Kuchen e2d

[Harun]

Der Preis ist nicht das Problem.

Dafür fehlt mir leider noch der Platz.

[GastXY]

Kenne dein Setup für Bankziehen nicht, aber kann das Gefühl nachvollziehen, keine Lust auf Umbauen während des Trainings zu haben, was hier eigentlich nur ca. 2 oder höchstens 3 Minuten dauert.

Hab extra fürs invers Rudern Ringe angeschafft wg. Problemen mit Tennisarm an der LH. Verstauben seit Monaten ovp eine Armlänge vom Rack entfernt auf einem Regal.

[Harun]

Ich hatte gerade meinen zweit Physio Termin.
Leider ein absoluter Reinfall.
Die Bude sah vielversprechend aus. Aber so wie es läuft, kann ich mir die Zeit sparen.

Keine wirklich Diagnostik. Gestern wurde einfach nur etwas rumgedrückt und heute haben wir ein paar Übungen gemacht.
Auf meine Fragen ist sie auch nicht wirklich eingegangen.

[Hardy.]

Kenne dein Setup für Bankziehen nicht, aber kann das Gefühl nachvollziehen, keine Lust auf Umbauen während des Trainings zu haben, was hier eigentlich nur ca. 2 oder höchstens 3 Minuten dauert.

Hab extra fürs invers Rudern Ringe angeschafft wg. Problemen mit Tennisarm an der LH. Verstauben seit Monaten ovp eine Armlänge vom Rack entfernt auf einem Regal.

Ein Caddie fürs Krafttraining wäre manchmal schon nicht schlecht

[NickySenior]

Ich hatte gerade meinen zweit Physio Termin.
Leider ein absoluter Reinfall.
Die Bude sah vielversprechend aus. Aber so wie es läuft, kann ich mir die Zeit sparen.

Keine wirklich Diagnostik. Gestern wurde einfach nur etwas rumgedrückt und heute haben wir ein paar Übungen gemacht.
Auf meine Fragen ist sie auch nicht wirklich eingegangen.

Ist halt oft Massenabfertigung. Ein guter Physio ist Gold wert, aber mit den normalen Rezepten vom Arzt kommt man nicht weit, alleine schon wegen der kurzen Behandlungszeit.
Würde da trotzdem nicht aufgeben, sondern dran bleiben, vielleicht auch Geld in die Hand nehmen und etwas umhören, ob einer im Umfeld einen guten Physio kennt. Hatte 2023 bestimmt 20-30 Behandlungen und die haben mir sehr geholfen.

[Harun]

Ja, bin mir aber unsicher, ob ich diese vier Folgetermine noch wahrnehmen soll.
Dafür ist mir meine Zeit zu schade.

[Asstograss]

Das Bankrudern auf- und abbauen nervt einfach nur noch.
Ich war nach ca. 45-50min erst mit der Übung fertig.

Warum machst Du es dir nicht einfach?

[Harun]

Das Bankrudern auf- und abbauen nervt einfach nur noch.
Ich war nach ca. 45-50min erst mit der Übung fertig.

Warum machst Du es dir nicht einfach?

Gute Idee, aber die Ausführung kommt der KH Variante zu ähnlich und ich möchte beim Ablassen tiefer gehen können.

[Flocki]

is halt auch irgendwie was total anderes als Bankziehen/Seal Rows etc

Was das Thema Physio/Osteo kann ich ein Lied singen
Gibts niemanden bei dir in der Nähe, der dir jmd empfehlen kann? Wo wohnst du nochmal genau?

[Harun]

Was das Thema Physio/Osteo kann ich ein Lied singen
Gibts niemanden bei dir in der Nähe, der dir jmd empfehlen kann? Wo wohnst du nochmal genau?

Ich habe jetzt noch einen anderen Ansatz, den ich verfolgen möchte.

Was ich die letzte Zeit aber auch beobachtet habe, dass der Schmerz mit dem ganzen Arbeiten nach Feierabend, irgendwie sogar etwas besser wurde...

[Ironman890]

2 ColaKästen + 1 Flachbank
= Profit

Mir fehlt die Flachbank...

Hab ne bierbank dafür genommen

[Harun]

2 ColaKästen + 1 Flachbank
= Profit

Mir fehlt die Flachbank...

Hab ne bierbank dafür genommen

Ist das nicht bisschen wackelig?
Aber auch eine richtig gute Idee für eine Übergangslösung.

[Searching]

Was das Thema Physio/Osteo kann ich ein Lied singen
Gibts niemanden bei dir in der Nähe, der dir jmd empfehlen kann? Wo wohnst du nochmal genau?

Ich habe jetzt noch einen anderen Ansatz, den ich verfolgen möchte.

Ja? Möchtest du darüber mehr erzählen?

[Harun]

Was das Thema Physio/Osteo kann ich ein Lied singen
Gibts niemanden bei dir in der Nähe, der dir jmd empfehlen kann? Wo wohnst du nochmal genau?

Ich habe jetzt noch einen anderen Ansatz, den ich verfolgen möchte.

Ja? Möchtest du darüber mehr erzählen?

Noch nicht.

[Flocki]

Na komm, lass dich doch direkt roasten