Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw

[Mett]

79,9

Was ist los?
Sorry, wenn ich mich vertue aber deine Abnahme ist echt zäh, oder?

ist zäh gut oder schlecht oder neutral?

es ist, was es ist.
bin momentan etwas angeschlagen, deswegen ess ich einfach, wen ich hungrig bin und das bin ich fast immer.
eheheeee

[Bina]

@Mett
Zäh ist schlecht

Aber da du ja anscheinend eh nicht im Defizit bist und isst was du willst, ist es wieder gut, weil du ja nicht endlos zunimmst.

also gut. so am Ende..

[GastXY]

-2,1kg zu gestern

+0,5kg zu gestern

[NickyJr]

80,5kg

[Piotr]

76,2kg

[LeifEriksson]

400

[Arjen]

Kilo?

[LeifEriksson]

lbs

[Lauch]

Milligramm DNP die ich pro Tag bräuchte um abzunehmen...

[donjon]

79,9

Was ist los?
Sorry, wenn ich mich vertue aber deine Abnahme ist echt zäh, oder?

ist zäh gut oder schlecht oder neutral?

es ist, was es ist.
bin momentan etwas angeschlagen, deswegen ess ich einfach, wen ich hungrig bin und das bin ich fast immer.
eheheeee

Geht mir auch so, bin auch grad wieder krank und da läuft das Essen rein wie nochmal was . Vor allem eben Kekse und Schokolade

[HungrigerBiber]

89kg....

Geh doch einfach 20k Schritte täglich ohne Jacke spazieren und verdopple dein Koffein, statt nur in der Arbeit zu faulenzen und zu schlafen. Hat bei mir immer funktioniert.

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Bis der nächste 6k Fressflash kam und Das Defizit hinüber war

[Arjen]

89kg....

Geh halt mal 20k Schritte spazieren und verdopple das Koffein, statt nur in der Arbeit zu faulenzen und zu schlafen

Hab Geduld, fange doch gerade erst an...

Heute zwischenzeitlich unter 88kg gewesen

[HungrigerBiber]

89kg....

Geh halt mal 20k Schritte spazieren und verdopple das Koffein, statt nur in der Arbeit zu faulenzen und zu schlafen

Hab Geduld, fange doch gerade erst an...

Heute zwischenzeitlich unter 88kg gewesen

Einfach nicht mehr essen, dann bist in 2 Wochen fertig. Klappt bei @Sonnigesgemüt ganz gut

[Arjen]

Könnte mich auch aufhängen, dann wäre das Leben geschafft

[Netzokhul]

89kg....

Geh halt mal 20k Schritte spazieren und verdopple das Koffein, statt nur in der Arbeit zu faulenzen und zu schlafen

Hab Geduld, fange doch gerade erst an...

Heute zwischenzeitlich unter 88kg gewesen

Not mirin mehrmals am Tag wiegen.