Rise and Shine - Netzo's Winterarc Diät/Recomp

[Netzokhul]

OP war im Februar

[Piotr]

Hat gestern im Aldi einer einfach an der Kasse gemacht. Ohne rausgehen und laut.

Man zahlt immer auch mit etwas Würde, wenn man da einkauft

Aldi Süd ist top
Aber man muss auch die richtige Filiale auswählen

Ranzig sind nur Norma, Netto, Penny und Kaufland

[pushpony]

Hää kaufland ist doch nicht ranzig wo lebst du denn

[Arjen]

Hää kaufland ist doch nicht ranzig wo lebst du denn

Spoiler

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[Rhovan]

Also bei uns in Darmstadt ist Kaufland auch eher so ein Laden wo nur Unterschicht Menschen hingehen meist vom Sternzeichen Penny oder Leute wie ich, denn einfach alles egal ist.

Super das nichts kaputt ist @Netzokhul !

[Harun]

Hää kaufland ist doch nicht ranzig wo lebst du denn

+1

Da würde ich lieber bei Aldi Süd vom Boden essen, bevor ich in einem Kaufland einkaufe.

Aldi Süd
Rewe + Edeka

Reicht fürs Leben.

[husefak]

Kaufland ist bei uns hier der größte Laden. Da kriegst alles, während Rewe und Edeka eher klein sind. Aldi normal und Standard Quelle.

KL ist okay, nicht schmutzig oder verwahrlost. Außerdem ist das McFit oben drüber.

[Netzokhul]

Junge wir sind hier nicht die große Supermarkt Diskussionsrunde ihr Clowns!

[pushpony]

Häää ich wurde dezidiert zu diesem Thema eingeladen jedenfalls

[pushpony]

Hää kaufland ist doch nicht ranzig wo lebst du denn

+1

Da würde ich lieber bei Aldi Süd vom Boden essen, bevor ich in einem Kaufland einkaufe.

Aldi Süd
Rewe + Edeka

Reicht fürs Leben.

Wieso gibts du +1 und widersprichst dann? Block!

Spoiler

Sorry netzo ich verpiesel mich jetzt, sorry sorry

[Zotto]

Häää ich wurde dezidiert zu diesem Thema eingeladen jedenfalls

Ja, du wurdest klar provoziert und musstest reagieren. Nie etwas beginnen, was man nicht zu Ende bringen kann

[husefak]

Junge wir sind hier nicht die große Supermarkt Diskussionsrunde ihr Clowns!

Wir freuen uns auch über dein Bauchi, ist ja nicht so das nicht.

Spoiler

Aber nur wenn du tseigst.

[Netzokhul]

Junge wir sind hier nicht die große Supermarkt Diskussionsrunde ihr Clowns!

Wir freuen uns auch über dein Bauchi, ist ja nicht so das nicht.

Spoiler

Aber nur wenn du tseigst.

Tendenz geht Schichtbedingt eher Richtung Erhaltungskalorien diese Arbeitswoche.
Irgendwann wird es aber vllt. mal wieder Zwischenfotos geben wenn ich einen guten Tag erwische.

[Netzokhul]

Gestern Restday.
Fühl mich aber heute eher träger.

Konnte bei RDLs heute die 142,5kg x 8 noch bewegen.
Gehe mal davon aus das dies rechnerisch ein neuer PR sein könnte.

Zweiter Satz habe ich dann aber nach 6 Reps beendet.

Ich denke ich mache erstmal einen Setback auf 125kg und mach wieder 10er Reps.

Rest wird später geloggt.

[Searching]

Würde mich über ein Video von den RDLS freuen, srs