Frosch froscht

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push dein deadlift pr

Wäre nach 4 Jahren ganz nett...

[Robin]

Gestern im McFit ohne Robin...

Wir leben in zwei verschieden Multiverse

LiLo ist die Schnittstelle


Warum diesmal so "Low" hab Baustellen vergessen

Ah DeLoAd mirin DeLoAd

[M.a.K]

Auf der Bank sogar schwächer als ich und vom Konto brauchen wir gar nicht reden. Ist ein dummer, weil ehrlicher Ausgeländer.

[M.a.K]

Wäre tatsächlich interessant, du drückst doch zur Zeit wahrscheinlich trotzdem um die 130kg.

[Robin]

Auf der Bank sogar schwächer als ich und vom Konto brauchen wir gar nicht reden. Ist ein dummer, weil ehrlicher Ausgeländer.

danke

[Searching]

Wäre tatsächlich interessant, du drückst doch zur Zeit wahrscheinlich trotzdem um die 130kg.

Mit tut bereits mit 20kg der Ellenbogen weh.

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Schauen wir mal.

[Robin]

Nix schaun wir mal!!!!

[ARRG]

Wäre tatsächlich interessant, du drückst doch zur Zeit wahrscheinlich trotzdem um die 130kg.

Mit tut bereits mit 20kg der Ellenbogen weh.

Rip

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Nix schaun wir mal!!!!

Naja, ich will weder mir noch irgendjemand anderem hier was vormachen. Natürlich würde ich mich unglaublich freuen, wenn ich dort jetzt richtig gut abliefere und PR mache. Mit der Mentalität gehe ich auch ins Training rein. Ich bin sehr ambitioniert, teilweise leider überambitioniert, aber andererseits muss ich das auch ganz realistisch betrachten.

Ich hab Stand jetzt leider immer noch ein paar Schmerzen. Eigentlich spüre ich jede Woche beim Sumo-Kreuzheben, selbst bei 150 Kilo, meinen rechten Gluteus im Lockout. Im Mai war der Schmerz teilweise echt eine kurze 8 bis 10, mittlerweile sind wir bei einer 4 von 10. Aber die 4 von 10 behindert mich trotzdem ziemlich stark.

Es kann wirklich sein, dass der Schmerz bis April fast komplett weg ist oder dass es schlimmer wird. Ich weiß es nicht. Von der Stärke traue ich mir sehr viel zu. Ich denke, da hab ich auch noch sehr viel Potenzial. Die Frage bei mir ist halt eher: Schaff ich's verletzungsfrei bis April?

Ich hoffe, dass der Coach da jetzt auch eine große Stütze für mich ist. Ich hätte am liebsten noch ein paar Monate gewartet, bis ich mich da anmelde, aber die Anmeldung war halt leider heute und da kann ich jetzt auch nichts dran ändern.

[ARRG]

Grad bei Sumo würde ich mit dem Gluteus nicht spaßen. Weiterhin gute Besserung. Wir sind schon 1 Haufen gebrechlicher Lauchs.

[Robin]

Nix schaun wir mal!!!!

Naja, ich will weder mir noch irgendjemand anderem hier was vormachen. Natürlich würde ich mich unglaublich freuen, wenn ich dort jetzt richtig gut abliefere und PR mache. Mit der Mentalität gehe ich auch ins Training rein. Ich bin sehr ambitioniert, teilweise leider überambitioniert, aber andererseits muss ich das auch ganz realistisch betrachten.

Ich hab Stand jetzt leider immer noch ein paar Schmerzen. Eigentlich spüre ich jede Woche beim Sumo-Kreuzheben, selbst bei 150 Kilo, meinen rechten Gluteus im Lockout. Im Mai war der Schmerz teilweise echt eine kurze 8 bis 10, mittlerweile sind wir bei einer 4 von 10. Aber die 4 von 10 behindert mich trotzdem ziemlich stark.

Es kann wirklich sein, dass der Schmerz bis April fast komplett weg ist oder dass es schlimmer wird. Ich weiß es nicht. Von der Stärke traue ich mir sehr viel zu. Ich denke, da hab ich auch noch sehr viel Potenzial. Die Frage bei mir ist halt eher: Schaff ich's verletzungsfrei bis April?

