Keine Ahnung aber muss bei den kcal jedenfalls bergab gehen
Weiß noch nicht wann ich mich wieder wiege.
Gefühlt bin ich nicht wieder bei 85kg aber was weiß ich schon. Weiter machen
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Leif‘s Weg in seine Normalität
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LeifEriksson
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Re: Leif‘s Weg in seine Normalität
Weiß noch nicht wann ich mich wieder wiege.
Gefühlt bin ich nicht wieder bei 85kg aber was weiß ich schon. Weiter machen
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LeifEriksson
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Re: Leif‘s Weg in seine Normalität
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LeifEriksson
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Re: Leif‘s Weg in seine Normalität
Puh hab daran eigentlich noch nicht wirklich gedacht. Ist schon immer ein Kampf das zu drücken und ich bin auch kein Superman und kann mich in der Diät nicht unendlich steigern
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Re: Leif‘s Weg in seine Normalität
Ist jetzt schon etwas enttäuschend das du nicht Superman bist. Am Ende nicht mal ein D-Zug oder Jesus 
4kg Steigerung ist aber auch brutal. Finde 2,5kg Sprünge schon viel. Dauert eine Weile bis das Umsetzen zuverlässig klappt.
4kg Steigerung ist aber auch brutal. Finde 2,5kg Sprünge schon viel. Dauert eine Weile bis das Umsetzen zuverlässig klappt.
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Re: Leif‘s Weg in seine Normalität
Dies !Leucko hat geschrieben: 17. Nov 2023, 11:14 4kg Steigerung ist aber auch brutal. Finde 2,5kg Sprünge schon viel. Dauert eine Weile bis das Umsetzen zuverlässig klappt.
Bei schwerem SBD KH machen solche Sprünge schon einen immensen Unterschied aus, das muss gut überlegt sein.
15-07-2008
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LeifEriksson
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Re: Leif‘s Weg in seine Normalität
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Re: Leif‘s Weg in seine Normalität
Diggi bin so gespannt wenn wir hier Endform von dir sehen werden.
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Re: Leif‘s Weg in seine Normalität
Waschbär hat geschrieben: 22. Nov 2023, 10:42 Diggi bin so gespannt ob wir hier Endform von dir sehen werden.
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LeifEriksson
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Re: Leif‘s Weg in seine Normalität
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Re: Leif‘s Weg in seine Normalität
Macher.
Vor um 8 durch sein und Resr des WE erholen
Auch wenn ich hier einen weiteren Bizep Curl Verweigerer sehe.
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Auch wenn ich hier einen weiteren Bizep Curl Verweigerer sehe.
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LeifEriksson
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Re: Leif‘s Weg in seine Normalität
Hoffnungsloser Kampf
Vielleicht starte ich mal wieder was im Aufbau aber jetzt hab ich keine Lust drauf Als hätte ich jemals Lust drauf