Zeit des Liftens

der harte Kern
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

Morn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 07:46 tfw keine Kekse gestern
Klingt nach einem richtig miesen Sonntag.
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

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Tinker
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Re: Zeit des Liftens

Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 01:54 Seit ihr echt oder Bots?????


seitd*

und ja.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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schlafschaf
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 08:03 Tfw motivationsloser Montag
Morgen dann depressiver Dienstag ? Manischer Mittwoch
Dunkler Donnerstag
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Tuleysi
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Re: Zeit des Liftens

Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 01:54 Seit ihr echt oder Bots?????


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Tuleysi
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Jul 2026, 23:15
Tuleysi hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Jul 2026, 23:14 3 Tage so rein gecheatet

Muss auch mal sein
Reis statt Kartoffeln?

Klingt schon übel

Häate heute 1 Brötchen mit Käse
leider so richtig, mit Chips, Eis, sündigen Cookies, dann noch Tonnen an normalen Essen
bin es gerade richtig am bereuen :-)

auch nicht 1 Tag, einfach 3 Tage am Stück
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Morn hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 07:46 GuMoLiLo 🍀

tfw keine Kekse gestern
tfw Temperatur gerade richtig fein (noch)
tfw einfach rumgammeln heute
Gammeln kannst wenn du tot bist

Let's go

tfw erstmal Einkaufen, Post , Barber
tfw so medium motiviert
tfw aber habe auch noch keinen Tropfen Koffein drin
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Tinker
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Re: Zeit des Liftens

Tuleysi hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 08:12
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Jul 2026, 23:15
Tuleysi hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Jul 2026, 23:14 3 Tage so rein gecheatet

Muss auch mal sein
Reis statt Kartoffeln?

Klingt schon übel

Häate heute 1 Brötchen mit Käse
leider so richtig, mit Chips, Eis, sündigen Cookies, dann noch Tonnen an normalen Essen
bin es gerade richtig am bereuen :-)

auch nicht 1 Tag, einfach 3 Tage am Stück
halb so wild. Gibt ja genug andere, die gut aussehen.
Zuletzt geändert von Tinker am 13. Jul 2026, 08:14, insgesamt 1-mal geändert.
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Tuleysi hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 08:12
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Jul 2026, 23:15
Tuleysi hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Jul 2026, 23:14 3 Tage so rein gecheatet

Muss auch mal sein
Reis statt Kartoffeln?

Klingt schon übel

Häate heute 1 Brötchen mit Käse
leider so richtig, mit Chips, Eis, sündigen Cookies, dann noch Tonnen an normalen Essen
bin es gerade richtig am bereuen :-)

auch nicht 1 Tag, einfach 3 Tage am Stück
Und?

Einfach zurück zur Routine
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 08:14
Tuleysi hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 08:12
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Jul 2026, 23:15

Reis statt Kartoffeln?

Klingt schon übel

Häate heute 1 Brötchen mit Käse
leider so richtig, mit Chips, Eis, sündigen Cookies, dann noch Tonnen an normalen Essen
bin es gerade richtig am bereuen :-)

auch nicht 1 Tag, einfach 3 Tage am Stück
halb so wild. Gibt ja genug andere, die gut aussehen.
Danke.
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Re: Zeit des Liftens

Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 08:14
Tuleysi hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 08:12
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren12. Jul 2026, 23:15

Reis statt Kartoffeln?

Klingt schon übel

Häate heute 1 Brötchen mit Käse
leider so richtig, mit Chips, Eis, sündigen Cookies, dann noch Tonnen an normalen Essen
bin es gerade richtig am bereuen :-)

auch nicht 1 Tag, einfach 3 Tage am Stück
halb so wild. Gibt ja genug andere, die gut aussehen.
verkraftet man solche cheats mit roids nicht besser als ohne? gib mal stellungnahme
ganze Woche sehr Lean gegessen und 4x trainiert, Wochende nur gegammelt und scheiße gefressen = +- 0?
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Tuleysi hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 08:18
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 08:14
Tuleysi hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 08:12

leider so richtig, mit Chips, Eis, sündigen Cookies, dann noch Tonnen an normalen Essen
bin es gerade richtig am bereuen :-)

auch nicht 1 Tag, einfach 3 Tage am Stück
halb so wild. Gibt ja genug andere, die gut aussehen.
verkraftet man solche cheats mit roids nicht besser als ohne? gib mal stellungnahme
ganze Woche sehr Lean gegessen und 4x trainiert, Wochende nur gegammelt und scheiße gefressen = +- 0?
Auf Roids wohl mehr Verbrauch und bessere Verwertung?

Zudem ist der Verbrauch bei den meisten Körpergewichtsbedingt schon erhöht?
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 08:31
Tuleysi hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 08:18
Tinker hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 08:14

halb so wild. Gibt ja genug andere, die gut aussehen.
verkraftet man solche cheats mit roids nicht besser als ohne? gib mal stellungnahme
ganze Woche sehr Lean gegessen und 4x trainiert, Wochende nur gegammelt und scheiße gefressen = +- 0?
Auf Roids wohl mehr Verbrauch und bessere Verwertung?

Zudem ist der Verbrauch bei den meisten Körpergewichtsbedingt schon erhöht?
ja denke auch vorallem das Nutrient Partitioning sollte besser sein, sprich vielleicht wird mehr durchgeheizt,
naja mies Wasser gezogen habe ich, aber mal schauen dafür dürften die nächsten Trainings Brutal werden.
REIN IN DIE MASSE
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Re: Zeit des Liftens

Tfw die Morgenstille im Urlaub beschte
Eifach wisse, dass ma net schaffe muasch, weisch?
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Re: Zeit des Liftens

Robin hat geschrieben: zum Beitrag navigieren13. Jul 2026, 01:54 Seit ihr echt oder Bots?????


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So dumm kann keiner sein.
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