Ich hoffe, dass der Coach da jetzt auch eine große Stütze für mich ist. Ich hätte am liebsten noch ein paar Monate gewartet, bis ich mich da anmelde, aber die Anmeldung war halt leider heute und da kann ich jetzt auch nichts dran ändern.

ja war nicht srs

gut so! man muss sich ja anmelden um die option mitmachen zu haben + um ein ziel zu verfolgen!
wenn nicht alles gut wird bis dahin ist das ja keine ausrede sondern fakten

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Nix schaun wir mal!!!!

Naja, ich will weder mir noch irgendjemand anderem hier was vormachen. Natürlich würde ich mich unglaublich freuen, wenn ich dort jetzt richtig gut abliefere und PR mache. Mit der Mentalität gehe ich auch ins Training rein. Ich bin sehr ambitioniert, teilweise leider überambitioniert, aber andererseits muss ich das auch ganz realistisch betrachten.

Ich hab Stand jetzt leider immer noch ein paar Schmerzen. Eigentlich spüre ich jede Woche beim Sumo-Kreuzheben, selbst bei 150 Kilo, meinen rechten Gluteus im Lockout. Im Mai war der Schmerz teilweise echt eine kurze 8 bis 10, mittlerweile sind wir bei einer 4 von 10. Aber die 4 von 10 behindert mich trotzdem ziemlich stark.

Es kann wirklich sein, dass der Schmerz bis April fast komplett weg ist oder dass es schlimmer wird. Ich weiß es nicht. Von der Stärke traue ich mir sehr viel zu. Ich denke, da hab ich auch noch sehr viel Potenzial. Die Frage bei mir ist halt eher: Schaff ich's verletzungsfrei bis April?

Ich hoffe, dass der Coach da jetzt auch eine große Stütze für mich ist. Ich hätte am liebsten noch ein paar Monate gewartet, bis ich mich da anmelde, aber die Anmeldung war halt leider heute und da kann ich jetzt auch nichts dran ändern.

ja war nicht srs

gut so! man muss sich ja anmelden um die option mitmachen zu haben + um ein ziel zu verfolgen!
wenn nicht alles gut wird bis dahin ist das ja keine ausrede sondern fakten

Könntest dich ja auch anmelden....


@Maxim ist auch da

[Maxim]

Naja, ich will weder mir noch irgendjemand anderem hier was vormachen. Natürlich würde ich mich unglaublich freuen, wenn ich dort jetzt richtig gut abliefere und PR mache. Mit der Mentalität gehe ich auch ins Training rein. Ich bin sehr ambitioniert, teilweise leider überambitioniert, aber andererseits muss ich das auch ganz realistisch betrachten.

Ich hab Stand jetzt leider immer noch ein paar Schmerzen. Eigentlich spüre ich jede Woche beim Sumo-Kreuzheben, selbst bei 150 Kilo, meinen rechten Gluteus im Lockout. Im Mai war der Schmerz teilweise echt eine kurze 8 bis 10, mittlerweile sind wir bei einer 4 von 10. Aber die 4 von 10 behindert mich trotzdem ziemlich stark.

Es kann wirklich sein, dass der Schmerz bis April fast komplett weg ist oder dass es schlimmer wird. Ich weiß es nicht. Von der Stärke traue ich mir sehr viel zu. Ich denke, da hab ich auch noch sehr viel Potenzial. Die Frage bei mir ist halt eher: Schaff ich's verletzungsfrei bis April?

Ich hoffe, dass der Coach da jetzt auch eine große Stütze für mich ist. Ich hätte am liebsten noch ein paar Monate gewartet, bis ich mich da anmelde, aber die Anmeldung war halt leider heute und da kann ich jetzt auch nichts dran ändern.

ja war nicht srs

gut so! man muss sich ja anmelden um die option mitmachen zu haben + um ein ziel zu verfolgen!
wenn nicht alles gut wird bis dahin ist das ja keine ausrede sondern fakten

Könntest dich ja auch anmelden....


@Maxim ist auch da

Isso, komma ran, wir brauchen noch einen der Full KDK macht

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Und bräuchten noch einen Strict Curler und Armwrestler