Kolibri hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2024, 13:24
Preworkout für Arme (bzw. Personen, deren Bestellung immer noch unterwegs ist):
200 g Koffeintablette mit Wasser.
Gönnung!
RIP
Jahrelang aufgebaute Toleranz, löffle ich wie Instantkaffee weg…
HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2024, 15:05
Fand KFC immer gut bis ich in Korea gelebt habe, die haben das beste Fried Chicken als Street Food für wenig Geld, danach doppelten Preis für halbe Qualität zu zahlen schien einfach unnötig.
In Polen ist KFC viel beliebter als hier und schmeckt auch tatsächlich besser das Chicken dort.
Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Apr 2024, 14:27
Täglich 3,5k im Überschuss zu sein während man zusätzlich knappe 1k durch Schritte verbraucht hat ergibt schon einige auskömmliche Mahlzeiten.
...die uns glücklicherweise nicht vorenthalten wurden
Daily Intake wohl dann so bei ca. 6,5 -7,5k.
Schon ne Menge aber kein Hexenwerk das mit etwas größeren Mahlzeiten zu füllen, wenn da nicht mit Fett und KH gespart wird.
Ist ja nur ne Schätzung mit den 3KG und pendelt sich dann nach 2-3 Tagen wieder ein bei sicherlich 1,5KG bis max. 2KG. Würde niemals mehr als 5k pro Tag an Menge schaffen, da müsste ich nur auf schwerste Produkte zurückgreifen. Habe ja davor übertrieben clean gegessen und sehr carbarm.
