Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
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Röderson
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Re: Der große Lounge Diätlog
Also willst du damit sagen, du isst weniger ?
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Piotr
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Re: Der große Lounge Diätlog
Diät heißt bei mir:Röderson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Nov 2023, 11:44 Also willst du damit sagen, du isst weniger ?
Ich will zu einem festgelegten Zeitpunkt oder einer Zeitspanne "fertig" sein.
Ab da ist es serious business
Also wird halt alles getrackt und unnötiges weggelassen
Übrig bleiben halt dann eigentlich nur die Standard Dinge (Whey, Reis, Fleisch, Gemüse und Obst) und 1-2x Döner
Aber es variiert kaum
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Lauch
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Re: Der große Lounge Diätlog
Wenn ich Pain im Leben habe, geht das Gewicht im Sturzflug nach unten. Wenn ich ohne Pain diäten will, geht das Gewicht nach oben, ich habe keinen Bock mehr und nach der Diät geht es nach unten.
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Röderson
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Re: Der große Lounge Diätlog
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Re: Der große Lounge Diätlog
Bei mir läuft es meistens so:
Nach einer Woche immer sehr viel Gewichtsverlust (mehr als Wasser und Darminhalt erkären). Dann passiert 2 bis 3 Wochen gsrnichts. Dann Drop. Dann relativ linear.
Nach einer Woche immer sehr viel Gewichtsverlust (mehr als Wasser und Darminhalt erkären). Dann passiert 2 bis 3 Wochen gsrnichts. Dann Drop. Dann relativ linear.
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Röderson
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Re: Der große Lounge Diätlog
Um das auch Mal etwas ausführlicher zu machen.
Erste Zeit geht es schnell (Wasser halt), dann geht es immer mal wieder rauf und runter. Habe zum Teil nach meinen Nachtdiensten Gewichtsschwankungen um nen Kilo.
Irgendwann kommt dann drop und das hin und her pendelt sich auf niedrigem Niveau wieder ein
Erste Zeit geht es schnell (Wasser halt), dann geht es immer mal wieder rauf und runter. Habe zum Teil nach meinen Nachtdiensten Gewichtsschwankungen um nen Kilo.
Irgendwann kommt dann drop und das hin und her pendelt sich auf niedrigem Niveau wieder ein
Mein Log: Der Röder am rödeln
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Re: Der große Lounge Diätlog
102,4kg nüchtern heute
growing
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Mein LogFlexxFlexx hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2023, 18:29 Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.
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Re: Der große Lounge Diätlog
MirinLauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Nov 2023, 12:01 Wenn ich Pain im Leben habe, geht das Gewicht im Sturzflug nach unten.
► Text anzeigen
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LeifEriksson
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Re: Der große Lounge Diätlog
Alcertraz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Nov 2023, 12:49MirinLauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Nov 2023, 12:01 Wenn ich Pain im Leben habe, geht das Gewicht im Sturzflug nach unten.
Log
viewtopic.php?t=515
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein
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Arjen
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Re: Der große Lounge Diätlog
+1Alcertraz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Nov 2023, 12:49MirinLauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Nov 2023, 12:01 Wenn ich Pain im Leben habe, geht das Gewicht im Sturzflug nach unten.
Pain = Scheiß auf alles und gib ihn
Bisher jedenfalls
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Röderson
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Re: Der große Lounge Diätlog
LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Nov 2023, 12:51Alcertraz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Nov 2023, 12:49MirinLauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Nov 2023, 12:01 Wenn ich Pain im Leben habe, geht das Gewicht im Sturzflug nach unten.
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Piotr
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Re: Der große Lounge Diätlog
IssoArjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Nov 2023, 12:52+1Alcertraz hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Nov 2023, 12:49MirinLauch hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Nov 2023, 12:01 Wenn ich Pain im Leben habe, geht das Gewicht im Sturzflug nach unten.
Pain = Scheiß auf alles und gib ihn
Bisher jedenfalls
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Arjen
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Re: Der große Lounge Diätlog
Einfach mal nur Arbeit und gezockt während lockdown, bin so immerhin einmal in dreistellige Gewichtsbereiche vorgedrungen
Low Testo durch Lakritze Log: viewtopic.php?t=369
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