Geld sparen und das Forum unterstützen bei unseren Partnern. Jetzt neu: Level Equipment und HBN


Die Challenge für September 2023: strict curls!

Antworten
Benutzeravatar
KiCat
Squat & Curl-Girl
Beiträge: 5729
Registriert: 6. Mär 2023, 12:54
Wohnort: B bei K
Geschlecht: w
Körpergewicht: 68
Squat: 85
Bench: 45
Deadlift: 110
Ich bin: speziell

Re: Die Challenge für September: strict curls!

C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:30
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:21 Hehe, da hab ich es einfacher mit meiner Babyleistung :-) So viele Frauen werden wohl nicht mitmachen :-)
Alle Frauen am Ende auf Platz 1 🏆

Irgendwie müssen wir da noch ein paar motivieren
@beingboredsucks
@Bina
@Mett
@Morn
@Karla
@Pa3cia
@Lottie
Soon bin ich auf dem letzten Platz :-)
Lieber eine gesunde Verdorbenheit als eine verdorbene Gesundheit.


Ein Log
Benutzeravatar
Kasimir
Lounge Ultra
Beiträge: 5646
Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
Ich bin: rudimentär

Re: Die Challenge für September: strict curls!

C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:30
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:21 Hehe, da hab ich es einfacher mit meiner Babyleistung :-) So viele Frauen werden wohl nicht mitmachen :-)
Alle Frauen am Ende auf Platz 1 🏆

Irgendwie müssen wir da noch ein paar motivieren
@beingboredsucks
@Bina
@Mett
@Morn
@Karla
@Pa3cia
@Lottie
@Durok
Intuitiv.
Einfach besser essen!
Benutzeravatar
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 7736
Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen

Re: Die Challenge für September: strict curls!

C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:24
Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:10 Hoffentlich in der top 10 bleiben bis Ende des Monats.
Üben, üben, üben!

Was ist denn mit dir und der Max-REP-Kategorie?
Zu fett. Die 10 wdh mit 45 schaff ich nicht. 😅
✌🏻🤪 🙈
Benutzeravatar
beingboredsucks
Prinzessin PullUp
Beiträge: 1148
Registriert: 5. Jul 2023, 09:44
Körpergröße: 162
Körpergewicht: 47
Ich bin: bemüht

Re: Die Challenge für September: strict curls!

C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:30
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:21 Hehe, da hab ich es einfacher mit meiner Babyleistung :-) So viele Frauen werden wohl nicht mitmachen :-)
Alle Frauen am Ende auf Platz 1 🏆

Irgendwie müssen wir da noch ein paar motivieren
@beingboredsucks
@Bina
@Mett
@Morn
@Karla
@Pa3cia
@Lottie
Ich kann es die Tage ja zumindest einmal versuchen *uglysmilie*
Benutzeravatar
nieto6
Hombros de hierro
Beiträge: 2837
Registriert: 9. Mär 2023, 20:20
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 189
Körpergewicht: 87
Ich bin: Blonde Fragility

Re: Die Challenge für September: strict curls!

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 08:02
C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:24
Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:10 Hoffentlich in der top 10 bleiben bis Ende des Monats.
Üben, üben, üben!

Was ist denn mit dir und der Max-REP-Kategorie?
Zu fett. Die 10 wdh mit 45 schaff ich nicht. 😅
Hast du es mal probiert? Du bist doch sonst unironisch super stark in allen Zugbewegungen
Logversuch: viewtopic.php?t=409
Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren28. Jul 2024, 15:45
Der junge drüggt mehr als du hebst, also hat er auch mehr credibility.
Benutzeravatar
Bina
Edler Spender
Beiträge: 777
Registriert: 6. Mär 2023, 13:28
Körpergröße: 168
Körpergewicht: 58
Ich bin: nicht lieb

Re: Die Challenge für September: strict curls!

