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Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
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Bb.adept
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
MMn nicht gültig weil 500g zu viel Zusatzgewicht genommen
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
Sehr starkWuchtbert Eisenstoß hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 15:02 Coole Challenge
Hier mal mein erster Versuch:
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Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
Bb.adept hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 15:08 MMn nicht gültig weil 500g zu viel Zusatzgewicht genommen![]()
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Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
Bin weak asf geworden was grip angeht und fett.HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 10:03 Tippe auf @schlafschaf als Sieger. Ich peile mal top 5 an. Trifft sich gerade eh gut, da ich nur Reha mache und hängen gut für den unteren Rücken, zur Entlastung und Dekomprimierung der LWS ist.
@schlafschaf auch mein guess.
Gerade aufm Friedhof am Ast gehangen.
15s und eine Hand voll Harz.
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
Vertrauebsbasis schon gegeben?
Meine einzige Möglichkeit für beidarmig wäre 42,5kg in Rucksack zu packen.
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
Ganze 8min habe ich die Liste angeführt.

Aber warst schon damals stärker wenn ich mich recht erinner.
Zuletzt geändert von Netzokhul am 1. Feb 2024, 16:19, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 16:18Ganze 8min habe ich die Liste angeführt.![]()
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 16:18 Ganze 8min habe ich die Liste angeführt.
Aber warst schon damals stärker wenn ich mich recht erinner.
Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
Minute 23 hab ich glaub ich letztes mal gemacht. Aber muss jetzt mal wieder regelmäßig hängenNetzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 16:18Ganze 8min habe ich die Liste angeführt.
Aber warst schon damals stärker wenn ich mich recht erinner.
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
stell mir Beine anziehen auch stressig vor ey, zum Glück haben wir auch richtig hohe Stangen, werde nächste Woche mal n Versuch machen
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
Nice, du hast direkt @1Baum mit eingebunden.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 16:01 Was weiß ich 40s
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
Gut das er dünne Arme hat, das macht es leichter.Knolle hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 16:41Nice, du hast direkt @1Baum mit eingebunden.Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 16:01 Was weiß ich 40s
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Re: Die Challenge für Februar 2024: Dead Hang
Knolle hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Feb 2024, 16:41 Nice, du hast direkt @1Baum mit eingebunden.
Ob ich das für @1Baum sofort mit eintragen muss?
Ob 1Baum das Video mit einer Ente unterm Arm macht?
Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.


