Kurze Frage, schnelle Antwort

[Netzokhul]

Alle paar Jahre zahlt die Kasse ja eh Cholesterin, lDL, HDL, Triglyceride, Hba1c.
Leberwerte und ggf. Lipoprotein a, ApoB sollten sich auch darüber abrechnen lassen.
Eisen wenn man etwas über Müdigkeit jammert.

Regelmäßige Blutdruckmessung wäre noch etwas sinnvolles was hier nicht zur Liste gehört aber auch präventiv sehr interessant ist.

[vergilbt]

Habe jetzt den Artikel von@H_D gefunden und gelesen. .

Wenn ich jetzt sein "budgetoptimiertes" Blutbild machen lasse, brauche ich also Vollblut und kein Serum? Für alle dieser Werte kann man ungefähr abschätzen, was es kosten würde? Ist man da im unteren dreistelligen Bereich? Oder gar 4stellig? Keine Ahnung

https://lifters-lounge.com/blutwerte-bl ... -sportler/

300-500

Schon ganz gut...
Laut Gemini aufgeschlüsselt 600-750€

[husefak]

Habe jetzt den Artikel von@H_D gefunden und gelesen. .

Wenn ich jetzt sein "budgetoptimiertes" Blutbild machen lasse, brauche ich also Vollblut und kein Serum? Für alle dieser Werte kann man ungefähr abschätzen, was es kosten würde? Ist man da im unteren dreistelligen Bereich? Oder gar 4stellig? Keine Ahnung

https://lifters-lounge.com/blutwerte-bl ... -sportler/

300-500

Schon ganz gut...
Laut Gemini aufgeschlüsselt 600-750€

Was willst du aus deinen Blutwerten denn an Infos rausziehen? Hast du irgendwelche Probleme?

Verschiedenes davon würde ich nicht einfach so mal machen, sondern eher zum Nachfassen oder vervollständigen.

[vergilbt]

Null Plan...
Ich war seit über 25 Jahren nicht beim Hausarzt (außer reguläre Impfungen) und ebenso lang nicht einen Tag krank gewesen (ja, auch Sportverletzungen wie gebrochener Daumen beim Skifahren oder 15 Stiche genäht nach dem biken gehen auch ohne Krankschreibung).

Meine Frau sagte nur, mach mal Vorsorge! Und da stehe ich nun, ich alter Tor. Der Ansatz ist ja nicht schlecht.
Daher wollte ich mal was tun .
Aber was ist wichtig als Ü50?
Prostata? Darmspiegelung? Hormone, Nährstoffe, Blut?
Gern eure Vorschläge

[Moseltaler]

Null Plan...
Ich war seit über 25 Jahren nicht beim Hausarzt (außer reguläre Impfungen) und ebenso lang nicht einen Tag krank gewesen (ja, auch Sportverletzungen wie gebrochener Daumen beim Skifahren oder 15 Stiche genäht nach dem biken gehen auch ohne Krankschreibung).

Meine Frau sagte nur, mach mal Vorsorge! Und da stehe ich nun, ich alter Tor. Der Ansatz ist ja nicht schlecht.
Daher wollte ich mal was tun .
Aber was ist wichtig als Ü50?
Prostata? Darmspiegelung? Hormone, Nährstoffe, Blut?
Gern eure Vorschläge

Gern im richtigen Unterforum … dieser Thread hier ist dafür wohl komplett falsch

[vergilbt]

Dachte, es geht schnell...
Gern verschieben

[Waldo]

Dachte, es geht schnell...

Geht auch schnell. Einfach mit dem Arzt offen reden, der Rest ergibt sich von allein. War nach meiner Musterung erst mit Ü50 ebenfalls zu einer Untersuchung erschienen.

[H_D]

300-500

Schon ganz gut...
Laut Gemini aufgeschlüsselt 600-750€

Was willst du aus deinen Blutwerten denn an Infos rausziehen? Hast du irgendwelche Probleme?

Verschiedenes davon würde ich nicht einfach so mal machen, sondern eher zum Nachfassen oder vervollständigen.

1.2 Was ein funktionelles (orthomolekulares) Blutbild für dich tun kann
Ein funktionelles oder orthomolekulares Blutbild ist dein persönlicher Fahrplan zu Höchstleistungen. Es konzentriert sich gezielt auf die Mikronährstoffe, Hormone und Marker, die deine Performance, deine Regeneration und deinen Stoffwechsel steuern. Hier geht’s nicht darum, ob du krank bist, sondern ob dein Körper optimal versorgt ist. Als Sportler willst du ja nicht nur im „grauen Normalbereich“ dümpeln, sondern im optimalen Bereich liegen – für Muskelaufbau, Erholung, guten Schlaf, Hormonbalance, mentale Power und ein starkes Immunsystem.

[husefak]

Schon ganz gut...
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Was willst du aus deinen Blutwerten denn an Infos rausziehen? Hast du irgendwelche Probleme?

Verschiedenes davon würde ich nicht einfach so mal machen, sondern eher zum Nachfassen oder vervollständigen.

1.2 Was ein funktionelles (orthomolekulares) Blutbild für dich tun kann
Ein funktionelles oder orthomolekulares Blutbild ist dein persönlicher Fahrplan zu Höchstleistungen. Es konzentriert sich gezielt auf die Mikronährstoffe, Hormone und Marker, die deine Performance, deine Regeneration und deinen Stoffwechsel steuern. Hier geht’s nicht darum, ob du krank bist, sondern ob dein Körper optimal versorgt ist. Als Sportler willst du ja nicht nur im „grauen Normalbereich“ dümpeln, sondern im optimalen Bereich liegen – für Muskelaufbau, Erholung, guten Schlaf, Hormonbalance, mentale Power und ein starkes Immunsystem.

Stimmt alles, ist alles aber auch wieder individuell zu sehen.

Und wenn man 25 Jahre nicht beim Doc war und gar keine Werte oder offensichtliche Probleme hat, nicht enhanced ist und der Test auch keine baseline dafür werden soll, würde ich erstmal nur ein paar Werte holen, die den Allgemeinzustand beschreiben (gr. Blutbild, Fette, Leber, Schilddrüse, Niere). Dann hat man als Ü50 i.d.R. schonmal was zu tun (meist Blutfette). Danach dann beim Re-Test 6-12 Wochen später ein keines (Testo, Östro und Prolaktin) oder großes Hormonpanel (wie beschrieben) und sowas wie Apob, Homocystein etc. pp. wenn angesagt dazu.

Soviele Werte kontextlos zu nehmen ist bei der Fragestellung imho nicht zielführend. Das Blutbild selber sagt einem nämlich erstmal gar nix. Die Interpretation muss man auch noch bekommen oder sich das Wissen selber aneignen. Und viele Werte bedingen sich, dafür muss man die sich gar nicht alle anschauen. Meist wird ja erst mit mehreren Blutbildern und begleitenden Maßnahmen ein Schuh draus. Aber das muss jeder selber wissen. Ich würde nicht alle drei Monate so viel Geld raushauen, sondern einfach mal mit den Basics anfangen.