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Supplements - Allgemeiner Talk

Alles zum Thema Supps - von A-Vitaminen über Protein bis Zink.
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Robstar922
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Kann mir mal jemand den großen Preisunterschied bei Maltodextrin erklären.

Bulk z.B. ~4€ das Kilo, andere Hersteller bis 12€ das Kilo.

Gibt es da einen Qualitativen Unterschied? Geschmack und Konsistenz ist mir da ziemlich wuppe
¯\_(ツ)_/¯
darkes7soul
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Robstar922 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 09:42 Kann mir mal jemand den großen Preisunterschied bei Maltodextrin erklären.

Bulk z.B. ~4€ das Kilo, andere Hersteller bis 12€ das Kilo.

Gibt es da einen Qualitativen Unterschied? Geschmack und Konsistenz ist mir da ziemlich wuppe
Es gibt bei malto drei verschiedene 6, 12 und 19 je höher die zahl desto kurzkettiger und desto größere auswirkung auf insulin
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Robstar922
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

darkes7soul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 10:11
Robstar922 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 09:42 Kann mir mal jemand den großen Preisunterschied bei Maltodextrin erklären.

Bulk z.B. ~4€ das Kilo, andere Hersteller bis 12€ das Kilo.

Gibt es da einen Qualitativen Unterschied? Geschmack und Konsistenz ist mir da ziemlich wuppe
Es gibt bei malto drei verschiedene 6, 12 und 19 je höher die zahl desto kurzkettiger und desto größere auswirkung auf insulin
Hat das für einen nicht Wettkampfathleten einen nennenswerten Nachteil wenn es das "schlechteres" Malto ist?
Oder ist das Erbsenzählerei?

In der Produktbeschreibung steht leider nur 100% Maltodextrin; Internet sagt mir auch keine Antwort. Kann man das irgendwie herausfinden?

LG
¯\_(ツ)_/¯
Weissnix
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Passend dazu, hat Hochmolekulare Maisstärke für 18 Eur das Kilo viel mehr Vorteile als maltodextrin?

Cluster Dextrin ist zu langsam im pwo?
darkes7soul
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Robstar922 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 10:45
darkes7soul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 10:11
Robstar922 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 09:42 Kann mir mal jemand den großen Preisunterschied bei Maltodextrin erklären.

Bulk z.B. ~4€ das Kilo, andere Hersteller bis 12€ das Kilo.

Gibt es da einen Qualitativen Unterschied? Geschmack und Konsistenz ist mir da ziemlich wuppe
Es gibt bei malto drei verschiedene 6, 12 und 19 je höher die zahl desto kurzkettiger und desto größere auswirkung auf insulin
Hat das für einen nicht Wettkampfathleten einen nennenswerten Nachteil wenn es das "schlechteres" Malto ist?
Oder ist das Erbsenzählerei?

In der Produktbeschreibung steht leider nur 100% Maltodextrin; Internet sagt mir auch keine Antwort. Kann man das irgendwie herausfinden?

LG
In den meisten Fällen ist es das 19er oft auch noch 12er ganz selten, muss man spezifisch kaufen das 6er.
Das hat weniger was mit Wettkampf zu tun sondern die Sportart die man betreibt z.B. Ausdauersportler wäre natürlich besser wenn länger und mit weniger insulin peak die kh verstoffwechselt werden also das 6er da man im Kraftsport es meisten sowieso ums training also pre/intra/post nutzt wird hier meistens das 19er verkauft da man die kh zeitnah benötigt.
Es ist auch kein Qualitätsunterschied bzw besseres oder schlechteres, lediglich die länge der kh unterscheidet sich.
ich persöhnlich vertrage es auch besser im magen als zb dextrose und finde gut das es kaum süß ist, besser ist nur zyklisches dextrin wenn man bereit ist dieses preis zu zahlen sonst würde ich malto preis/leistung als am besten werten
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Robstar922
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Bei einer Quelle die ich gefunden habe.

Wird gesagt, dass es vermutlich DE12 ist.
Könnte aber auch DE19 sein.

Ist also ziemlich sicher kein DE6
¯\_(ツ)_/¯
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Moseltaler
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Weissnix hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 10:53 Cluster Dextrin ist zu langsam im pwo?
Nein
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Tinker
vielleicht auch Oleg?
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Weissnix hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 10:53 Cluster Dextrin ist zu langsam im pwo?
cluster dextrin ist klasse. Kannst du vor, während oder auch nach dem training nehmen. Ist idr etwas teurer, aber guck mal bei hsn. Da ist das recht billig und da es geschmacklos ist, sollte der hersteller ja egal sein sofern drin ist was drauf steht.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Mutantenmännchen
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Finde gibt schon besseres als Cluster nachm Training, das hält den Blutzuckerspiegel relativ konstant. Nachm Training ist ein Insulinspike aber durchaus profitabel
FlexxFlexx hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Mär 2023, 18:29 Ich hoffe mal, dass das ganze n Troll ist...
Nehms mir nicht übel aber 94 kg auf 180cm mit 15% KFA hat jeder Jogger.
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Weissnix
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 11:41
Weissnix hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 10:53 Cluster Dextrin ist zu langsam im pwo?
cluster dextrin ist klasse. Kannst du vor, während oder auch nach dem training nehmen. Ist idr etwas teurer, aber guck mal bei hsn. Da ist das recht billig und da es geschmacklos ist, sollte der hersteller ja egal sein sofern drin ist was drauf steht.
Habe die Maisstärke von hsn und ziemliche Magen Darm Probleme erhalten... ansonsten bin ich mit deren Produkten zufrieden
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Esse lieber Haribos, von dieser Maisstärke ( HSN ) oder vom Malto bekomme ich auch immer so ein negativen flow im Magen
Intuitiv.
Einfach besser essen!
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Haihappen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 13:17 Esse lieber Haribos, von dieser Maisstärke ( HSN ) oder vom Malto bekomme ich auch immer so ein negativen flow im Magen
Deshalb Cluster … da gibt es keine Probleme mit dem Magen.
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

Weissnix hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 12:42
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 11:41
Weissnix hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Sep 2023, 10:53 Cluster Dextrin ist zu langsam im pwo?
cluster dextrin ist klasse. Kannst du vor, während oder auch nach dem training nehmen. Ist idr etwas teurer, aber guck mal bei hsn. Da ist das recht billig und da es geschmacklos ist, sollte der hersteller ja egal sein sofern drin ist was drauf steht.
Habe die Maisstärke von hsn und ziemliche Magen Darm Probleme erhalten... ansonsten bin ich mit deren Produkten zufrieden
es ist bekannt das die Maisstärke von HSN ziemlciher BS ist, verträgt kaum jemand, hatte mal 6 KG georder musste alles wegschmeißen leider

unglaublich wie es mir da im Bauch rumging
LOG: viewtopic.php?t=1494
Econ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
I bench your IQ, on Reps *professor*
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Eric
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Re: Supplements - Allgemeiner Talk

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