Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN


Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

Antworten
    • Benutzeravatar
    Ebiator
    Battlemaster Andi
    Beiträge: 5529
    Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
    Wohnort: Ludwigsburg
    Trainingsbeginn: 2000
    Körpergröße: 185
    Körpergewicht: 85
    KFA: 5
    Sportart: Bodybuilding
    Squat: 190
    Bench: 142
    Deadlift: 220
    Ich bin: Pro, Bro

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    Nächsten Monat Mathe-Challenge
    Nach oben
    Benutzeravatar
    schlafschaf
    Lounge Ultra
    Beiträge: 3237
    Registriert: 9. Mär 2023, 15:36

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    M.a.K hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Nov 2023, 10:22
    Seppo Deadlift hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Nov 2023, 09:52 Max Last Beuge ist natürlich auch sehr vom Körpergewicht abhängig. Jedes kg mehr an Körpergewicht bringt dir ca 2-3 kg mehr Beugeleistung.

    2016 zur damaligen Challenge war es dann immer auf Relativpunkte (Wilks) umgerechnet um eine bessere Vergleichbarkeit zu schaffen.

    Damals die Kniebeuge 80 Wilks Challenge. Ich hatte 112,5 kg x 30 und gerage gesehen, das gleiche T-Shirt an wie gestern! :-) :-) :-)


    Und umgekehrt ist die max Wdh Zahl auch Körpergewichtsabhängig, jedes Kilo weniger bringt dir dort mehr Wdh.
    Das glaube ich nicht. Glaubst du das wirklich ?
    Nach oben
    Leucko
    Brei & Beugen
    Beiträge: 6366
    Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
    Trainingsbeginn: 2019
    Körpergröße: 186
    Körpergewicht: 87

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    Ja hast recht. Scheiße, ich bin wohl dum *jaja*
    Nach oben
    Benutzeravatar
    Knolle
    hundsgemein
    Beiträge: 7798
    Registriert: 6. Mär 2023, 08:19
    Wohnort: FFM
    Geschlecht: m
    Sportart: Bodybuilding
    Ich bin: Zweifelnd

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Nov 2023, 15:01 Nächsten Monat Mathe-Challenge
    Inb4 Baum löst die Hilbert'schen Probleme
    Nach oben
    Benutzeravatar
    Ebiator
    Battlemaster Andi
    Beiträge: 5529
    Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
    Wohnort: Ludwigsburg
    Trainingsbeginn: 2000
    Körpergröße: 185
    Körpergewicht: 85
    KFA: 5
    Sportart: Bodybuilding
    Squat: 190
    Bench: 142
    Deadlift: 220
    Ich bin: Pro, Bro

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    Knolle hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Nov 2023, 15:24
    Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Nov 2023, 15:01 Nächsten Monat Mathe-Challenge
    Inb4 Baum löst die Hilbert'schen Probleme
    :-)
    Nach oben
    darkes7soul
    Oarbreaker
    Beiträge: 1757
    Registriert: 7. Mär 2023, 09:36
    Geschlecht: einzigartig
    Ich bin: attractive confirmed

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    wenn man auch in der MP beugen darf mach ich mit :D
    Nach oben
    Benutzeravatar
    bilbo
    Top Lounger
    Beiträge: 1347
    Registriert: 7. Mär 2023, 13:33

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    Warum nicht gleich mit Exoskelett :)
    Nach oben
    sf2driver
    Community Manager
    Beiträge: 1305
    Registriert: 9. Mär 2023, 16:10

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    Wobei ich in dem Fall echt mal auf die 300Kg in der Multipresse gespannt wäre
    Nach oben
    Benutzeravatar
    Masthuhn
    Top Lounger
    Beiträge: 1889
    Registriert: 9. Mär 2023, 15:27
    Wohnort: Eisenstall
    Alter: 30
    Geschlecht: M
    Trainingsbeginn: 2013
    Körpergröße: 186
    Körpergewicht: 97
    Lieblingsübung: Mannesmast

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    Ist Krümelmonster noch kaputt? Der würde hier doch alle wrecken. Oder Mr. seventhree. Der kann auch mal etwas Werbung für uns machen.
    Gurkenplatzer hat geschrieben: zum Beitrag navigieren8. Aug 2024, 12:01 Bitte hört auf certa zu zitieren.
    ► Text anzeigen
    Nach oben
    Benutzeravatar
    C43
    Queen of f***ing everything
    Beiträge: 3068
    Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
    Wohnort: zwischen MS und DO
    Geschlecht: W
    Körpergröße: 165
    Körpergewicht: 60
    Lieblingsübung: Essen
    Ich bin: unterKasimirsSchutz

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    Masthuhn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Nov 2023, 20:51 Ist Krümelmonster noch kaputt? Der würde hier doch alle wrecken. Oder Mr. seventhree. Der kann auch mal etwas Werbung für uns machen.
    Ja, leider ist Krümel immer noch krank :cry:
    Nach oben
    Benutzeravatar
    C43
    Queen of f***ing everything
    Beiträge: 3068
    Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
    Wohnort: zwischen MS und DO
    Geschlecht: W
    Körpergröße: 165
    Körpergewicht: 60
    Lieblingsübung: Essen
    Ich bin: unterKasimirsSchutz

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    Rangliste angepasst
    Nach oben
    Benutzeravatar
    bilbo
    Top Lounger
    Beiträge: 1347
    Registriert: 7. Mär 2023, 13:33

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Nov 2023, 06:12
    Masthuhn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Nov 2023, 20:51 Ist Krümelmonster noch kaputt? Der würde hier doch alle wrecken. Oder Mr. seventhree. Der kann auch mal etwas Werbung für uns machen.
    Ja, leider ist Krümel immer noch krank :cry:
    Halleluja, war wird denn der ausbrüten :surp:
    :kruemel:
    Lieber ist er mir so!
    Nach oben
    darkes7soul
    Oarbreaker
    Beiträge: 1757
    Registriert: 7. Mär 2023, 09:36
    Geschlecht: einzigartig
    Ich bin: attractive confirmed

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Nov 2023, 20:03 Warum nicht gleich mit Exoskelett :)
    die aussage ist halt blödsinn
    Nach oben
    Benutzeravatar
    Mett
    Lounge Ultra
    Beiträge: 5240
    Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
    Alter: 12
    Geschlecht: hab ich
    Trainingsbeginn: 2022
    Körpergröße: 150
    Körpergewicht: 120
    KFA: 71
    Sportart: snaggen
    Squat: 1
    Bench: 2
    Deadlift: 3
    Snatch: 0
    Lieblingsübung: loungen
    Ich bin: lowperformer

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    darkes7soul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Nov 2023, 08:43
    bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Nov 2023, 20:03 Warum nicht gleich mit Exoskelett :)
    die aussage ist halt blödsinn
    mach halt ordentliche squats. was soll der schwule mp scheiß??
    Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Nov 2024, 13:33
    Frohe weihnachten
    Bild
    Nach oben
    Benutzeravatar
    bilbo
    Top Lounger
    Beiträge: 1347
    Registriert: 7. Mär 2023, 13:33

    Re: Die Challenge für November 2023: Kniebeugen

    darkes7soul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Nov 2023, 08:43
    bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Nov 2023, 20:03 Warum nicht gleich mit Exoskelett :)
    die aussage ist halt blödsinn
    Klar! Aber eine Beuge in einer Mulit ist einfach ein ganz andere Übung wie eine frei Beuge und passt hier Null dazu.
    Du hättest genauso Beinpresse anführen können :clown:
    Nach oben
    Antworten

    • Zurück zu „Challenges“