>> // Wäschbär //Matrix Profisportler // Fahrradmaus<<

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Piotr
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Re: >> // Wäschbär //Matrix Profisportler // Fahrradmaus<<

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Aug 2026, 20:54
Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren11. Aug 2026, 18:49 Was kostet sowas?
1400-1800€ je nach dem was alles raus kommt. Ist mit Vor und danach Röntgen aber.
Ist mindestens ein nicer Urlaub
Und was verfütterst du im Monat?

Wieso überhaupt so viele Zähne raus?
Wachsen die bei Katzen nach? :guenni:
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Waschbär
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Re: >> // Wäschbär //Matrix Profisportler // Fahrradmaus<<

Katzen gar nicht so teuer. 60-70€ für alles an Essen für 2 Stück. Streu brauch ich selten weil sie in Sandkasten machen wo die Asylikinder immer spielen hehe.

Kannst dich ja zum Thema FORL einlesen, ziemlich häufig bei Katzen, vor allem mit langen Haar wie der katzer hat.
✌🏻🤪 🙈
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Piotr
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Re: >> // Wäschbär //Matrix Profisportler // Fahrradmaus<<

Waschbär hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Aug 2026, 10:52 Katzen gar nicht so teuer. 60-70€ für alles an Essen für 2 Stück. Streu brauch ich selten weil sie in Sandkasten machen wo die Asylikinder immer spielen hehe.

Kannst dich ja zum Thema FORL einlesen, ziemlich häufig bei Katzen, vor allem mit langen Haar wie der katzer hat.
Ah okay
Ist das dann Billigfutter?
Hier da immer 150-200€ für Futter für zwei
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Waschbär
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Re: >> // Wäschbär //Matrix Profisportler // Fahrradmaus<<

Ne schon gutes von Animonda und auch nur das was die theoretisch jagen können. Also kein Rind oder Känguru.🌚


93,9

Bisschen frech vom neuen Challenge Mod dass der keine Matrix Akrobaten berücksichtigt.

Bekomme nach Feierabend keine Motivation um
Mich dann noch aufs Fahrrad zu setzen oder zu laufen. :(

Nachmittags-Workout
Mittwoch, 12. August 2026 um 16:39

Pull Up
Set 1: 12 wiederh.
Set 2: 10 wiederh.

Matrix Lat pulldown PL
Set 1: 180 kg × 8 PR
Set 2: 160 kg × 9
Set 3: 160 kg × 8

Matrix cable row MAG
Set 1: 107 kg × 10 PR
Set 2: 100 kg × 9

Matrix Cable row unilateral
Set 1: 45 kg × 12

Matrix High Row
Set 1: 110 kg × 11 PR
Set 2: 100 kg × 8
Set 3: 100 kg × 7

Matrix Reverse Butterfly
Set 1: 45 kg × 16
Set 2: 45 kg × 12
Set 3: 36 kg × 12

Matrix BicepsCurl PL
Set 1: 25 kg × 14 PR
Set 2: 25 kg × 9
Set 3: 20 kg × 9

Lat Pulldown Mag Eng
Set 1: 79 kg × 10
Set 2: 79 kg × 10
Set 3: 59 kg × 5 [Drop-Set]
✌🏻🤪 🙈
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Re: >> // Wäschbär //Matrix Profisportler // Fahrradmaus<<

94,1

Nachmittags-Workout
Donnerstag, 13. August 2026 um 17:08

Matrix Incline Chest press PL
Set 1: 120 kg × 9 PR
Set 2: 110 kg × 8
Set 3: 100 kg × 8

Matrix Brustpresse
Set 1: 77 kg × 11 PR
Set 2: 70 kg × 9
Set 3: 57 kg × 12
Set 4: 36 kg × 6 [Drop-Set]

