ARRGs Krüppel Log

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ARRG
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Re: ARRGs Krüppel Log

Multipresse kann ich mal probieren. Die ist aber leider oft belegt. Und ist eine MP mit schräger Führung. Noch nie an so einer trainiert. Mag frei aber tendenziell lieber. Vlt fühl ich mich bald auch wieder sicher genug für KHSBD. Mal gucken.
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Hardy.
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Re: ARRGs Krüppel Log

ARRG hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Sep 2026, 16:28 Multipresse kann ich mal probieren. Die ist aber leider oft belegt. Und ist eine MP mit schräger Führung. Noch nie an so einer trainiert. Mag frei aber tendenziell lieber. Vlt fühl ich mich bald auch wieder sicher genug für KHSBD. Mal gucken.
Mach das ruhig mal.
Dann weißt du zumindest ob es ein struktuelles Problem ist oder eines der Stabilisatoren/ kleinen Muskeln ist
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ARRG
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Re: ARRGs Krüppel Log

Morgen gehts dann btw zu den Schwiegereltern. Nächstes Training ist dann erst wieder nächste Woche Freitag.
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Netzokhul
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Re: ARRGs Krüppel Log

Ja aber was ist mit heute?!?
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dirtyoldcamel
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Re: ARRGs Krüppel Log

ARRG hat geschrieben: zum Beitrag navigieren17. Sep 2026, 16:28 Multipresse kann ich mal probieren. Die ist aber leider oft belegt. Und ist eine MP mit schräger Führung. Noch nie an so einer trainiert. Mag frei aber tendenziell lieber. Vlt fühl ich mich bald auch wieder sicher genug für KHSBD. Mal gucken.
MP SBD kann ich auch nur empfehlen, dachte bis vor paar Jahren ich muss die MP meiden wie den Teufel (wahrscheinlich so ein 2010er 5x5 Bank ist alles was man braucht /fit/ Ding was noch im Kopf hing), mittlerweile liebe ich sie, auch für Squats oder Nackendrücken.
Jedenfalls würde ich der echt eine Chance geben, man hat ja nix zu verlieren.
Hab allerdings nur mit einer geraden MP Erfahrung.
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ARRG
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Re: ARRGs Krüppel Log

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Sep 2026, 11:23 Ja aber was ist mit heute?!?
Heute war ich einkaufen. Das muss reichen.
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Searching
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Re: ARRGs Krüppel Log

ARRG hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Sep 2026, 12:01
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Sep 2026, 11:23 Ja aber was ist mit heute?!?
Heute war ich einkaufen. Das muss reichen.
Jetzt noch krass spamen
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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ARRG
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Re: ARRGs Krüppel Log

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Sep 2026, 12:09
ARRG hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Sep 2026, 12:01
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren18. Sep 2026, 11:23 Ja aber was ist mit heute?!?
Heute war ich einkaufen. Das muss reichen.
Jetzt noch krass spamen
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