Im Osten nichts Neues by NickySenior (Formupdate S. 172)

[NickySenior]

Da tatsächlich auch, Dips und Klimmzüge immer gut bei Diät

[Searching]

Da tatsächlich auch, Dips und Klimmzüge immer gut bei Diät

Woran liegt das?

[Arjen]

Da tatsächlich auch, Dips und Klimmzüge immer gut bei Diät

Woran liegt das?

Weil man nichts mehr wiegt

[NickySenior]

Da tatsächlich auch, Dips und Klimmzüge immer gut bei Diät

Woran liegt das?

Keine Ahnung

[NickySenior]

Brust/Bizeps

BW: 83 kg

Brustpresse Gym80

115kg x 6
110kg x 7
110kg x 6

Schrägbank Maschine Gym80

95kg x 7
90kg x 6
85kg x 8

Butterfly Maschiene Gym80

105kg x 8
105kg x 8
105kg x 8

5 Sätze seitliche Schultern

Bizeps Reha

Gestern weak af gewesen, Diät und schlecht schlafendes Baby zimmern gut rein. Naja die Woche noch und dann ist es geschafft, also die Diät.

[Waschbär]

Dachte schon das Leben wäre geschafft.
Aber Diätende auch gut

[NickySenior]

Dachte schon das Leben wäre geschafft.
Aber Diätende auch gut

Noch nicht Brudi

[Netzokhul]

Dachte schon das Leben wäre geschafft.
Aber Diätende auch gut

Noch nicht Brudi

Hold