Zeit des Liftens

der harte Kern
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 14:51
NickySenior hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 14:38 Ka nie genommen
Ist das so?
Vielleicht nur vergessen
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Tfw danke @Harun jetzt auf alle BSS achten
Tfw hier eine gerade die Hanteln in ihrer Hand eigentlich nur durch vorlehnen der Oberkörpers bewegt. :kekw:
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Tfw heute Nacht nicht unter 24
Tfw RIP
Tfw probably Pint heute
Tfw eh nicht so Bock auf andere Kalorienzufuhr habend
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

Fleisch/Wurstsalat??
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bilbo hat geschrieben: zum Beitrag navigieren21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: zum Beitrag navigieren19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 15:05 Tfw danke @Harun jetzt auf alle BSS achten
Tfw hier eine gerade die Hanteln in ihrer Hand eigentlich nur durch vorlehnen der Oberkörpers bewegt. :kekw:
Ausführung wäre heute bei mir auch schon deutlich besse. Danke #03#
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elsie
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 15:33 Tfw heute Nacht nicht unter 24
Tfw RIP
Tfw probably Pint heute
Tfw eh nicht so Bock auf andere Kalorienzufuhr habend
wird wohl fussball bis 4 uhr
Thor hat geschrieben: zum Beitrag navigieren7. Mär 2023, 12:37 Danke hartzi, du bist der beste hier
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Gym vermutlich doch Klima @Arjen aber halt eher so Ecomode.
Vllt auf 26-28Grad?
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NickySenior
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Re: Zeit des Liftens

Searching hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 14:51
NickySenior hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 14:38 Ka nie genommen
Ist das so?
Geht dich einen Scheißdreck an du Hund
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 15:54 Gym vermutlich doch Klima @Arjen aber halt eher so Ecomode.
Vllt auf 26-28Grad?
Weißt wer noch Kühlung auf fodsen Modus hat

Jeder beschissene Rewe Getränkekühlschrank

Zum Glück ist hier Edeka unterm McFit

Rewe gefühlt 15grad die Getränke
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Arjen
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 15:33 Tfw heute Nacht nicht unter 24
Tfw RIP
Tfw probably Pint heute
Tfw eh nicht so Bock auf andere Kalorienzufuhr habend
Nachher schön Masthuhn

Wahrscheinlich mit Kartoffelz

Scheiß Low carb
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 16:07
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 15:33 Tfw heute Nacht nicht unter 24
Tfw RIP
Tfw probably Pint heute
Tfw eh nicht so Bock auf andere Kalorienzufuhr habend
Nachher schön Masthuhn

Wahrscheinlich mit Kartoffelz

Scheiß Low carb
Vermutlich nur Masthuhn und Carbarmes Gemüse
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 16:09
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 16:07
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 15:33 Tfw heute Nacht nicht unter 24
Tfw RIP
Tfw probably Pint heute
Tfw eh nicht so Bock auf andere Kalorienzufuhr habend
Nachher schön Masthuhn

Wahrscheinlich mit Kartoffelz

Scheiß Low carb
Vermutlich nur Masthuhn und Carbarmes Gemüse
Alles unter 300g ist Low carb
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Netzokhul
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 16:10
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 16:09
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 16:07

Nachher schön Masthuhn

Wahrscheinlich mit Kartoffelz

Scheiß Low carb
Vermutlich nur Masthuhn und Carbarmes Gemüse
Alles unter 300g ist Low carb
Kartoffeln oder Carbs?
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 16:15
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 16:10
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 16:09

Vermutlich nur Masthuhn und Carbarmes Gemüse
Alles unter 300g ist Low carb
Kartoffeln oder Carbs?
Carbs...
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Re: Zeit des Liftens

Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 16:16
Netzokhul hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 16:15
Arjen hat geschrieben: zum Beitrag navigieren27. Jun 2026, 16:10

Alles unter 300g ist Low carb
Kartoffeln oder Carbs?
Carbs...
Bin schon froh wenn ich im Fitnessstudio meine Reps gezählt bekomme ... Wie soll ich da mehrere hundert Carbs zählen?
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