Es geht. Ich bin ja eh derjenige der kaum Pausenzeiten macht. @Blackstarz hat mich deshalb schon ordentlich ausgeschimpft. Mich stressen eher die 12 WDH. Nicht überall, aber bei den Beugen.
An Maschinen finde ich es überhaupt nicht schlimm.
Geht mir genauso, Pausenzeiten sind okay, aber die Wiederholungen ungewohnt und Kopp und Kadaver müssen die erstmal verdauen ^^ Sehe das als meine Herausforderung, die ich neugierig angenommen habe. Als Ziel setz ich dass die irgendwann ohne drohenden Herzstillstand funktionieren und leichter werden. Bisschen Ehrgeiz hat mich ja gepackt.
Mache die Beugen (ja, hab sie wieder drin, yeah) mit Stange und 30 kg, dann geht's.
Die Hand voller Asse und das Leben spielt Schach...
Morn hat geschrieben: 8. Mär 2024, 12:43
Geht mir genauso, Pausenzeiten sind okay, aber die Wiederholungen ungewohnt und Kopp und Kadaver müssen die erstmal verdauen ^^ Sehe das als meine Herausforderung, die ich neugierig angenommen habe. Als Ziel setz ich dass die irgendwann ohne drohenden Herzstillstand funktionieren und leichter werden. Bisschen Ehrgeiz hat mich ja gepackt.
Mache die Beugen (ja, hab sie wieder drin, yeah) mit Stange und 30 kg, dann geht's.
Ja ist hier ebenso. Beugen in der Wiederholungsanzahl lassen mich ordentlich nach Luft japsen
Habe Probetrainiert und starte mit 45 oder 42 Kilo. Das haut hin. Aber Sauerstoffzelt brauch ich trotzdem danach
Morn hat geschrieben: 8. Mär 2024, 13:07 Ein künstliches Koma täte es hier auch
Mein Schweinehund-Dämon hat die Zähne gefletscht und will das durchziehen.
KiCat hat geschrieben: 8. Mär 2024, 16:05
Wie man gut erkennen kann müssen die Wintwrkilos weg ..,
Deshalb sind wir ja alle hier
Mit dem Spiegel sagste was. Vergesse immer, was für ein Heckspeck an mir hängt, aber von hinten sehe ich mich ja eher selten. Da hängen auch so 4 Winter Wird schon. Tschakkaaaa, wir schaffen das!
Morn hat geschrieben: 8. Mär 2024, 18:02 Siehste, tut gar nicht weh
doch irgendwie schon man selbst sieht sich auf Bildern immer schlimmer als wie im Spiegel
Ich fürchte man ist bei sich selber immer der grösste und strengste Kritiker. Und man sieht Makel, die andere gar nicht wahrnehmen.
Du rockst das hier!