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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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    BlaubarschMANN
    Lounger
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    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Nov 2023, 09:47
    BlaubarschMANN hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Nov 2023, 08:52 Mit diesen morgendlichen Oats kommt mein Magen irgendwie immernoch nicht ganz klar... bin mal gespannt wann sich das mal wieder einstellt
    :haufen:
    Vorher eine Weile einweichen lassen.
    Ggf. sogar schon einen Tag vorher.
    Sind so ca. 90min. - die Heidelbeeren müssen auch erst auftauen ;) ich gehe mal auf laktofreie Milch. Ansonsten halte ich mal noch so 2 Wochen durch und ändere erst dann etwas, dann gibts wieder Eier morgends
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    GastXY

    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    Frühstück
    Omelette mit Pute
    Basmatireis
    Kaffee
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    Kasimir
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    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    one snäg - dann schnurch
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    Intuitiv.
    Einfach besser essen!
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    LunaMoon
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    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    HTTP gönnt nicht

    „Frühstück“ 2 Spiegelei mit schön flüssigen Gelb
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    Netzokhul
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    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    Brei
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    schlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Sep 2024, 17:53 Das wäre für mich so als ob du sagen würdest: der eine beobachtet gerne Vögel und der andere Autounfälle - jeder wie er mag.
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    Leucko
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    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    Mittag
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    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    IMG_20231107_114307_321.jpg
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    bilbo
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    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    Rosenkohl (**)
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    Arjen
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    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    0,5l Mineralwasser
    200g gebratene Champignons mit Senf
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    Kasimir
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    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    uff :surp:
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    Kasimir
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    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    70g Haferflockenmehl
    50g Whey
    Intuitiv.
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    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    Gemüse und Leber
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    Kein Brei ist illegal
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    GastXY

    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    Paar Stunden vor dem Training.
    Buchweizen hat Stoffe ,die Insulinsensitivität
    verbessern können. Sicherlich beim regelmäßigen
    Konsum.
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    Leucko
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    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    Sportlicher Wocheneinkauf bei Aldi
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    cindy
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    Lieblingsübung: Armdrücken
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    Re: Was isst oder trinkst du gerade?

    Eintopf
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    Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein
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