Frosch gehorcht

[MattDemon_Biohacking]

Wobei gerade draufgeschait erst da wächst aufjedenfall was, kannst trainieren, ist genehmigt

[Searching]

Geht übrigens bald mit Coach weiter, bin seit paar Tagen mit ihm im Austausch. Einer der wenigen Person in die ich vollstes Vertrauen habe und der mir im jetzigen Austausch bereits zeigt, dass er wirklich interessiert ist und sich alles durchliest.

Hatte eigentlich damit gerechnet mein eigenes Training mit einer guten Einheit abzuschließen aber spielt langfristig keine Rolle. Bin von meiner Grundkraft auf jeden Fall wieder auf dem Niveau wo ich weiß, mit gezielten Training/Peaking wieder irgendwo Richtung 330kg zu landen. Hatte mir nach meinem letzten Wettkampf vorgenommen, genau an diesen Punkt mein Training abzugeben und werde mich daran jetzt auch halten, sollte sich langfristig auszahlen.

[Arjen]

Geht übrigens bald mit Coach weiter, bin seit paar Tagen mit ihm im Austausch. Einer der wenigen Person in die ich vollstes Vertrauen habe und der mir im jetzigen Austausch bereits zeigt, dass er wirklich interessiert ist und sich alles durchliest.

Hatte eigentlich damit gerechnet mein eigenes Training mit einer guten Einheit abzuschließen aber spielt langfristig keine Rolle. Bin von meiner Grundkraft auf jeden Fall wieder auf dem Niveau wo ich weiß, mit gezielten Training/Peaking wieder irgendwo Richtung 330kg zu landen. Hatte mir nach meinem letzten Wettkampf vorgenommen, genau an diesen Punkt mein Training abzugeben und werde mich daran jetzt auch halten, sollte sich langfristig auszahlen.

Kommt der von hier oder ist irgendein Auslands deadlift Guru?

[Searching]

Geht übrigens bald mit Coach weiter, bin seit paar Tagen mit ihm im Austausch. Einer der wenigen Person in die ich vollstes Vertrauen habe und der mir im jetzigen Austausch bereits zeigt, dass er wirklich interessiert ist und sich alles durchliest.

Hatte eigentlich damit gerechnet mein eigenes Training mit einer guten Einheit abzuschließen aber spielt langfristig keine Rolle. Bin von meiner Grundkraft auf jeden Fall wieder auf dem Niveau wo ich weiß, mit gezielten Training/Peaking wieder irgendwo Richtung 330kg zu landen. Hatte mir nach meinem letzten Wettkampf vorgenommen, genau an diesen Punkt mein Training abzugeben und werde mich daran jetzt auch halten, sollte sich langfristig auszahlen.

Kommt der von hier oder ist irgendein Auslands deadlift Guru?

Ist nen Amerikaner, macht Strongman, verfolge seine Videos seit 5 Jahren, feier den Typen total und ist auch der einzige dessen Videos ich mir regelmäßig anschaue und noch etwas dazulerne. Er ist eigentlich eher ein starker Drücker, hat nicht die besten Kreuzhebenhebel.

Kann dem Kanal jedem weiterempfehlen der stärker werden möchte und englisch gut versteht.

Hat auch interessante Videoserien:






Einer der Wenigen, die ihre "road to" Videos erfolgreich abschließen

[Arjen]

Für mich dann halt relativ uninteressant, Pump ja nur rum


Aber für einige hier bestimmt gut

[Harun]

Wäre super interessant, wenn du da mal ein bisschen von berichten würdest.

Wünsche dir einen erfolgreiche Zusammenarbeit. Hoffentlich wird es so wie du es dir erhoffst.

[Searching]

Klar, werde normal loggen

[Searching]

Vorgestern übrigens mal wieder gebeugt

[NickySenior]

Bilderbuchbeuge

[MattDemon_Biohacking]

stark, da wären noch mindestens 5 gegeangen

[Searching]

stark, da wären noch mindestens 5 gegeangen

krass

[Netzokhul]

Wann Greg Nuckols als Coach?

[Searching]

Wann Greg Nuckols als Coach?

Wäre srs auch eine interessante Wahl

[Searching]

Gerne. Hatte so im April ordentlich Magen/Darm Infektion und seitdem irgendwie ständig Probleme und bekam keine Ruhe so richtig rein. Nervt echt. Auch so das Gefühl dass das Essen manchmal ewig im Magen herum lag, egal was.
Wobei seitdem auch meine Ernährung bisschen flexibler war was sicherlich auch nicht hift. Merke es sofort dass es besser wird, wenn ich morgens meine Haferflocken mit Flohsamen esse statt irgendwie Brötchen oder Kelloggs.

Kannst du nochmal ein Update geben?

[dirtyoldcamel]

Gerne. Hatte so im April ordentlich Magen/Darm Infektion und seitdem irgendwie ständig Probleme und bekam keine Ruhe so richtig rein. Nervt echt. Auch so das Gefühl dass das Essen manchmal ewig im Magen herum lag, egal was.
Wobei seitdem auch meine Ernährung bisschen flexibler war was sicherlich auch nicht hift. Merke es sofort dass es besser wird, wenn ich morgens meine Haferflocken mit Flohsamen esse statt irgendwie Brötchen oder Kelloggs.

Kannst du nochmal ein Update geben?

Obwohl meine Ernährung meines Erachtens nach immer noch zu flexibel ist ( ) muss ich sagen mir geht es deutlich besser.
Ich möchte die Bakterien aktuell auch ungern weglassen um zu schauen, ob es wieder schlechter werden würde als Gegentest.
Aber besonders dieses Gefühl, dass das Essen zu lange im Magen verweilt mit Aufstoßen, ist weg. Und auch Toilettengänge sind wieder deutlich besser geworden.
Und da wie gesagt der Preis echt klar geht denke ich das werde ich erst mal beibehalten.
Nehme die Kapsel immer morgens nüchtern bzw. vor dem Frühstück.

Danke noch mal für den "Tipp" quasi.