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Zeit des Liftens

der harte Kern
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DerAllerBeste
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 12:46 Tfw @Flocki der 31er mir wieder esn Werbung schickt
Tfw der safe mit @Thomas unter 1 Decke steckt
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Piotr
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Re: Zeit des Liftens

ESN Riegel geschmacklich schon gut, der Fudge Brownie zumindest.
Aber was Werte und natürlich auch den Preis angeht sind sogar die vom Lidl besser .
Und schmecken gut.
AAN aber sicher die besten Werte

Bodybuilding Depot hatte mal welche aus Isolat mit geilen Werten
Aber sowas verkauft sich schlecht

Der ESN Oatbar ist aber echt ein Witz
50% der Carbs daraus Zucker
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Vegeta
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Und jeder weiß: Zucker ist Böse
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NickyJr
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Re: Zeit des Liftens

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 10:36
NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 10:33 Habe einen niedrigen Verbrauch, an Nicht Trenner Tagen bin ich bei 2400-2500 von daher passt das.
Niedriger Verbrauch okay
Aber wie ist dein Hungergefühl?
Es geht, könnte schlimmer sein. Eklig wird es ab 1700
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 13:26
Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 10:36
NickyJr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 10:33 Habe einen niedrigen Verbrauch, an Nicht Trenner Tagen bin ich bei 2400-2500 von daher passt das.
Niedriger Verbrauch okay
Aber wie ist dein Hungergefühl?
Es geht, könnte schlimmer sein. Eklig wird es ab 1700
Diät eigentlich fast immer hart wenn Defizit.
Unabhängig ob man bei 500er Defizit jetzt 1800,2300 oder 3200kcal essen kann...
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

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Waschbär
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Re: Zeit des Liftens

What.

Esse oft nur so viel weil ich „muss“.
Diät mit 3500 kcal ist nicht so hard gewesen
✌🏻🤪 🙈
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 13:37 What.

Esse oft nur so viel weil ich „muss“.
Diät mit 3500 kcal ist nicht so hard gewesen
:juice: :juice: :juice:
► Text anzeigen
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

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Re: Zeit des Liftens

Tfw ich mit 20 k Schritten und 4x Training in der Woche mit 2500kcal nicht mehr abgenommen habe
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Re: Zeit des Liftens

Ey der Omega3 Preis is halt echt ne Kampfansage
22,40€ für die 300er Box is heftig
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Re: Zeit des Liftens

Röderson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 13:39 Tfw ich mit 20 k Schritten und 4x Training in der Woche mit 2500kcal nicht mehr abgenommen habe
Musst mehr Muskeln aufbauen.
✌🏻🤪 🙈
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Re: Zeit des Liftens

Röderson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 13:39 Tfw ich mit 20 k Schritten und 4x Training in der Woche mit 2500kcal nicht mehr abgenommen habe
Evolutionär zum Überleben schon gut
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 13:42
Röderson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 13:39 Tfw ich mit 20 k Schritten und 4x Training in der Woche mit 2500kcal nicht mehr abgenommen habe
Musst mehr T4 und DNP ballern.
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Flocki hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 13:41 Ey der Omega3 Preis is halt echt ne Kampfansage
22,40€ für die 300er Box is heftig
schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.

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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 13:44
Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 13:42
Röderson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 13:39 Tfw ich mit 20 k Schritten und 4x Training in der Woche mit 2500kcal nicht mehr abgenommen habe
Musst mehr T4 und DNP ballern.

Kennst dich ja gut aus, hm?

Komisch, komisch
✌🏻🤪 🙈
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Re: Zeit des Liftens

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 13:47
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 13:44
Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Jan 2024, 13:42

Musst mehr T4 und DNP ballern.

Kennst dich ja gut aus, hm?

Komisch, komisch
Bei ihm sieht man es halt nicht so
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