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Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

@Leucko joa
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Leucko
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Sep 2023, 12:15 @Leucko joa
Schon im Aufbau oder warum wird hier so reingegönnt? :dickerchen:
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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Leucko hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Sep 2023, 12:16
LeifEriksson hat geschrieben: zum Beitrag navigieren29. Sep 2023, 12:15 @Leucko joa
Schon im Aufbau oder warum wird hier so reingegönnt? :dickerchen:
Gönnung wär ja Pint, wobei das ja auch noch irgendwie gehn würde bei „Erhalt“. Geplant ist ja, dass ich die Tage mal wieder runterschraube.
Weiß leider noch nicht ob wieder so extrem *thinkabout*
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
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Univerversal
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

"Paella" mit Crevetten, Chicken und sonstigen Meeresfrüchten. War OK aber natürlich nicht vergleichbar mit einer richtigen Paella aus Spanien.
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Das hinterher:
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Kasimir
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mal ein bisschen die Genesungskurve oben halten :)
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Lachs, Beef & Chicken
Piri Piri Wedges
Gemüse
Krusti
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mittag
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Vielleicht darf ich auch was abhaben..

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Butternut, geröstete Leber, Sauerkraut, Schmelzwiebeln in saurer Majoran-Pfeffersoße
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Kein Brei ist illegal
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Jag.uar
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Bratwurst mit Kartoffelsalat und geschmelzten Zwiebeln.
Jag.uars Log: Training für die Katz'
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HungrigerBiber
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Für GF:
Abend zuhause
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Frühstück auswärts
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Für mich:
Abend zuhause
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Frühstück auswärts
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Lässt sich aushalten, Biber ;)
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Everyone has a plan until they get punched in the face... :tasse:
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Wie der Biber immer abliefert.

Bei nur Skyr Kakao Beeren pepecry
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