@C43
Zum ersten Mal bin ich aufrichtig froh nur KH im Homegym zu haben :D

Ausserdem wäre die einzige Möglichkeit 50% BW zu curlen wenn ich es schaffe bis zum Monatsende auf 52 kg abzunehmen.
26 kg könnte ich 1x schaffen. :D
Benutzeravatar
Ebiator
Battlemaster Andi
Beiträge: 5444
Registriert: 3. Mär 2023, 18:12
Wohnort: Ludwigsburg
Trainingsbeginn: 2000
Körpergröße: 185
Körpergewicht: 85
KFA: 5
Sportart: Bodybuilding
Squat: 190
Bench: 142
Deadlift: 220
Ich bin: Pro, Bro

Re: Die Challenge für September: strict curls!

Bina hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 08:23 @C43
Zum ersten Mal bin ich aufrichtig froh nur KH im Homegym zu haben :D

Ausserdem wäre die einzige Möglichkeit 50% BW zu curlen wenn ich es schaffe bis zum Monatsende auf 52 kg abzunehmen.
26 kg könnte ich 1x schaffen. :D
Kein Problem, dann geht´s eben automatisch in die Total-Wertung. Dabei sein ist alles ;)
Benutzeravatar
Mett
Lounge Ultra
Beiträge: 5082
Registriert: 13. Mär 2023, 08:12
Alter: 12
Geschlecht: hab ich
Trainingsbeginn: 2022
Körpergröße: 150
Körpergewicht: 120
KFA: 71
Sportart: snaggen
Squat: 1
Bench: 2
Deadlift: 3
Snatch: 0
Lieblingsübung: loungen
Ich bin: lowperformer

Re: Die Challenge für September: strict curls!

ich werde bei absolut jeder challenge mitmachen, zu der @derallerbeste auch antritt.

mark my words.
Durok hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Dez 2023, 06:38 Mett die beste hier
Benutzeravatar
MattDemon
Lounge Ultra
Beiträge: 5991
Registriert: 14. Jun 2023, 12:03
Alter: 25
Trainingsbeginn: 2021
Körpergröße: 183
Körpergewicht: 100
Sportart: zu schmal sein
Bench: 160
Lieblingsübung: gymcrush titycumshot
Ich bin: zierlich

Re: Die Challenge für September: strict curls!

Mett hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 08:37 ich werde bei absolut jeder challenge mitmachen, zu der @derallerbeste auch antritt.

mark my words.
nach deiner meinung hat hier niemand gefragt, wenn ich die hören will stec..... ach lassen wir das
LOG: viewtopic.php?t=1494
Econ hat geschrieben: zum Beitrag navigieren4. Sep 2023, 15:25 Alter, was ein Rücken. Sieht ja brutal aus.
I bench your IQ, on Reps *professor*
Benutzeravatar
Morn
Top Lounger
Beiträge: 1080
Registriert: 4. Mai 2023, 17:16
Wohnort: Firlefanzzentrale
Ich bin: eigentlich harmlos

Re: Die Challenge für September: strict curls!

C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:30
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:21 Hehe, da hab ich es einfacher mit meiner Babyleistung :-) So viele Frauen werden wohl nicht mitmachen :-)
Alle Frauen am Ende auf Platz 1 🏆

Irgendwie müssen wir da noch ein paar motivieren
@beingboredsucks
@Bina
@Mett
@Morn
@Karla
@Pa3cia
@Lottie
Hatte schon letztens zur SZ geschielt, ich werd das mal ausprobieren. Falls ihr nichts mehr von mehr lest, kann ich nicht mehr tippen (oder atmen). :kruemel:
Die Hand voller Asse und das Leben spielt Schach...

--> Log <--
--> Instagram <--
Benutzeravatar
Bina
Edler Spender
Beiträge: 777
Registriert: 6. Mär 2023, 13:28
Körpergröße: 168
Körpergewicht: 58
Ich bin: nicht lieb

Re: Die Challenge für September: strict curls!

Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 08:34
Bina hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 08:23 @C43
Zum ersten Mal bin ich aufrichtig froh nur KH im Homegym zu haben :D

Ausserdem wäre die einzige Möglichkeit 50% BW zu curlen wenn ich es schaffe bis zum Monatsende auf 52 kg abzunehmen.
26 kg könnte ich 1x schaffen. :D
Kein Problem, dann geht´s eben automatisch in die Total-Wertung. Dabei sein ist alles ;)
uff... Nulldiät ab heute. :-)
Und am 30.09. Videodreh mit @C43@KiCat
Dann können Moby Dick äh... Haihappen und der schwarze Stern auch noch mal nachlegen.
Benutzeravatar
C43
Queen of f***ing everything
Beiträge: 3068
Registriert: 5. Mär 2023, 21:33
Wohnort: zwischen MS und DO
Geschlecht: W
Körpergröße: 165
Körpergewicht: 60
Lieblingsübung: Essen
Ich bin: unterKasimirsSchutz

Re: Die Challenge für September: strict curls!

Bina hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 08:47
Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 08:34 Kein Problem, dann geht´s eben automatisch in die Total-Wertung. Dabei sein ist alles ;)
uff... Nulldiät ab heute. :-)
Und am 30.09. Videodreh mit @C43@KiCat
Dann können Moby Dick äh... Haihappen und der schwarze Stern auch noch mal nachlegen.
Quatsch. Nix Nulldiät. Das, was Ebi sagt *professor*

Videodreh am 30.9. ✅
Benutzeravatar
BlackStarZ
Lounge Ultra
Beiträge: 4527
Registriert: 9. Mär 2023, 18:45
Körpergewicht: 81
Squat: 175
Bench: 135
Deadlift: 200

Re: Die Challenge für September: strict curls!

Bina hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 08:47
Ebiator hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 08:34
Bina hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 08:23 @C43
Zum ersten Mal bin ich aufrichtig froh nur KH im Homegym zu haben :D

Ausserdem wäre die einzige Möglichkeit 50% BW zu curlen wenn ich es schaffe bis zum Monatsende auf 52 kg abzunehmen.
26 kg könnte ich 1x schaffen. :D
Kein Problem, dann geht´s eben automatisch in die Total-Wertung. Dabei sein ist alles ;)
uff... Nulldiät ab heute. :-)
Und am 30.09. Videodreh mit @C43@KiCat
Dann können Moby Dick äh... Haihappen und der schwarze Stern auch noch mal nachlegen.
Keine Ahnung, ob da eine Steigerung zu erwarten ist :-)

Aber wer meinen Log verfolgt, der ist natürlich auf dem laufenden :pepelift:
Benutzeravatar
Waschbär
Lounge Ultra
Beiträge: 7736
Registriert: 9. Mär 2023, 19:32
Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen

Re: Die Challenge für September: strict curls!

nieto6 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 08:19
Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 08:02
C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:24
Üben, üben, üben!

Was ist denn mit dir und der Max-REP-Kategorie?
Zu fett. Die 10 wdh mit 45 schaff ich nicht. 😅
Hast du es mal probiert? Du bist doch sonst unironisch super stark in allen Zugbewegungen
Nein, aber will ehrlicherweise meine Bizepssehne nicht schon wieder ficken wie nach der Klimmzugchallenge.
Vielleicht Ende des Monats mal probieren.
✌🏻🤪 🙈
Durok

Re: Die Challenge für September: strict curls!

Haihappen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:41
C43 hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:30
KiCat hat geschrieben: zum Beitrag navigieren6. Sep 2023, 07:21 Hehe, da hab ich es einfacher mit meiner Babyleistung :-) So viele Frauen werden wohl nicht mitmachen :-)
Alle Frauen am Ende auf Platz 1 🏆

Irgendwie müssen wir da noch ein paar motivieren
@beingboredsucks
@Bina
@Mett
@Morn
@Karla
@Pa3cia
@Lottie
@Durok
am 30.09 mal evtl
Antworten