Was isst oder trinkst du gerade?
-
Candrea
- Lounger
- Beiträge: 112
- Registriert: 4. Apr 2024, 15:55
- Geschlecht: w
- Körpergröße: 168
- Körpergewicht: 126
- Ich bin: adipös (Grad III)
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Blattspinat in Knoblauch und Oliven gedünstet, mit etwas Soy Cream und Tofu Rosso reingebröselt, und schön scharf mit Chili gewürzt. Das türkische Fladenbrot habe ich mit frischem Hummus bestrichen und mit grünem Salat ausgelegt, bevor ich es gerollt habe. War verboten lecker!
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Liebe Grüße, Candrea 
-> mein Log!
The scale does not lie. People do.
Essen Sie nur, wenn Sie Hunger haben.
Dr. Younan Nowzaradan
-> mein Log!The scale does not lie. People do.
Essen Sie nur, wenn Sie Hunger haben.
Dr. Younan Nowzaradan
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 33173
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 31
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Masthuhn für Wachstum
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7831
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill
-
Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 11449
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Kalorien müssen rein
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 33173
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 31
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
GastXY
-
GastXY
-
Piotr
- Naturaler Dönerlord
- Beiträge: 11449
- Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
- Wohnort: Franken
- Körpergewicht: 75
- KFA: 99
- Sportart: Chubby Gf
- Bench: 130
- Lieblingsübung: Facesitting
- Ich bin: gestört
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Da ist relativ viel reis drunter
Aber ja, normalerweise sage ich auch mit weniger Sauce
Heute bin ich aber froh wenn die Kalorien drin sind
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
Diese Marken unterstützen das Forum
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 33173
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 31
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
1400kcalPiotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Apr 2024, 20:29Da ist relativ viel reis drunter
Aber ja, normalerweise sage ich auch mit weniger Sauce
Heute bin ich aber froh wenn die Kalorien drin sind
LG
-
Thomas
- SFA-Coach
- Beiträge: 575
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:01
- Wohnort: Oestrich-Winkel
- Alter: 41
- Geschlecht: cis male
- Körpergewicht: 94
- Sportart: BB & Fußball
- Squat: 200
- Bench: 160
- Deadlift: 230
- Lieblingsübung: Beer Curl
- Ich bin: schon wieder voll
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7831
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 33173
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 31
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Benzin für den Motor
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7831
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill
-
GastXY
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Abkürzungen überhand nehmenKasimir hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Apr 2024, 08:34 200g Hüttenkäse HFS mit frisch gemahlenen Pfeffer
1 Apfel