Matrix lateral Raise
Set 1: 54 kg × 19 PR
Set 2: 54 kg × 13
Set 3: 45 kg × 18

Matrix schulterpresse stacked
Set 1: 36 kg × 12
Set 2: 36 kg × 10

Triceps Pushdown (Cable - Straight Bar)
Set 1: 36 kg × 10
Set 2: 40,5 kg × 10
Set 3: 40,5 kg × 10

Matrix Trizepsstrecker PL
Set 1: 30 kg × 10
Set 2: 27,5 kg × 8
Set 3: 27,5 kg × 7
Set 4: 20 kg × 4 [Drop-Set]
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Re: >> // Wäschbär //Matrix Profisportler // Fahrradmaus<<

Wo Matrix Lat Pull down
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Re: >> // Wäschbär //Matrix Profisportler // Fahrradmaus<<

Meinst du am Kabel? Mag die PL Maschine, ist nur bei 200kg ausgemaxed…also in 2-3 Wochen. 🌚
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Re: >> // Wäschbär //Matrix Profisportler // Fahrradmaus<<

95

Später vllt noch radeln oder zumindest laufen

Jetzt 2 Wochen Urlaub, da geht sicher bisschen mehr Cardio

Mittags-Workout
Sonntag, 16. August 2026 um 12:21

Matrix Incline Chest press PL
Set 1: 120 kg × 10 PR
Set 2: 105 kg × 9
Set 3: 95 kg × 10

Strict Military Press (Barbell)
Set 1: 35 kg × 8
Set 2: 45 kg × 8
Set 3: 55 kg × 6

Matrix vertical chest press PL
Set 1: 80 kg × 10
Set 2: 80 kg × 8
Set 3: 70 kg × 9
Set 4: 40 kg × 5 [Drop-Set]

Cable Cross Trizep
Set 1: 13,6 kg × 6
Set 2: 12,3 kg × 9
Set 3: 10,1 kg × 10
Set 4: 10,1 kg × 9

Lateral Raise (Cable)
Set 1: 12,3 kg × 10
Set 2: 11,3 kg × 4

Seated Lateral Raise Dumbbell
Set 1: 16 kg × 15
Set 2: 20 kg × 12
Set 3: 20 kg × 11
Set 4: 20 kg × 11

Triceps Extension (Cable)
Set 1: 22,5 kg × 10

Matrix Trizepsstrecker PL
Set 1: 30 kg × 13 PR
Set 2: 30 kg × 9
Set 3: 25 kg × 10
Set 4: 20 kg × 5 [Drop-Set]

Gestern Pull noch

Morgen-Workout
Samstag, 15. August 2026 um 09:33

Pull Up
Set 1: 13 wiederh.
Set 2: 9 wiederh.

Matrix cable row MAG
Set 1: 107 kg × 11 PR
Set 2: 102,3 kg × 8
Set 3: 93 kg × 10

Matrix Low Row Wide
Set 1: 130 kg × 12
Set 2: 130 kg × 11
Set 3: 105 kg × 13

Matrix High Row eng
Set 1: 120 kg × 10
Set 2: 120 kg × 8
Set 3: 100 kg × 11

Matrix bizepsmaschine
Set 1: 63 kg × 10
Set 2: 57 kg × 10
Set 3: 57 kg × 8
Set 4: 29 kg × 6 [Drop-Set]
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Re: >> // Wäschbär //Matrix Profisportler // Fahrradmaus<<

Piotr hat geschrieben: zum Beitrag navigieren16. Aug 2026, 13:40 Fliegst weg oder bleibst zu Hause?
Daheeme, außer Mittwoch bis Freitag zur Einschulung meiner Nichte nach Hamburg.
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Re: >> // Wäschbär //Matrix Profisportler // Fahrradmaus<<

Darf ich auch kommen?
Harun hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Jan 2025, 18:42 Kreuzheben ist ALLES.
Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren20. Dez 2024, 19:50 Der hatte so nen nettes Gesicht das garnicht lügen kann
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Ja, das Sofa ist groß genug für 2 :3
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