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Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

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GastXY

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 19:30
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Wo meine 140 😿
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C43
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

nieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 21:56
C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 19:30
Rangliste angepasst
Wo meine 140 😿
Sorryyyyyy #03#
Sind jetzt da!
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Immer noch kalt im Gym, aber immer Keller deutlich wärmer als oben.
Deshalb mal verbessert um 2 auf 25 Reps (30 kg, BW 59,8)

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bilbo
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Gibt's eigentlich irgendeinen Bonus für Sportler Ü50? *thinkabout*
Gegen die Aktiven hier ist man doch chancenlos.
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2024, 12:59 Gibt's eigentlich irgendeinen Bonus für Sportler Ü50? *thinkabout*
Gegen die Aktiven hier ist man doch chancenlos.
Ja mit Glück n Krampf oder BSV
► Text anzeigen
✌🏻🤪 🙈
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

92,5x28 ich hoffe alle zählen https://youtube.com/shorts/c09pQzzjIpA? ... E9W-wMFsKE


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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2024, 12:59 Gibt's eigentlich irgendeinen Bonus für Sportler Ü50? *thinkabout*
Gegen die Aktiven hier ist man doch chancenlos.
Du darfst wählen aus:

Nicht schlecht für Ihr Alter!
Gut gemacht Opa!
Beeindruckend, dass Sie sich dabei nicht verletzen.
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Zuletzt geändert von Netzokhul am 21. Jan 2024, 14:53, insgesamt 1-mal geändert.
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2024, 14:42 ich zähle
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2024, 12:59 Gibt's eigentlich irgendeinen Bonus für Sportler Ü50? *thinkabout*
Gegen die Aktiven hier ist man doch chancenlos.
Umso mehr Zeit hattest du zu trainieren, alter Mann :guenni:
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Regeln:
Max REP: hier dürft ihr Touch & Go drücken (bouncen)
Full ROM: die Arme sind oben gestreckt, unten berührt die Stange die Brust
Filmt euch bitte so, dass wir die Brustberührung auch erkennen können
Zur Klarstellung
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2024, 14:46
Regeln:
Max REP: hier dürft ihr Touch & Go drücken (bouncen)
Full ROM: die Arme sind oben gestreckt, unten berührt die Stange die Brust
Filmt euch bitte so, dass wir die Brustberührung auch erkennen können
Zur Klarstellung
Ok dann sind es null 😄 Brust berühren klappt mit so leichtem Gewicht bei mir nicht und durchstrecken werde ich die Arme nicht. Schade aber dann sind wirklich 0
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Verstehe ich nicht
Warum sollte Brust berühren nicht klappen?
Das kann man auch mit Stange
Oder hast du so eine schlechte Mobilität?
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Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2024, 14:55 Verstehe ich nicht
Warum sollte Brust berühren nicht klappen?
Das kann man auch mit Stange
Oder hast du so eine schlechte Mobilität?
Schonmal sowas getragen?

Btw. steht gar nicht in den Regeln, das es verboten ist.
Mein Fehler. Bestimmt @Ebiator zu verdanken das dran gedacht wurde. feelsokman
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