Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
HungrigerBiber
Klimmzug König
Beiträge: 5963 Registriert: 5. Mär 2023, 17:08
Wohnort: Topkekistan
Trainingsbeginn: 2016
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 95
Lieblingsübung: Weighted Chinup
9. Sep 2023, 12:09
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 9. Sep 2023, 11:14
42,1g Designer Whey Strawberry
4,3g Kreatin
1,3g Taurin
106,5g Proteinmilch
431g Wasser
Würde mich manchmal auch gerne wieder in gestörtes Tracking auf dem Level flüchten, statt mich um meine echten Probleme zu kümmern *lul*
Hat auch seine Vorteile den ganzen tag über essen nachzudenken statt sich mit eigentlichen Sorgen zu beschäftigen.
Dafür bleibt jetzt überraschend viel Zeit seit mein Meal Plan steht und einfach nur läuft
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 32964 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder
9. Sep 2023, 12:13
HungrigerBiber hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 9. Sep 2023, 12:09
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 9. Sep 2023, 11:14
42,1g Designer Whey Strawberry
4,3g Kreatin
1,3g Taurin
106,5g Proteinmilch
431g Wasser
Würde mich manchmal auch gerne wieder in gestörtes Tracking auf dem Level flüchten, statt mich um meine echten Probleme zu kümmern *lul*
Hat auch seine Vorteile den ganzen tag über essen nachzudenken statt sich mit eigentlichen Sorgen zu beschäftigen.
Dafür bleibt jetzt überraschend viel Zeit seit mein Meal Plan steht und einfach nur läuft
Eheheh
War neugierig ob so ein Kommentar kommt.
Hab vom 17.08. Bis 26.08. Getrackt, aber seitdem nicht mehr wegen Umzug, aber nehme zum Getränke anmischen trotzdem immer Waage.
Mal. Schauen ob Diät auch ohne tracken läuft, sonst fang ich wieder an damit.
Log sponsored by
Flocki
Weißwurscht
Beiträge: 22091 Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
Wohnort: Monaco di Bavaria
Ich bin: 🍺🥨
9. Sep 2023, 12:39
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 32964 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder
9. Sep 2023, 12:43
Fleisch sieht nice aus.
Interessante Kombi
Log sponsored by
DarthRaper
Lounger
Beiträge: 314 Registriert: 10. Mär 2023, 08:03
9. Sep 2023, 14:14
Geile Kombi, evtl noch bisschen Rohrzucker mit rein. Schmeckt wie richtig geiles bitter orange
Arjen
Lounge Inventar
Beiträge: 10155 Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
9. Sep 2023, 14:22
Espresso Orange auch schon gemacht, aber hat mich irgendwie nicht überzeugt
Leucko
Brei & Beugen
Beiträge: 11055 Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
Trainingsbeginn: 2019
Körpergröße: 186
Körpergewicht: 90
Ich bin: Erkältet
9. Sep 2023, 14:59
Brei
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 6869 Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Ich bin: grenzüberschreitend
9. Sep 2023, 15:10
Manche Sachen will man nicht probieren, egal wie trendy sie sind.
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 7779 Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Sportart: Pumpchill
9. Sep 2023, 15:38
Nix besonderes aber trotzdem immer wieder schön
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 32964 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder
9. Sep 2023, 15:38
Probieren kann man es ja, aber ich glaube auch nicht das es taugt. Höchstens eiskalt.
In Italien mal einen Caffè Shakerato gehabt, wo auch noch ein Spritzer Zitrone oderso drin war.
War ganz geil, aber für regelmäßig brauch ich es nicht.
Log sponsored by
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 6869 Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Ich bin: grenzüberschreitend
9. Sep 2023, 15:43
Das ist eine ewige Liebe seit Kindertagen. Danke fürs dran erinnern, muss ich auch mal wieder.
Netzokhul
Legendäres Pokemon
Beiträge: 32964 Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
Körpergröße: 180
Sportart: FiTnEsS
Ich bin: Non-Responder
9. Sep 2023, 15:47
Fehlt bissi Milch im Kartoffelpü, aber sonst perfekt.
Log sponsored by
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 7779 Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Sportart: Pumpchill
9. Sep 2023, 15:50
husefak hat geschrieben: zum Beitrag navigieren 9. Sep 2023, 15:43
Das ist eine ewige Liebe seit Kindertagen. Danke fürs dran erinnern, muss ich auch mal wieder.
Sehr gerne
Ist so ein Evergreen...
Und da ist Milch beim stampfen rein gekommen Netzo
husefak
Lounge Ultra
Beiträge: 6869 Registriert: 9. Mär 2023, 15:38
Ich bin: grenzüberschreitend
9. Sep 2023, 16:01
Butter, Kinners. Butter im Pü fetzt.
Univerversal
Edler Spender
Beiträge: 1382 Registriert: 9. Mär 2023, 16:38
Wohnort: Bern, Schweiz
Alter: 29
Geschlecht: M
Trainingsbeginn: 2015
Körpergröße: 180
Körpergewicht: 85
Sportart: Handball
Squat: 165
Bench: 120
Deadlift: 200
Lieblingsübung: Handball
9. Sep 2023, 16:10
Cupcake Probelauf Nummer 1:
IMG_20230909_152008_705.jpg
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.