Update-Thread nach Woche 8

Antworten
Benutzeravatar
Christoph
Top Lounger
Beiträge: 1166
Registriert: 9. Mär 2023, 16:14
Geschlecht: m
Sportart: ja
Squat: 130
Bench: 92
Deadlift: 153

Re: Update-Thread nach Woche 8

Frank hat geschrieben: zum Beitrag navigieren5. Mai 2024, 15:05
Christoph hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Mai 2024, 17:14 @Frank, ich hock gerade auf Ner Dienstreise im Oman, wär es ok, wenn ich das Update bis Ende kommender Woche nachreiche? Sonst muss ich mir noch was zum messen überlegen
Ja 👍🏼
Hatte Sonntag dennoch was zusammengeschrieben. Aufgrund der Rahmenbedingungen tu ich mich gerade etwas schwer mit der Interpretation meines "Fortschitts", da ich irgendwie in einer Woche wieder gut 2 kg Gewicht gewonnen habe xD:

viewtopic.php?p=429097#p429097
Benutzeravatar
Kingsingho_7
The Beauty of Baking
Beiträge: 566
Registriert: 10. Mär 2023, 07:24
Wohnort: Saarbrigge du geila
Alter: 34
Geschlecht: Mann
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 74
KFA: 15
Sportart: Hybrid
Squat: 120
Bench: 100
Deadlift: 150
Lieblingsübung: Klimmzug
Ich bin: Lauch

Re: Update-Thread nach Woche 8

Update erledigt. Hat sich leider etwas verzögert aber wieder voll dabei. viewtopic.php?p=436097#p436097
Benutzeravatar
Hendo
Lounger
Beiträge: 108
Registriert: 10. Mär 2023, 17:00
Körpergröße: 173
Sportart: Grappling
Ich bin: Hintern treten

Re: Update-Thread nach Woche 8

Auch wenn viel zu spät, möchte ich trotzdem noch mein Update einstellen. Bin zufrieden damit und mache auch ohne viel dazu zu schreiben weiter

viewtopic.php?p=445556#p445556
SFA 2024 >>> viewtopic.php?t=2919

:sheep:
Antworten