehe
Ihr kennt mich schon ganz gut.
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