Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Overshield


Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Antworten
Benutzeravatar
Zwerg
Top Lounger
Beiträge: 2334
Registriert: 19. Jun 2023, 20:06
Körpergröße: 167
Körpergewicht: 93
Ich bin: schön

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

So morgen geh ich das auch endlich an. Mit 91kg muss ich dann mit 92,5 drücken oder mit 90?
91 kriegst du ja nicht auf die Stange.
GastXY

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Gute Leistung @sorrow666

Glaube der @Zwerg wird oben mitmischen können
Benutzeravatar
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 8659
Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Zwerg hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2024, 19:58 So morgen geh ich das auch endlich an. Mit 91kg muss ich dann mit 92,5 drücken oder mit 90?
91 kriegst du ja nicht auf die Stange.
Stange einfach vollklammern mit 90kg
✌🏻🤪 🙈
Benutzeravatar
Zwerg
Top Lounger
Beiträge: 2334
Registriert: 19. Jun 2023, 20:06
Körpergröße: 167
Körpergewicht: 93
Ich bin: schön

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

nieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2024, 20:01 Gute Leistung @sorrow666

Glaube der @Zwerg wird oben mitmischen können
Das glaube ich nicht 😄
Benutzeravatar
Sorrow66
Zercher Titan
Beiträge: 2001
Registriert: 9. Mär 2023, 21:28
Wohnort: Bawü
Geschlecht: Männlich
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 88
Squat: 185
Bench: 135
Deadlift: 215
Lieblingsübung: Klimmzüge
Ich bin: Ein Holzkopf

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Zwerg hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2024, 19:58 So morgen geh ich das auch endlich an. Mit 91kg muss ich dann mit 92,5 drücken oder mit 90?
91 kriegst du ja nicht auf die Stange.
Ich hab bisher bei allen challenges einfach aufgerundet, glaube die anderen machen das auch alle so.

Kommt am Ende ja auf 1-2 kg nicht an, egal in welche Richtung :tach:
Überlebender von Andro :guenni:

Gemeinsamer Daddylog
viewtopic.php?t=314 :kruemel:
Benutzeravatar
Zwerg
Top Lounger
Beiträge: 2334
Registriert: 19. Jun 2023, 20:06
Körpergröße: 167
Körpergewicht: 93
Ich bin: schön

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Ja gut dann 92,5
Benutzeravatar
Gollimolli
Bosu-Baller
Beiträge: 1002
Registriert: 9. Mär 2023, 18:57
Wohnort: Wien
Alter: 54
Geschlecht: Ja, hab ich
Körpergröße: 177
Körpergewicht: 89
Lieblingsübung: Immer was anderes

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Zwerg hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2024, 19:58 So morgen geh ich das auch endlich an. Mit 91kg muss ich dann mit 92,5 drücken oder mit 90?
91 kriegst du ja nicht auf die Stange.
Nimmst du 2x

https://www.megafitness.shop/atx-hantel ... TbEALw_wcB

:guenni:
"ein leerer Sack steht nicht"
(Zitat meiner Oma)
Benutzeravatar
M.a.K
die Frontbeuge
Beiträge: 4764
Registriert: 7. Mär 2023, 18:04
Squat: 176
Bench: 135
Deadlift: 200
Snatch: 90
Ich bin: Erlkönig

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Für mich ist der Arsch auf der Bank.
Ich liebe dich, mich reizt deine Gestalt.
Und bist du nicht willig, so brauch ich Gewalt.
Wo cao ni ma de 71!!
Das Negativ!

LOG
Benutzeravatar
bilbo
Top Lounger
Beiträge: 1999
Registriert: 7. Mär 2023, 13:33

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

M.a.K hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 05:46 Für mich ist der Arsch auf der Bank.
Bankarsch

Wie einem dieser Satz im Studio so richtig Ärger bringen kann *thinkabout*
Benutzeravatar
Sorrow66
Zercher Titan
Beiträge: 2001
Registriert: 9. Mär 2023, 21:28
Wohnort: Bawü
Geschlecht: Männlich
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 88
Squat: 185
Bench: 135
Deadlift: 215
Lieblingsübung: Klimmzüge
Ich bin: Ein Holzkopf

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

M.a.K hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 05:46 Für mich ist der Arsch auf der Bank.
Danke,wenn ihr das so seht zähl ich es zumindest für mich selbst schonmal als pr :guenni:

Dann bin ich mal gespannt was @C43 sagt.
Überlebender von Andro :guenni:

Gemeinsamer Daddylog
viewtopic.php?t=314 :kruemel:
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 3068
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Zwerg hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2024, 19:58 So morgen geh ich das auch endlich an. Mit 91kg muss ich dann mit 92,5 drücken oder mit 90?
91 kriegst du ja nicht auf die Stange.
Wenn dein Gym 500 Gramm Scheiben hat, schon. ;)

Absinsten: nach oben anpassen.
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 3068
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Sorrow66 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 18:49
M.a.K hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 05:46 Für mich ist der Arsch auf der Bank.
Danke,wenn ihr das so seht zähl ich es zumindest für mich selbst schonmal als pr :guenni:

Dann bin ich mal gespannt was @C43 sagt.
Die sagt: gültig!

……und passt nun endlich die Rangliste per gestern an.
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 3068
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Rangliste angepasst
Benutzeravatar
1Baum
Challenge-Endgegner
Beiträge: 241
Registriert: 9. Mär 2023, 21:01
Geschlecht: grün
Körpergröße: 194
Körpergewicht: 112
Sportart: Bank
Squat: 215
Bench: 220
Deadlift: 280
Snatch: 0
Lieblingsübung: Dips
Ich bin: begehrt

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Konnte mich von 27x112,5kg auf 27x115kg steigern :aaaah:

Benutzeravatar
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 25961
Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Wohnort: Wald
Geschlecht: Erpel
Körpergröße: 180
Sportart: Fitness
Ich bin: im Nachteil

Re: Die Challenge für Januar 2024: Bankdrücken

Gut gemacht Dickerchen feelsokman
Antworten