Supplements - Allgemeiner Talk

[Stephan89]

Ich vape und rauche seit paar Jahren. Ich schlafe sehr gut. Wache auch nicht auf wegen jedem Mucks. Außerdem schlafe ich auch sehr schnell ein, auch wenn ich abends einen Hardcore Booster genommen habe.
Ich rauche es pur oder verdampfe es mit einem vaporizer. Letzteres ist sehr sparsam.
Wenn ich krank bin, sprich Grippe, trinke ich es auch als Tee mit etwas Butter aufgelöst. Man kann es auch Essen, du brauchst nur etwas Fett um es zu lösen.
Ergo: ich bin froh über diese Teillegalisierung. Ich bin kein Verbrecher. Ich bin Familienvater mit Studium und gutem Job ohne jegliche kriminellen Eigenschaften, der sich abends vor dem Schlafen gehen mal gerne was reinzieht. Mehr nicht. Diese pauschalisierung nervt.

[husefak]

THC hat schläfrig machende Eigenschaften und kann die Quality vom Schlaf verbessern,

Nee, genausowenig wie der Rotwein am Abend. Schlafqualität = Summe der Minuten Tiefschlaf pro Nacht (gut: 90min). Weder THC noch Alk tragen zu längeren Tiefschlafphasen bei.

Meine Recherche eben nach kann es schon den Schlaf verbessern, aber eben nur wenn es andere medizinische Probleme behebt.
Z.b. Schmerzpatienten die sonst durch Schmerzen wach würden.

In unserem Fall also vermutlich irrelevant.

Also eigentlich verlängert es den Schlaf, was ja viele fälschlicherweise mit erhöhter Schlafqualität verbinden. Tatsächlich verkürzt es aber die REM- und Tiefschlafphasen und DABEI werden deine HGHs ausgeschüttet und Erholung generiert. Die reine Schlafdauer kann bei Junkschlaf auch 10h sein ohne große Benefits.

[H_D]

Hört sich interessant an. Kommt hier auch ein Code, da Verbindung zu Arena Supplements?

Aber manche Preise echt wild

Direkt bei Inlead nur Donnerdtsgs Code Felix

[summerset]

Komische Träume teilweise gehabt davon.

Hatte ich bei zu viel Melatonin, als ich mich an die Dosis 'rangetastet hatte.

[BasFan]

Wie viel Vitamin C ballert ihr euch, wenn ihr es mal ne zeitlang höher dosiert fahrt?

[husefak]

3x 1g täglich

Bei Erkältungen 1g alle 2h

[BREITLING]

3x 1g täglich

Bei Erkältungen 1g alle 2h

Uff
Tfw Erkältung weg aber nun Dünnpfiff des Todes

[Flocki]

Gepuffertes VitC gehabt? Ist magenschonender

[Durok]

Wie viel Vitamin C ballert ihr euch, wenn ihr es mal ne zeitlang höher dosiert fahrt?

20 scoops ca

[Netzokhul]

Wie viel Vitamin C ballert ihr euch, wenn ihr es mal ne zeitlang höher dosiert fahrt?

Typischerweise mittlerweile permanent auf 2g
1,5 Morgens, 0,5Abends mit Glycine.

[BasFan]

Wie viel Vitamin C ballert ihr euch, wenn ihr es mal ne zeitlang höher dosiert fahrt?

Typischerweise mittlerweile permanent auf 2g
1,5 Morgens, 0,5Abends mit Glycine.

Nimmst einfach was von dm oder so?

[Netzokhul]

Wie viel Vitamin C ballert ihr euch, wenn ihr es mal ne zeitlang höher dosiert fahrt?

Typischerweise mittlerweile permanent auf 2g
1,5 Morgens, 0,5Abends mit Glycine.

Nimmst einfach was von dm oder so?

Irgendwas von Amerzon gehabt, jetzt das von Edubily.
Immer buffered.

[husefak]

3x 1g täglich

Bei Erkältungen 1g alle 2h

Uff
Tfw Erkältung weg aber nun Dünnpfiff des Todes

Quatsch. Das wird ver- und gebraucht.

[Netzokhul]

Hat bei mir auch nicht funktioniert.
So bei 4-6g gings dann los

[husefak]

Irgendwas von Amerzon gehabt, jetzt das von Edubily.
Immer buffered.

Buffered ist laut Fr. Doktor Nährstofftherapie nicht so gut, weil immer zu wenig im System verfügbar. Lieber dann öfters kleinere Dosen, wenn man mit 1g nicht klarkommt.