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Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
- Waschbär
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Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Einfach ne Konstruktion bauen wo dein Rücken an ein Balken im 45 grad Winkel anlehnt.
Erst wenn der letzte Baum gerodet, der letzte Fluss vergiftet, der letzte Fisch gefangen ist, werdet ihr feststellen, dass man Geld nicht essen kann
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Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Einfach Hantelbank daneben stellen auf 45° und den selben Winkel einnehmen
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Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Danke, einmal hätte mir auch gereicht.Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Mai 2024, 17:30 Für netzo nochmal proof das ich über 45 grad war
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Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Boa, ihr macht das aber auch kompliziert
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Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
@Waschbär
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Ooch, ich hätte mir mindestens ein Sat gestütztes System erwartet, welches dir, sobald du über 45°kommst, Starkstrom in den Arsch jagt
@sf2driver
Ooch, ich hätte mir mindestens ein Sat gestütztes System erwartet, welches dir, sobald du über 45°kommst, Starkstrom in den Arsch jagt
Hey, dir hängt da ein Faden aus dem Ärmel...
Achso, das ist dein Oberarm.
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Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Auf geht's lasst mal im Homegym DIY Thread BrainstormenGollimolli hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Mai 2024, 09:23 @Waschbär
@sf2driver
Ooch, ich hätte mir mindestens ein Sat gestütztes System erwartet, welches dir, sobald du über 45°kommst, Starkstrom in den Arsch jagt
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Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Ich übernehme aktuell die Ranglistenbearbeitung für C43. Kann daher etwas dauern, alles zu aktualisieren.
Da merkt man wieder, was C43 für nen guten Job macht.
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Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
87,5kg x 20
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Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Stark.
Ab wann darf man denn hier abrunden fürs Gewicht? +-0,5kg?
Also wenn man 93 wiegt, sind auch 92,5kg rudern erlaubt?
Ab wann darf man denn hier abrunden fürs Gewicht? +-0,5kg?
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Erst wenn der letzte Baum gerodet, der letzte Fluss vergiftet, der letzte Fisch gefangen ist, werdet ihr feststellen, dass man Geld nicht essen kann
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Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Geh kurz aufs Häusl und die 500g sind in der Kanalisation
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Re: Die Challenge für Mai 2024: Langhantelrudern
Nein!Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren9. Mai 2024, 16:04 Also wenn man 93 wiegt, sind auch 92,5kg rudern erlaubt?