Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Thomas
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Thomas
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Pre
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Pre Gym Fresserei? :guenni:

OT:
200ml heiße Milch
200ml heißes Wasser
30g BBD Schoko Intensiv
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

:D
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Erstmal bisschen weißes Zeug schlucken
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2024, 09:52 Erstmal bisschen weißes Zeug schlucken
Such dir ne gf damit dich mal jemand sozialisiert
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2024, 10:12
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2024, 09:52 Erstmal bisschen weißes Zeug schlucken
Such dir ne gf damit dich mal jemand sozialisiert
Kannst dich mit deiner Sozialen Ordnung mal gepflegt verpissen!
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2024, 09:52 Erstmal bisschen weißes Zeug schlucken
Diese immer funktioniert 💪
Wenn’s gut klingt, war’s KI. Wenn’s Sinn ergibt, war’s ich.
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Flocki
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

🥞
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Pizza


Erstaunlich wie der Teig über Nacht noch mal auf gegengen ist reicht für 2 Bleche
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Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
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Shankz
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Richtig geil, erinnert stark an die Raffaello-Creme.
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cindy
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Shankz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2024, 12:25 Richtig geil, erinnert stark an die Raffaello-Creme.

Paßt bestimmt zu den Crepes von @Flocki :winke:

Nach Schinken , Salami und Käse würde ich wahrschenilich vegeblich Fragen :-) :-) :-) :-) ;)
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Spätes Frühstück,. Sensibilisiert den Körper

auf die Nährstoffe.

125g Spaghetti (geviertelt )
4 Eier
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