Allgemeiner Ernährungs Talk

[Dreadlift]

1/2 Kartoffel als Angabe ist aber schon eine sehr großer Bereich.

[darkes7soul]

halber cup sind ca. 90-100g reis also kalorisch ca. x5 bei kartoffeln also 500g kartoffel

[Netzokhul]

Eher 60g = 1 Cup wenn man nachd em Buch geht.
Oder meinst du gekocht?
Amis

[Harun]

Gängiges Maß in den USA und für den Durchschnitts Ami vermutlich eher greifbar als 100 Gramm.

[darkes7soul]

keine ahnung was du für ein buch hast, ein standard usa cup sind 180-200g roher reis je nach sorte

[Harun]

keine ahnung was du für ein buch hast, ein standard usa cup sind 180-200g roher reis je nach sorte

Meinst du mich?
Die 100g waren doch nur ein Beispiel

tfw lifters lounge

[M.a.K]

Amerikanische Mengenangaben verursachen Krebs.
Bei dem Buch darf man es sich aber über die kcal Angaben schön selbst in Gramm umrechnen.

[darkes7soul]

keine ahnung was du für ein buch hast, ein standard usa cup sind 180-200g roher reis je nach sorte

Meinst du mich?
Die 100g waren doch nur ein Beispiel

tfw lifters lounge

nein ein post über dir von der ente die wieder trollt

diese ganzen portionsgrößen in deutschland bb mit 100 oder 200g reis kommen ja nicht durch zufall sondern weil man cups umgerechnet hat

[Karl_Lagerfeld]

tfw

Ein US-Cup roher, ungekochter Reis wiegt je nach Sorte im Durchschnitt zwischen 185 und 200 Gramm.
Wenn der Reis bereits gekocht ist, wiegt ein Cup durch das aufgesaugte Wasser deutlich mehr – ebenfalls etwa 200 Gramm, was jedoch einer viel kleineren Menge an tatsächlichem Reis entspricht.

Die gängigsten Reissorten im Überblick (jeweils ungekocht):
Langkornreis (z. B. Basmati, Jasmin): 1 Cup = ca. 185 g – 200 g
Rundkornreis (z. B. Milchreis, Risotto): 1 Cup = ca. 200 g – 210 g
Naturreis (Brauner Reis): 1 Cup = ca. 195 g

Wichtige Bruchteile für Rezepte:
¾ Cup: ca. 140 g
⅔ Cup: ca. 125 g
½ Cup: ca. 95 g – 100 g
⅓ Cup: ca. 65 g
¼ Cup: ca. 45 g – 50 g

Seltener Moment indem es geil ist Europäer zu sein hehe

[Netzokhul]

keine ahnung was du für ein buch hast, ein standard usa cup sind 180-200g roher reis je nach sorte

Meinst du mich?
Die 100g waren doch nur ein Beispiel

tfw lifters lounge

nein ein post über dir von der ente die wieder trollt

diese ganzen portionsgrößen in deutschland bb mit 100 oder 200g reis kommen ja nicht durch zufall sondern weil man cups umgerechnet hat

Ich gebe nur wieder was die Buchseite von Harun suggeriert.

Dort sind 3/4Cup Rice =150kcal
1/2Cup Rice 100kcal

[Homelander]

Rohmilch oder Muddamilch

[Harun]

Rohe Mandelmilch.

[darkes7soul]

Ich gebe nur wieder was die Buchseite von Harun suggeriert.

weil die amis meistens mit gekochtem zustand rechnen

[Waldo]

Rohe Mandelmilch.

Es geht um Milch, nicht um minderwertiges überteuertes Getreide

[Primate]

Rohe Mandelmilch.

Es geht um Milch, nicht um minderwertiges überteuertes Getreide

Steinfrucht, bitte