Die Challenge für Oktober 2023: Liegestütze!
- Gollimolli
- Bosu-Baller
- Beiträge: 787
- Registriert: 9. Mär 2023, 18:57
- Wohnort: Wien
- Alter: 53
- Geschlecht: Ja, hab ich
- Körpergröße: 177
- Körpergewicht: 86
- Lieblingsübung: Immer was anderes
Re: Die Challenge für Oktober 2023: Liegestütze!
.
Hey, dir hängt da ein Faden aus dem Ärmel...
Achso, das ist dein Oberarm.
Achso, das ist dein Oberarm.
- C43
- Queen of f***ing everything
- Beiträge: 3068
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
- Wohnort: zwischen MS und DO
- Geschlecht: W
- Körpergröße: 165
- Körpergewicht: 60
- Lieblingsübung: Essen
- Ich bin: unterKasimirsSchutz
Re: Die Challenge für Oktober 2023: Liegestütze!
Oktober-Challenge „Liegestütze“ abgeschlossen
Rangliste: siehe Startpost
Herzlichen Glückwunsch an
2x @Schlafschaf
2x mich selbst
Der Preis der geheimen Zusatzwertung
„Beste Verbesserung normale Liegestütze“
geht an
@Schlafschaf
für eine Verbesserung um 18 Wdh von 53 auf sagenhafte 71 Wdh.
Eine genaue Auflistung aller Verbesserungen findet ihr ebenfalls im Startpost
Vielen Dank allen Teilnehmern für‘s Mitmachen.
Ihr habt alle grandios abgeliefert!
Wir sehen uns in der November-Challenge!
Die Titelvergsbe erfolgt durch @Ebiator in den nächsten Tagen.
Log
Challenge des Monats
Vorschläge zum „Lounger des Monats“
Rabattcodes zu Forumsunterstützung
Strandfigur 2024
Challenge des Monats
Vorschläge zum „Lounger des Monats“
Rabattcodes zu Forumsunterstützung
Strandfigur 2024
Berliner hat geschrieben: zum Beitrag navigieren22. Sep 2023, 12:17 Mit @C43 mithalten ist sowieso utopisch.
- Knolle
- hundsgemein
- Beiträge: 7507
- Registriert: 6. Mär 2023, 08:19
- Wohnort: FFM
- Geschlecht: m
- Sportart: Bodybuilding
- Ich bin: Zweifelnd
Re: Die Challenge für Oktober 2023: Liegestütze!
Herzlichen Glückwunsch an euch! Richtig starke Leistung!
-
- Brei & Beugen
- Beiträge: 6050
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 87
Re: Die Challenge für Oktober 2023: Liegestütze!
Schlafschaf 3/3. So ein Angeber
Richtig Stark!
Ich ahne wie unangenehm ihm dieser Ruhm ist
Richtig Stark!
Ich ahne wie unangenehm ihm dieser Ruhm ist
- Morn
- Top Lounger
- Beiträge: 1103
- Registriert: 4. Mai 2023, 17:16
- Wohnort: Firlefanzzentrale
- Ich bin: eigentlich harmlos
- Ironman890
- King Curl
- Beiträge: 1424
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:09
- Wohnort: OWL
- Alter: 34
- Geschlecht: männlich
- Körpergröße: 187
- Körpergewicht: 95
- Sportart: Leichtathletik
- Bench: 140
- Lieblingsübung: Überkopf drücken
- HungrigerBiber
- Klimmzug König
- Beiträge: 3840
- Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
- Wohnort: Topkekistan
- Trainingsbeginn: 2016
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 95
- KFA: 12
- Lieblingsübung: 162kg Pullup
Re: Die Challenge für Oktober 2023: Liegestütze!
Sehr beeindruckend schafischlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Okt 2023, 17:56 @gollimolli
Der Spruch am Ende hat mich zu sehr motiviert.
Denke aber bei dir wären noch 1-2 wd möglich gewesen oder?
ʕ •ᴥ•ʔ ☆ log ☆ ʕ•ᴥ• ʔ
- schlafschaf
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3145
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:36
Re: Die Challenge für Oktober 2023: Liegestütze!
Danke !HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Nov 2023, 11:03Sehr beeindruckend schafischlafschaf hat geschrieben: zum Beitrag navigieren31. Okt 2023, 17:56 @gollimolli
Der Spruch am Ende hat mich zu sehr motiviert.
Denke aber bei dir wären noch 1-2 wd möglich gewesen oder?
Ja!Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren1. Nov 2023, 09:32 Schlafschaf 3/3. So ein Angeber
Richtig Stark!
Ich ahne wie unangenehm ihm dieser Ruhm ist
- Ebiator
- Battlemaster Andi
- Beiträge: 5467
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
- Wohnort: Ludwigsburg
- Trainingsbeginn: 2000
- Körpergröße: 185
- Körpergewicht: 85
- KFA: 5
- Sportart: Bodybuilding
- Squat: 190
- Bench: 142
- Deadlift: 220
- Ich bin: Pro, Bro
Re: Die Challenge für Oktober 2023: Liegestütze!
So, @Schlafschaf hat seinen Titel, Glückwunsch! @C43 du sagst mir ob du auch einen neuen willst, ja?
- bilbo
- Top Lounger
- Beiträge: 1306
- Registriert: 7. Mär 2023, 13:33
Re: Die Challenge für Oktober 2023: Liegestütze!
@schlafschaf macht keine Liegestützen, er drückt einfach die Erde nach unten