Tfw
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Zeit des Liftens
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Robin
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Re: Zeit des Liftens
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Zeit des Liftens
Tfw vorhin irgendwie etwas schlapp gefühlt
Tfw im Training mal wieder richtig warm gelaufen
Tfw 2h+ Einheit
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Re: Zeit des Liftens
Beim gym mache ich keine Abstriche
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Re: Zeit des Liftens
GutBrick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Okt 2026, 11:35Beim gym mache ich keine Abstriche
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Re: Zeit des Liftens
tfw netzo du hast nichts gesehen....
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Zeit des Liftens
Cock
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Zeit des Liftens
Ok
c O c k
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Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Re: Zeit des Liftens
Schnellantwort
Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren3. Jan 2025, 19:33 @Robin in meiner top3 nettigkeit und sexappeal
.dnl hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: Zeit des Liftens
Hast du auch ADHS?Hardy. hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Okt 2026, 09:49 Gemini sagt dazu folgendes bei der Frühaufsteherrei
Bei ADHS-Lerchen passiert oft Folgendes:
Morgendlicher Hyperfokus: Die ruhigen Morgenstunden vor dem Rest der Welt bieten genau die reizarme Umgebung, die ADHS-Gehirne brauchen, um ohne Ablenkung extrem produktiv zu sein oder beim Sport Energie abzubauen.
Körperlicher Drang nach Bewegung: Das intensive Training und Cardio am frühen Morgen wirkt wie eine natürliche Dosis Dopamin und Noradrenalin – es strukturiert den Tag und beruhigt das ADHS-Gehirn für die nachfolgenden Stunden.